Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Земфира Усманова
понравилось
13 March 2018 at 20:38
Земфира Усманова
понравилось
13 March 2018 at 20:29
community-post.html
На одноклассниках сегодня обьява была что нашелся кобель
13 March 2018 at 20:04
Нравится3
Земфира Усманова
понравилось
13 March 2018 at 20:28
Земфира Усманова
понравилось
9 March 2018 at 21:48
community-post.html
3 comments
Земфира Усманова
понравилось
13 December 2017 at 11:06
community-post.html
Земфира Усманова
понравилось
26 October 2017 at 9:19
community-post.html
не помню где, но кто-то писал. что потеряли шпица. Посмотрите в ВК в Потеряшках и других сайтах про животных
26 October 2017 at 10:18
Нравится1
Земфира Усманова
понравилось
16 August 2017 at 19:23
community-post.html
Почему вреден лишний вес
Хороши ли пышные формы? И это не вопрос эстетики, стандартов моды и красоты. Лишний вес или ожирение – это нарушение энергетического баланса организма, что чревато серьезными заболеваниями, в том числе, психологического характера. Чем опасна избыточная масса тела, и какой он — правильный вес, при котором вы будете чувствовать себя хорошо, рассказывает AnySports.
Лишний вес — бич современности. Главными причинами «округления» современного человека становятся малоподвижный образ жизни, высококалорийный рацион и ненатуральные продукты питания. С каждым годом все больше more…
Хороши ли пышные формы? И это не вопрос эстетики, стандартов моды и красоты. Лишний вес или ожирение – это нарушение энергетического баланса организма, что чревато серьезными заболеваниями, в том числе, психологического характера. Чем опасна избыточная масса тела, и какой он — правильный вес, при котором вы будете чувствовать себя хорошо, рассказывает AnySports.
Лишний вес — бич современности. Главными причинами «округления» современного человека становятся малоподвижный образ жизни, высококалорийный рацион и ненатуральные продукты питания. С каждым годом все больше more…
28 comments
для : В Америке любят всё считать. Подсчитано, что специально худеющие подвергаются трём опасностям. Статистика. Они чаще становятся жертвами ДТП, чаще становятся жертвами нападений, чаще кончают жизнь... more
21 August 2017 at 12:50
НравитсяДа никто не говорит что нужно специально худеть.Распускать себя не надо . тогда и теорий никаких выдвигать не нужно будет. Разговор о патологическом ожирении,когда начинают страдать функции... more
21 August 2017 at 17:40
Нравится1
Земфира Усманова
понравилось
17 July 2017 at 18:37
Земфира Усманова
понравилось
6 July 2017 at 21:00
community-post.html
Гуттаперчевый мальчик: чем полезна растяжка для мужчин
В фитнесе, как и во многих сферах жизни, есть негласное разделение на «мужское» и «женское». Например, бокс и кроссфит – это больше «для мальчиков», а пилатес и растяжка – для девочек. В группы по стрейчингу иногда ходят мужчины, но редко. А уж найти тех мужчин, кто занимается домашней растяжкой, еще сложнее. Хотя упражнения на расслабление и сохранение гибкости, в том числе, влияют и на мужскую потенцию.
Ольга Кочетова
фитнес-менеджер, тренер студии Fit.Space more…
В фитнесе, как и во многих сферах жизни, есть негласное разделение на «мужское» и «женское». Например, бокс и кроссфит – это больше «для мальчиков», а пилатес и растяжка – для девочек. В группы по стрейчингу иногда ходят мужчины, но редко. А уж найти тех мужчин, кто занимается домашней растяжкой, еще сложнее. Хотя упражнения на расслабление и сохранение гибкости, в том числе, влияют и на мужскую потенцию.
Ольга Кочетова
фитнес-менеджер, тренер студии Fit.Space more…
8 comments
для : Не надо даже и пробовать сесть на шпагат. Я имею в виду мужчин. Просто физиологические осбенности в области паха у нас гораздо сложнее чем у женщин.Шпагат для мужчины это вообще верг совершенства в... more
4 July 2017 at 18:45
Нравится
Земфира Усманова
понравилось
6 July 2017 at 20:56
community-post.html
Талантливая девочка
4:2410 882Талантливая девочкаSave to my page
20 comments
в советские времена выступали в цирке или на сцене ,,чревовещатели",но ни разу не слышала о чревопоющих,очень впечатлила,отличный голос...
9 July 2017 at 15:44
Нравится
Земфира Усманова
понравилось
6 July 2017 at 20:54
community-post.html
Искусная спортсменка
1:454 904Искусная спортсменкаSave to my page
13 comments
Земфира Усманова
понравилось
2 July 2017 at 12:07
Земфира Усманова
прокомментировала
2 July 2017 at 11:57
Красотки
Земфира Усманова
понравилось
2 July 2017 at 11:57
Земфира Усманова
понравилось
16 April 2017 at 18:44
community-post.html
Держим баланс
0:4812 171Держим балансSave to my page
28 comments
ну понятно,если не можем обьяснить что либо нужно что бы показать себя умным налить по больше воды, и написать кучу умных слов, главное что бы было длинно, умно, и не хрена не поятно
25 February 2017 at 10:18
Нравится1
Земфира Усманова
subscribed to the group
16 February 2017 at 11:10
community-join.html
Земфира Усманова
прокомментировала
16 February 2017 at 11:08
День моего рождения ☺️
4 comments
Совсем не бесит,что люди этот день празднуют и признаются в любви... ругое дело,если во имя этого праздника люди стали бы убивать друг друга или животных калечить,расслабтесь,пусть радуются
14 February 2017 at 20:47
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Земфира Усманова in My World
