Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вадим Собко
added a note
user-post.html
kyпилa ceбe нoвoe нижнee бeльиwko, зaцeни здecь нa фotkaх ...
Алексей Тягунов
понравилось
3 March 2015 at 15:19
community-post.html
Безсмертные цитаты Великого Брюса Ли!
«Будь мягок , но не покорен.
Будь тверд, но не жесток.»
«Двигайся, как вода. Замирай, как зеркало. Отвечай, как эхо.»
«Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь.»
«Только тот, кто делает, чему-то научится.»
«Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход.»
«Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься.»
«О чём ты думаешь, тем ты и становишься.»
...
«Будь мягок , но не покорен.
Будь тверд, но не жесток.»
«Двигайся, как вода. Замирай, как зеркало. Отвечай, как эхо.»
«Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь.»
«Только тот, кто делает, чему-то научится.»
«Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход.»
«Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься.»
«О чём ты думаешь, тем ты и становишься.»
...
4 comments
Алексей Тягунов
wrote
status.html
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты....
...
40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты....
...
Алексей Тягунов
понравилось
16 February 2015 at 21:34
21 comments
Это не Россия! Это Казахстан!!!! номера на машинах наши, казахстанские!
28 February 2015 at 8:34
Нравится
Алексей Тягунов
понравилось
16 February 2015 at 21:16
community-post.html
16 comments
Алексей Тягунов
понравилось
15 February 2015 at 20:02
community-post.html
3 comments
Да, я иногда закрываю глаза и кажется, что лето за окном)
15 February 2015 at 15:10
Нравится
Алексей Тягунов
понравилось
15 February 2015 at 20:00
community-post.html
3 comments
Алексей Тягунов
понравилось
15 February 2015 at 20:00
community-post.html
Спpосил меня один знакомый:
"Вот для чего вам нужен кот?
Ведь кошек не деpжу я дома
А у тебя один живет."
- Быть может стоpож он "от Бога",
Чужих не пустит на кpыльцо?
- Hет, он мохнатым теплым боком
Щекочет ночью мне лицо.
- Hавеpное он очень ценен,
Пpиносит в дом большой доход?
-Hет, он свеpнувшись на коленях
Hегpомко песенку поет.
- Я понял! Он охотник ловкий,
Спасает вас от гpызунов?
-Он ловит ленты и веpевки,
Гpоза он обувных шнуpков.
- Пpослушал, видно, я случайно
Зачем вам кот, скажи скоpей.
И я сказала: "Для муpчанья.
И это мне всего важней."
"Вот для чего вам нужен кот?
Ведь кошек не деpжу я дома
А у тебя один живет."
- Быть может стоpож он "от Бога",
Чужих не пустит на кpыльцо?
- Hет, он мохнатым теплым боком
Щекочет ночью мне лицо.
- Hавеpное он очень ценен,
Пpиносит в дом большой доход?
-Hет, он свеpнувшись на коленях
Hегpомко песенку поет.
- Я понял! Он охотник ловкий,
Спасает вас от гpызунов?
-Он ловит ленты и веpевки,
Гpоза он обувных шнуpков.
- Пpослушал, видно, я случайно
Зачем вам кот, скажи скоpей.
И я сказала: "Для муpчанья.
И это мне всего важней."
44 comments
Алексей Тягунов
понравилось
15 February 2015 at 19:59
4 comments
о да, помню, помню, хорошее детство без интернета, все были на улице а сейчас инновационный век компьютеры, смартфоны
15 February 2015 at 21:25
Нравится
Алексей Тягунов
понравилось
15 February 2015 at 19:59
11 comments
Алексей Тягунов
понравилось
15 February 2015 at 19:56
19 comments
Алексей Тягунов
понравилось
15 February 2015 at 19:47
5 comments
Ты же наверняка в зал ходишь, и сам знаешь чего можно добиться на протеинах и креатинах, а чего нужно сожрать или вколоть для того, чтобы выглядеть как он, тем более, что он явно не потенциал (если... more
17 February 2015 at 23:46
НравитсяЯ хожу в зал, но не пью ничего. И не потому что боюсь - в протеине нет ничего плохого. А вот анаболики это реально вредно. Я хочу сказать, что такую фигуру как на картинке можно добиться просто... more
18 February 2015 at 17:05
Нравится
Алексей Тягунов
добавил 6 аудиозаписей
31 January 2015 at 18:31
audio.html
Алексей Тягунов
wrote
status.html
Очень простой и вкусный салатик
Ингредиенты:
нежирная колбаска,
огурцы маринованные,
огурцы свежие,
сырая морковь,
горошек зеленый консервир...
...
Ингредиенты:
нежирная колбаска,
огурцы маринованные,
огурцы свежие,
сырая морковь,
горошек зеленый консервир...
...
Алексей Тягунов
понравилось
31 January 2015 at 18:28
community-post.html
Очень простой и вкусный салатик
Ингредиенты:
нежирная колбаска,
огурцы маринованные,
огурцы свежие,
сырая морковь,
горошек зеленый консервированный,
кукуруза консервированная,
соль по вкусу,
майонез или сметана, кому как нравится.
Приготовление:
Салатик очень просто готовится все ингредиенты сырые, варить ничего не надо, поэтому время приготовления сокращается в разы, нужно нарезать соломкой ингредиенты, и просто заправить майонезом или сметаной.
Приятного аппетита
Ингредиенты:
нежирная колбаска,
огурцы маринованные,
огурцы свежие,
сырая морковь,
горошек зеленый консервированный,
кукуруза консервированная,
соль по вкусу,
майонез или сметана, кому как нравится.
Приготовление:
Салатик очень просто готовится все ингредиенты сырые, варить ничего не надо, поэтому время приготовления сокращается в разы, нужно нарезать соломкой ингредиенты, и просто заправить майонезом или сметаной.
Приятного аппетита
Алексей Тягунов
понравилось
31 January 2015 at 18:27
13 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.