Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Людмила Зудерман

was last seen 29 October at 18:21

74 года

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Людмила Зудерман installed a game

2 December 2016 at 13:13

app-install.html

Инди Кот

Помогите Инди Коту найти клубок судьбы!

873 641

Играть

Людмила Зудерман понравилось

17 February 2016 at 15:53

Похудение

15 February 2016 at 17:10

community-post.html

ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ПОХУДЕНИИ:

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 -1600 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.

4. Один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга. more…

Нравится98Нравится98 людям

Комментировать 3

3 comments

Алёна Титова

для Юлия Сергеева: Грубо, но много правильного. Просто когда долго расписываешь, мало кто дочитывает)))

15 February 2016 at 18:30

Нравится1

Алёна Ф

коротко, сжато и по делу. класс. спасибо

15 February 2016 at 19:41

Нравится

Людмила Зудерман subscribed to 3 groups

17 February 2016 at 13:18

community-join.html

Здоровье

1 507 734 участника

ЗОЖ

1 959 714 участников

Похудение

1 385 230 участников

Людмила Зудерман asked a question

29 October 2012 at 9:50

otvet-add.html

как хранить черенки винограда зимой, засыпать песком влажным лил сухим, полностью или чать черенка?

Ответить

Людмила Зудерман installed a game

27 August 2011 at 11:11

app-install.html

Каменный век, классическая эпоха, новое время... Приготовьтесь к путешествию через историю, и вы увидите как ваше скромное поселение превращается в процветающую цивилизацию!

190 572

Играть

Людмила Зудерман installed a game

5 February 2011 at 17:14

app-install.html

Веселые приключения котика.

1 598 394

Играть

Людмила Зудерман installed a game

21 November 2010 at 16:59

app-install.html

Выращивай животных, собирай яйца, трюфеля и молоко, улучшай свои здания и используй уникальную систему бонусов. Выполни пятилетку за три года, не дай своим друзьям обогнать себя.

1 571 506

Играть

Людмила Зудерман installed a game

19 November 2010 at 18:19

app-install.html

Построй свой уникальный и неповторимый город мечты

201 594

Играть

Людмила Зудерман installed a game

18 November 2010 at 18:04

app-install.html

Самая интересная игра по медицинской тематике! Нанимай докторов, исследуй заболевания, строй кабинеты диагностики и процедурные кабинеты. Лечи друзей в хорошем смысле этого слова! Приведи свою больничку к процветанию.

422 028

Играть

Людмила Зудерман installed a game

18 November 2010 at 17:27

app-install.html

Создай самый чудесный курорт на собственном острове! Построй лучшие развлечения, накорми туристов мороженым и угости коктейлем, и они никогда не будут скучать!

Играть

Людмила Зудерман installed a game

18 November 2010 at 16:43

app-install.html

Построй и управляй своим виртуальным городом. Обустрой комфортное место для проживания, чтобы жители твоего Мегаполиса могли гордиться своим мэром!

1 221 769

Играть

Людмила Зудерман installed a game

17 November 2010 at 19:06

app-install.html

Стать Цезарем круче самого Цезаря!

Играть