Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Степанова
installed a game
24 October 2020 at 21:26
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 168 743
Надежда Степанова
installed a game
10 June 2018 at 0:31
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
858 018
Надежда Степанова
понравилось
5 March 2017 at 20:00
Надежда Степанова
понравилось
27 January 2017 at 7:27
75 comments
Обожаю розы! Спасибо за такую красоту!!! Радуюсь!!!...
29 January 2017 at 16:07
Нравится
Надежда Степанова
понравилось
27 January 2017 at 7:20
community-post.html
Надежда Степанова
понравилось
27 January 2017 at 7:17
community-post.html
Как за 3 минуты сделать бабушку счастливой
4:4282 682Как за 3 минуты сделать бабушку счастливойSave to my page
258 comments
Надежда Степанова
понравилось
14 January 2017 at 18:46
community-post.html
Надежда Степанова
понравилось
30 December 2016 at 13:38
Надежда Степанова
понравилось
7 September 2016 at 6:42
Надежда Степанова
понравилось
16 June 2016 at 6:55
community-post.html
10 принципов Дзен, которые заставят тебя меняться
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят оттого, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
more…
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.
2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем.
4. Все страдания в мире происходят оттого, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.
more…
3 comments
Надежда Степанова
понравилось
9 June 2016 at 14:40
community-post.html
Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал
Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.
Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.
➖ День 1:
Завтрак:
• 2 яйца (всмятку/отварных)
• Огурец,помидор
• Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром
• Травяной чай
Полдник:
• Творог 1% 150 грамм, половина банана/гость ягод, корица по вкусу
Обед: more…
Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.
Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.
➖ День 1:
Завтрак:
• 2 яйца (всмятку/отварных)
• Огурец,помидор
• Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром
• Травяной чай
Полдник:
• Творог 1% 150 грамм, половина банана/гость ягод, корица по вкусу
Обед: more…
13 comments
для : То, что вы похудели на 1200 ккал в день не имеет ничего общего со здоровым похудением.
11 June 2016 at 12:17
Нравится
Надежда Степанова
понравилось
9 June 2016 at 7:09
Надежда Степанова
понравилось
29 May 2016 at 10:32
community-post.html
Путеводитель по специям:
Для горячего молока: шафран, корица, кардамон.
Для мяса: орегано, черный, красный или душистый перец, лук, гвоздика, куркума, майоран, тимьян, тмин.
Для выпечки: ваниль, гвоздика, мак, корица, кунжут, бадьян, анис, имбирь, цитрусовая цедра, душистый перец, кардамон.
Для птицы: базилик, тимьян, чабрец, майоран, шалфей, розмарин.
Для паштетов: кардамон, белый перец, имбирь, корица, бадьян, лавровый лист, гвоздика.
Для рыбы: тимьян, лавровый лист, укроп, белый перец, горчица, имбирь, чили, душистый перец, кориандр, лук. more…
Для горячего молока: шафран, корица, кардамон.
Для мяса: орегано, черный, красный или душистый перец, лук, гвоздика, куркума, майоран, тимьян, тмин.
Для выпечки: ваниль, гвоздика, мак, корица, кунжут, бадьян, анис, имбирь, цитрусовая цедра, душистый перец, кардамон.
Для птицы: базилик, тимьян, чабрец, майоран, шалфей, розмарин.
Для паштетов: кардамон, белый перец, имбирь, корица, бадьян, лавровый лист, гвоздика.
Для рыбы: тимьян, лавровый лист, укроп, белый перец, горчица, имбирь, чили, душистый перец, кориандр, лук. more…
12 comments
для : предлагаю объединиться где встречаем такие объявления нажимаем пожаловаться на спам, не пропустим заразу.
1 June 2016 at 7:25
Нравитсядля : я нажимаю и жалуюсь на спам, только на мэйл - агенте похоже администрации это безразлично. Думаю каждый сам должен думать своей головой. А так я с ВАМИ СОЛИДАРЕН, ненавижу мошенников.
1 June 2016 at 11:26
Нравится
Надежда Степанова
понравилось
1 April 2016 at 22:17
5 comments
Без конфет жить нельзя. Это маленькие радости. Совсем маленькие. Шелестящие....
1 April 2016 at 23:31
Нравится3
Надежда Степанова
понравилось
19 June 2015 at 16:20
community-post.html
КАКОЙ МЕД И ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОМОГАЕТ.
Акациевый.
Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Горчичный.
Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.
Гречишный.
Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью.
Каштановый.
Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.
Кипрейный....
Акациевый.
Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Горчичный.
Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.
Гречишный.
Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью.
Каштановый.
Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.
Кипрейный....
11 comments
для : ох и продвинутый Михайло Потапыч! ох настоящий медовик... не, с такими знаниями, Миш - на вряд ли... ещё жить тебе и жить и просвящать нас-олухов... ))
19 June 2015 at 19:34
НравитсяКогда пчёлы свои и ты знаешь что они не болеют тогда от мёда есть польза.А так покупать кота в мешке не очень охота
20 June 2015 at 8:38
Нравится
Надежда Степанова
subscribed to 7 groups
19 June 2015 at 16:17
community-join.html
Надежда Степанова
понравилось
19 April 2015 at 11:55
community-post.html
3 comments
бывает, что смолчал - и оказался лгуном и предателем
25 April 2015 at 7:27
Нравится
Надежда Степанова
понравилось
19 April 2015 at 11:35
Надежда Степанова
понравилось
19 April 2015 at 11:17
community-post.html
Первый раз увидел полную версию этого стихотворения.
А. Усачев
Мишка косолапый
По лесу идёт,
Шишки собирает,
Песенки поёт.
Вдруг, упала шишка.
Прямо мишке в лоб...
Оступился Мишка
И об землю — хлоп!
Засвистел на ветке
Пересмешник дрозд:
— Мишка косолапый
Наступил на хвост!
А за ним вдогонку
Пятеро зайчат:
— Мишка косолапый! —
Из кустов кричат.
Похватил дразнилку
Весь лесной народ.
— Мишка косолапый
По лесу идет!
Бросился к берлоге
Маленький медведь:
— Чем такие ноги —
Лучше умереть!
Спрятался за шкапом
И ревёт ревмя:
— Мишкой косолапым...
А. Усачев
Мишка косолапый
По лесу идёт,
Шишки собирает,
Песенки поёт.
Вдруг, упала шишка.
Прямо мишке в лоб...
Оступился Мишка
И об землю — хлоп!
Засвистел на ветке
Пересмешник дрозд:
— Мишка косолапый
Наступил на хвост!
А за ним вдогонку
Пятеро зайчат:
— Мишка косолапый! —
Из кустов кричат.
Похватил дразнилку
Весь лесной народ.
— Мишка косолапый
По лесу идет!
Бросился к берлоге
Маленький медведь:
— Чем такие ноги —
Лучше умереть!
Спрятался за шкапом
И ревёт ревмя:
— Мишкой косолапым...
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.