Почитай эту статью:
http://bikersky.ru/sbalansi...

Люди жиреют /особенно женщины/ от любых ВАРЕНЫХ сахаров- углеводов из ВАРЕНЫХ продуктов, в которых термообработанные углеводы не распознаются, не усваиваются, не выводятся просто так и могут перейти только в жир. Вареные неживые углеводы не нужны организму, они неприродные. А так как мы постоянно, каждый день, много раз в день потребляем эти ненужные вредоносные сахара- углеводы, то они всё равно находятся в крови и постоянно продуцируют жиры.
И ещё, самое главное! ожирение означает начавшиеся патологические процессы во всех органах и в первую очередь разрушение стенок сосудов сахаром, солями (воспаление- кальцинирование), приводящие к инсульту, инфаркту, варикозу, некрозу + вареные сахара питают раковые клетки при воспалительных процессах, возникающих (опять же!) от вареной пищи. Исключите вареную пищу- избавитесь от любых болезней и от ожирения в том числе. От яблок, идеальной пищи человека, не зажиреешь!