мой профиль в одноклассниках удален.пишите сюда
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
марина голик
понравилось
22 May 2018 at 8:35
community-post.html
6 причин смотреть на нос
Установить связь между умом и телом поможет насагра дришти.
Взгляд на кончик носа (насагра дришти) – самая распространенная точка концентрации взгляда во время практики йоги. Ее определение находим в «Хатха йога прадипике»: «ум уравновешен, глаза полуоткрыты, взгляд зафиксирован на кончике носа». Держится дришти обычно во время фиксации асаны. Строгое правило здесь только одно – смотреть надо на свой нос, а не чужой.
Есть как минимум 6 ответов на вопрос, зачем йоги пристально смотрят на кончик носа.
1. Помогает сосредоточиться и увеличить силу внимания
more…
Установить связь между умом и телом поможет насагра дришти.
Взгляд на кончик носа (насагра дришти) – самая распространенная точка концентрации взгляда во время практики йоги. Ее определение находим в «Хатха йога прадипике»: «ум уравновешен, глаза полуоткрыты, взгляд зафиксирован на кончике носа». Держится дришти обычно во время фиксации асаны. Строгое правило здесь только одно – смотреть надо на свой нос, а не чужой.
Есть как минимум 6 ответов на вопрос, зачем йоги пристально смотрят на кончик носа.
1. Помогает сосредоточиться и увеличить силу внимания
more…
марина голик
понравилось
22 May 2018 at 8:33
community-post.html
✔ Медитация Випассана. Описание техник
Випассана — это медитационная техника, которая сделала просветленными больше людей, чем какая-либо другая, ибо випассана — это сама сущность. Во всех других техниках имеется такая же сущность, но в иных формах; в них входит и кое-что несущественное. Но випассана — это чистая сущность. Вы ничего не можете из нее выбросить и ничего к ней добавить.
Випассана настолько проста, что выполнить ее может даже ребенок. Более того, ребенку она удастся лучше, чем вам, потому что он еще чист и невинен и не заполнен отбросами ума.
more…
Випассана — это медитационная техника, которая сделала просветленными больше людей, чем какая-либо другая, ибо випассана — это сама сущность. Во всех других техниках имеется такая же сущность, но в иных формах; в них входит и кое-что несущественное. Но випассана — это чистая сущность. Вы ничего не можете из нее выбросить и ничего к ней добавить.
Випассана настолько проста, что выполнить ее может даже ребенок. Более того, ребенку она удастся лучше, чем вам, потому что он еще чист и невинен и не заполнен отбросами ума.
more…
марина голик
понравилось
22 May 2018 at 8:31
community-post.html
Африканский шаман спросил Джудит Делозье (американского психолога и этнографа):
- Чем цивилизованный человек отличается от людей моего племени?
Джудит ответила:
- Современный цивилизованный человек может чувствовать одно, думать другое, а делать третье.
Шаман долго не понимал, что она имеет ввиду. Внезапно выражение растерянности на его лице сменилось ужасом.
- Джудит, никогда так не делай - сказал он - болеть будешь!
Срочно привести в гармонию чувства, мысли и действия: karma.hara.ru
- Чем цивилизованный человек отличается от людей моего племени?
Джудит ответила:
- Современный цивилизованный человек может чувствовать одно, думать другое, а делать третье.
Шаман долго не понимал, что она имеет ввиду. Внезапно выражение растерянности на его лице сменилось ужасом.
- Джудит, никогда так не делай - сказал он - болеть будешь!
Срочно привести в гармонию чувства, мысли и действия: karma.hara.ru
марина голик
понравилось
22 May 2018 at 8:30
community-post.html
Секрет идеального прогиба в позе Кобры
Секрет идеального прогиба прост: надо лишь помнить, что важна не его глубина, а гармоничная работа всего тела.
Представьте, что вы хотите научиться играть на скрипке. Придя на первый урок, вы, конечно, начнете с азов, а не с исполнения «Кампанеллы» Паганини. При всем вашем желании звуки, которые вы поначалу сможете извлечь из инструмента, будут больше похожи на крики мартовского кота, чем на красивую мелодию. От простого – к сложному, от азбуки – к шедеврам. Это общий принцип освоения всего нового, и йога не исключение.
more…
Секрет идеального прогиба прост: надо лишь помнить, что важна не его глубина, а гармоничная работа всего тела.
Представьте, что вы хотите научиться играть на скрипке. Придя на первый урок, вы, конечно, начнете с азов, а не с исполнения «Кампанеллы» Паганини. При всем вашем желании звуки, которые вы поначалу сможете извлечь из инструмента, будут больше похожи на крики мартовского кота, чем на красивую мелодию. От простого – к сложному, от азбуки – к шедеврам. Это общий принцип освоения всего нового, и йога не исключение.
more…
марина голик
понравилось
14 May 2018 at 8:16
community-post.html
5 comments
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 9:05
community-post.html
Держите свой ум под контролем, ни о ком не делайте выводов и никому не навешивайте ярлыков. Этот мир — как вода, и ум любого человека тоже подобен воде. Нет устойчивых волн, в отличие от воды. Волны поднимаются в воде и снова успокаиваются. Вчерашней волны сегодня уже нет,а сегодняшней уже не будет завтра. Точно так же, каждую секунду ум людей, их чувства, их действия, их личности, все постоянно меняется....
Шри Шри Рави Шанкар
ૐ ... ૐ
Шри Шри Рави Шанкар
ૐ ... ૐ
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 9:04
community-post.html
9 БЫСТРЫХ И СЫТНЫХ ПИРОГОВ НА УЖИН 👍
1.ПИРОГ С МЯСОМ
Нам понадобится:
Для теста:
- 2 яйца
- 1/2 ч. л. соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 ч. л. соды.
Для начинки:
- 300 г фарша
- 2-3 луковицы (порезать кубиками)
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
1. Кефир смешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
2. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (сырой фарш) и выливаем на нее вторую половину теста. more…
1.ПИРОГ С МЯСОМ
Нам понадобится:
Для теста:
- 2 яйца
- 1/2 ч. л. соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 ч. л. соды.
Для начинки:
- 300 г фарша
- 2-3 луковицы (порезать кубиками)
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
1. Кефир смешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
2. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (сырой фарш) и выливаем на нее вторую половину теста. more…
View all
11 comments
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 9:03
community-post.html
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 9:03
community-post.html
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 9:01
30 comments
не подохнуть вынуждаете,а валить наповал педерастов как ты
13 May 2018 at 16:26
Нравится1для : О ! Ишакодой околосамаркандский " аву " сменил !!! Ну как , подоил ишаков ? До " инета " руки дошли ?
13 May 2018 at 21:02
Нравится1
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 9:01
3 comments
По весне много счастья приносит.....пару рыжих, пару полосатых и т.д.)
9 May 2018 at 19:23
Нравится2
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 9:00
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 8:58
23 comments
А при чем здесь Картины великих художников?! Это ж надо так обезобразить, испогать и лишить истинной сущности. Мои соболезнования.
12 May 2018 at 12:32
Нравится1
марина голик
понравилось
10 May 2018 at 8:58
марина голик
понравилось
7 May 2018 at 7:31
3 comments
ДА,МЫСЛЬ ПРАВИЛЬНАЯ,НО-МУЖЧИНЕ ЭТОМУ ОЧЕНЬ ПОВЕЗЛО-И ВРЯД ЛИ КТО-ТО БЫ ЕЩЕ ПОСТУПИЛ ТАКЖЕ,КАК МОЛОДАЯ ПАРА-доверил своего младенца мужчине с улицы.А ЕСЛИ ПО -ЧЕЛОВЕЧЕСКИ,ТО НАДО БЫ ОТ СОЦИАЛЬНЫХ... more
6 May 2018 at 17:13
Нравится6да.всегда помочь..но риск-сами понимаете-был большой-и лучше бы он сначала предстал перед органами-получил полное освидетельствование-и потом через службу занятости-пришел в дом работать.р.с... more
7 May 2018 at 0:41
Нравится
марина голик
понравилось
6 May 2018 at 9:05
community-post.html
марина голик
понравилось
6 May 2018 at 9:04
3 comments
а я все время занимаюсь как в последний раз...потому что он реально может быть последним..а пироги печь-так это каждый может)))))
7 May 2018 at 7:19
Нравится
марина голик
понравилось
6 May 2018 at 9:03
community-post.html
Пока настоящий момент воспринимается как препятствие, проблемам не будет конца. "Я буду такой, какой ты хочешь меня видеть, - говорит жизнь - она же Настоящий Момент. - Я буду обращаться с тобой так же, как ты обращаешься со мной. Если ты считаешь меня проблемой, я буду для тебя проблемой. Если ты видишь во мне препятствие, я буду препятствием".
Экхарт Толле
ૐ ... ૐ
Экхарт Толле
ૐ ... ૐ
марина голик
понравилось
6 May 2018 at 9:02
community-post.html
*НАУЛИ И ПРЕДВАРЯЮЩИЕ ТЕХНИКИ*
“Прижми пупок к позвоночнику сто раз. Так увеличишь пищеварительный огонь и избавишься от болезней в брюшной полости”
Гхеранда-Самхита, 1:19
Как одно из шести очистительных действий, перечисленных Сватмарамой (ХЙП, 2.22), наули стоит несколько особняком – действительно, это весьма своеобразная, особенная техника. При этом наули и подготавливающие к ней техники составляют своего рода золотой фонд йогической практики, оказывая разноплановое воздействие на самые разные системы и органы. Можно сказать уверенно, что с помощью брюшных манипуляций мы влияем и на more…
“Прижми пупок к позвоночнику сто раз. Так увеличишь пищеварительный огонь и избавишься от болезней в брюшной полости”
Гхеранда-Самхита, 1:19
Как одно из шести очистительных действий, перечисленных Сватмарамой (ХЙП, 2.22), наули стоит несколько особняком – действительно, это весьма своеобразная, особенная техника. При этом наули и подготавливающие к ней техники составляют своего рода золотой фонд йогической практики, оказывая разноплановое воздействие на самые разные системы и органы. Можно сказать уверенно, что с помощью брюшных манипуляций мы влияем и на more…
марина голик
понравилось
6 May 2018 at 9:01
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Сергей
Рудаков
�� ������!
от
Сергей
Рудаков
�������� � ������
от
Сергей
Рудаков
������� ����
от
Сергей
Рудаков
Ароматные розы
от
Сергей
Рудаков
Other people named марина голик in My World