Оксана Ульянцева

Оксана Ульянцева понравилось

5 January 2022 at 7:36

Похудение

5 January 2022 at 2:00

community-post.html

Самая крепкая пара Голливуда❤️ 37 лет любви Голди Хоун и Курта Рассела😍

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Оксана Ульянцева понравилось

5 January 2022 at 7:35

Похудение

5 January 2022 at 4:35

community-post.html

Красавица Оля Бузова поздравляет всех с Новым Годом! 🎄

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Оксана Ульянцева понравилось

5 February 2020 at 17:27

Мир added a video

5 February 2020 at 12:27

video-add.html

3:27 5 388 Валерия Никитина - Ласточка Save to my page

Нравится80Нравится80 людям

Комментировать 0

Оксана Ульянцева понравилось

21 September 2019 at 19:23

Здоровье

20 September 2019 at 22:24

community-post.html

Питаемся правильно 😊

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать

Оксана Ульянцева понравилось

6 August 2019 at 11:35

Здоровье

5 August 2019 at 19:04

community-post.html

Смогли прочитать?

Нравится197Нравится197 людям

Комментировать 28

28 comments

Наталья *****Сорокина

А мне нравится всякие головоломки.

29 August 2019 at 20:43

Нравится

Анд артис

читано без особых проблем !

4 September 2019 at 14:18

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

5 June 2019 at 6:20

Здоровье

4 June 2019 at 23:00

community-post.html

Полная памятка по эфирным маслам!
Не потеряйте ‼

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 3

3 comments

светлана королькова

📌

5 June 2019 at 8:17

Нравится

* +

tipa DNK?

5 June 2019 at 13:38

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

20 February 2019 at 18:45

Здоровье

19 February 2019 at 15:18

community-post.html

Cтaрuннaя uкoнa cвятoгo Huкoлaя Чyдoтвoрцa

Coxрaнuтe ceбe, пycть oн oбeрeгaeт вac u вaшux блuзкux oт вceгo злoгo

❤🙏🏻❤

Нравится115Нравится115 людям

Комментировать 6

6 comments

Олег Иванцов

для ЛЮДМИЛА МИЛА: Иконы – есть символ веры. Вера или неверие – это НЕЗНАНИЕ. Не «могя» объяснить громы- молнии – первое загодочно- страшное- необъяснимое явление Природы - люди стали верить в сверх существо. И... more

22 February 2019 at 7:11

Нравится1

ЛЮДМИЛА МИЛА

для Олег Иванцов: М. ВЕЛЛЕРА УВАЖАЮ, НО УТОМИТЕЛЬНО ЧИТАТЬ!

22 February 2019 at 8:53

Нравится1

Оксана Ульянцева понравилось

13 February 2019 at 8:28

Здоровье

13 February 2019 at 8:04

community-post.html

Напитки для ускорения метаболизма:

Приготовление и применение:

1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. more…

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 1

Петр Полев

13 February 2019 at 10:46

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

10 February 2019 at 19:12

ЗОЖ

10 February 2019 at 14:10

community-post.html

Полезные позы для позвоночника 👍🏻

7Нравится7 людям

6Нравится6 людям

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать

Оксана Ульянцева понравилось

1 February 2019 at 18:16

Похудение

1 February 2019 at 9:49

community-post.html

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать 2

Надежда Руденко

2 February 2019 at 5:29

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

8 January 2019 at 19:22

Похудение

8 January 2019 at 12:09

community-post.html

Весенняя диета на 35 дней

Длительность диеты: 35 дней
Результат: минус 10 кг
Весенняя диета на 35 дней подойдет только тем, у кого нет никаких проблем со здоровьем. К плюсам диеты можно отнести относительное разнообразие рациона, а также длительность диеты, за 35 дней организм сможет перестроиться и привыкнуть к новому питанию и небольшим порциям.
Основные правила диеты
• В день нужно выпивать 1,5 литра воды, чая, кофе. Ни меньше, ни больше пить не рекомендуется. Пить можно питьевую воду, либо минеральную без газа, воду перед тем, как пить, лучше подогреть до комфортной для вас температуры. more…

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать 1

Елена Елкина ДЗ

Очередная диета анорексичек.Что радует,что выдержат дольше 3 дней единицы.

8 January 2019 at 16:55

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

16 December 2018 at 8:08

Похудение

16 December 2018 at 4:57

community-post.html

❄ ПРОСТАЯ ДИЕТА НА 10 ДНЕЙ ❄

На заметку 📌

Рацион диеты :

🔸 1 день употребляйте только вареные яйца.
🔸 2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).

🔸 3 день ешьте только творог.
🔸 4 день – вареная рыба.

🔸 5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
🔸 6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 1

Оксана Ульянцева понравилось

14 December 2018 at 19:05

Здоровье

14 December 2018 at 14:33

community-post.html

СУХОФРУКТЫ-ТА ЖЕ АПТЕКА

Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их рекомендуется есть при простуде, анемии, дистрофии и депрессии.

Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бета-каротин.
more…

Нравится207Нравится207 людям

Комментировать 4

4 comments

Ольга Никитюк

15 December 2018 at 14:13

Нравится

Олег Иванцов

Плоды сушат для сохранения урожая и пользы конечно меньше, чем от свежих. А сушка свыше 50 град С практически убивает все полезности плодов, делает их токсичными. И используют сухофрукты, в основном... more

15 December 2018 at 22:16

Нравится2You and others like this1 человеку

Оксана Ульянцева понравилось

2 November 2018 at 6:12

Похудение

31 October 2018 at 20:44

community-post.html

Рафаэлло из творога

Ингредиенты на 30 шт по 56 ккал:

200 г творога нежирного % жирности
1 ст.л. меда + сахарозаменитель (стевия) по вкусу
200 г кокосовой стружки
30 шт миндаля

Способ приготовления:

Очень вкусная имитация конфеток "Raffaelo".

Творог протереть, все тщательно перемешать, сделать шарики величиной с чайную ложку, положить в середину жареный миндальный орех и обвалять в кокосовой стружке. Поставить в холодильник минимум на 1 час. more…

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

Оксана Ульянцева понравилось

28 September 2018 at 8:51

Похудение

28 September 2018 at 8:14

community-post.html

ΒАΚУУΜ Β ЖИΒОТΕ

Считaeтcя oдним из caмых эффeктивных упpaжнeний для пoвышeния тoнуca внутpeнних пoпepeчных мышц живoтa и пpидaния eму плocкoй фopмы. Интepecнo, чтo этo упpaжнeниe вcтpeчaeтcя тaкжe и в йoгe.

Блaгoдapя этoму упpaжнeнию вceгo зa тpи нeдeли мoжнo cущecтвeннo укpeпить внутpeнниe мышцы живoтa, чтo пpивeдeт к умeньшeнию oбъeмa тaлии и улучшeнию кaк фopмы пpecca, кoтopый cтaнeт бoлee плocким, тaк и фигуpы в цeлoм.

🔹 «Βaкуум в живoтe» – пpaвильнaя тeхникa more…

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать 1

андрей чиримисинов

...
игра с выводом денег .проекту 5-й год

28 September 2018 at 8:28

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

21 September 2018 at 6:46

Похудение

20 September 2018 at 20:44

community-post.html

Десятидневная диета для похудения на 10 кг.

Самая эффективная диета для похудения, которая дает потерю веса до десяти килограмм, рассчитана на десять дней. Такие результаты гарантированы людям со значительным избытком веса. Для остальных они будут чуть меньше.
Стоит сразу предупредить, что диета довольно жесткая и выдержать ее под силу не всем. Но если у вас велико стремление похудеть, то остановитесь именно на ней. more…

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать 4

4 comments

allexx973 ddd all

для Лена Чернова: как обычно...:любой желающий похудеть за десять дней...таких............вместо каждой точки девять поставьте...много короче найдется...

23 September 2018 at 0:56

Нравится

allexx973 ddd all

для Лена Чернова: пффф-было произнесено так...что аж спящая кошка подпрыгнула...режут,так-что "мама не горюй"-кошку вон еле успокоил,...нельзя же ТАК шутить...

23 September 2018 at 1:05

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

21 September 2018 at 6:43

Здоровье

20 September 2018 at 20:59

community-post.html

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать 4

4 comments

Олег Иванцов

Единственный приемлемый вариант употребления не свойственных человеку любых зёрен – гречки, бобовых, злаковых - в пищу людьми - есть пророщенные зёрна, съеденные в сыром виде; это близко по пользе к... more

21 September 2018 at 13:30

Нравится1

valerij soljnik

Запомнить!

21 September 2018 at 23:54

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

18 September 2018 at 5:20

Здоровье

17 September 2018 at 20:59

community-post.html

Польза круп

19Нравится19 людям

14Нравится14 людям

16Нравится16 людям

13Нравится13 людям

Нравится214Нравится214 людям

Комментировать 9

9 comments

Татьяна Котова

для Олег Иванцов: Вам не надоело абсолютно во всех комментариях долбать людей сыроедением? Каждый сам выбирает, что ему подходит. Если бы я не видела, что стало с человеком, перешедшем на сыроедение, даже бы и не... more

19 September 2018 at 16:14

Нравится1

Solnze Evs

запомнююююю

20 September 2018 at 20:19

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

18 September 2018 at 5:18

Похудение

17 September 2018 at 22:51

community-post.html

СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1. Низкокалорийные продукты

Пять главных героев: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты

Пять главных героев: овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови

Пять главных героев: обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира

Пять главных героев: нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность more…

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать 2

💕ŢHÈ 💕 ǬŰĖĘŇ♛ ╰⊱💞⊱ɢɨʀɨֆ ɤǿᶍ

18 September 2018 at 8:36

Нравится

Центр агрохимической службы Башкирский

да кому нужна твоя засранная жопа

19 September 2018 at 12:17

Нравится

Оксана Ульянцева понравилось

17 September 2018 at 5:36

Похудение

17 September 2018 at 4:57

community-post.html

Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2 more…

Нравится222Нравится222 людям

Комментировать 5

5 comments

Миляуша Хасаншина

17 September 2018 at 21:30

Нравится

Елена Чекунова

19 September 2018 at 20:01

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news