Моя жизнь,мои правила… И я теперь другая…я всё исправила… Стёрла память…убрала пробелы… И перекрасила
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тамара Терехова
subscribed to 5 groups
26 January at 21:36
community-join.html
Тамара Терехова
понравилось
4 May 2022 at 14:27
community-post.html
Тамара Терехова
added 2 videos
2 April 2022 at 8:55
video-add.html
Тамара Терехова
понравилось
2 April 2022 at 8:34
Творчество - наш праздник жизни
added a video
video-add.html
Юбилейный концерт Валентины Толкуновой "России нежная душа..."
Тамара Терехова
понравилось
2 April 2022 at 8:32
community-post.html
берегите друг друга, старайтесь порадовать близких вам людей, чтобы потом не лить слезы))))
26 March 2022 at 12:23
Нравится2
Тамара Терехова
понравилось
2 April 2022 at 8:31
community-post.html
Куриные маффины с сыром!😋
Калорийность на 100 г: 156.24 ккал
Ингредиенты:
Куриные грудки — 2 шт.
Натертый сыра низкой жирности — 1 стакан
Отруби — 1/2 стакана
Молоко — 1/2 стакана
Яйца — 2 шт.
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Куриные грудки отварить,остудить, порезать на кусочки.
2. Смешать вместе до однородной консистенции молоко,отруби и яйца.
3. Порезать любимую зелень. В моем случае это кинза.
4. Потереть на терке сыр. more…
Калорийность на 100 г: 156.24 ккал
Ингредиенты:
Куриные грудки — 2 шт.
Натертый сыра низкой жирности — 1 стакан
Отруби — 1/2 стакана
Молоко — 1/2 стакана
Яйца — 2 шт.
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Куриные грудки отварить,остудить, порезать на кусочки.
2. Смешать вместе до однородной консистенции молоко,отруби и яйца.
3. Порезать любимую зелень. В моем случае это кинза.
4. Потереть на терке сыр. more…
Тамара Терехова
понравилось
2 April 2022 at 8:29
10 comments
Скорей бы лето! Уехать в сад и отвлечься от этого сумасшедшего мира
26 March 2022 at 19:38
Нравится4
Тамара Терехова
понравилось
2 April 2022 at 8:29
community-post.html
ЖАРЕНЫЕ ДОЛЬКИ ЧЕСНОКА - ЧЕМ ЖЕ ОНИ ТАК ПОЛЕЗНЫ😏ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
В мире нет места, где не знают про такое растение, как чеснок. Ведь этот продукт обладает уникальным ароматом и вкусом. В нем находится более 400 полезных для человека элементов. Чаще всего именно он помогает справляться нам с различными заболеваниями и защищает организм от инфекции. Жареные дольки чеснока обладают настоящими "волшебными" свойствами.
“Волшебные” дольки
Если скушать 6 долек жареного "волшебного целителя", то в течение суток можно заметить что происходит с вашим самочувствием: more…
В мире нет места, где не знают про такое растение, как чеснок. Ведь этот продукт обладает уникальным ароматом и вкусом. В нем находится более 400 полезных для человека элементов. Чаще всего именно он помогает справляться нам с различными заболеваниями и защищает организм от инфекции. Жареные дольки чеснока обладают настоящими "волшебными" свойствами.
“Волшебные” дольки
Если скушать 6 долек жареного "волшебного целителя", то в течение суток можно заметить что происходит с вашим самочувствием: more…
97 comments
В детстве мама начищала дольки чеснока и резала лук на тарелочку. Она стояла на столе и каждый ел с чем хотел---кто со щами, а кто с салом и ломтем свежего хлеба. К вечеру тарелочка пуста. Часто... more
10 April 2022 at 15:10
Нравится6
Тамара Терехова
понравилось
2 April 2022 at 8:25
community-post.html
1196 comments
для : У нас нет гей парадов,это у Вас на родине и там где вы живёте и пишите процветает педерастия.Самое стрёмное что это заболевание ,заразное.Вы самый первый разносчик.А у нас иммунитет.
13 September 2022 at 8:07
Нравится1
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:32
community-post.html
Все лучшее приходит к нам весной,
Когда распустит вишня ветку цветом,
Когда трава с проснувшимся рассветом,
Нас будит и уводит за собой...
Когда душа остыла в зимнем сне,
И опостылела зима и вьюга
И хочешь света с солнцем... При луне,
Услышать слово нежности друг друга...
Когда сойдут на нет вокруг снега
И небо станет голубым и нежным,
Распустится за ночь одну подснежник
Он будет сотканным из светлой неги...
Чтоб закружилась в цвете голова...
Чтобы устами вновь любви коснуться,
Услышать долгожданные слова
И в эту негу слова окунуться...
Ведь лучшее случается весной... more…
Когда распустит вишня ветку цветом,
Когда трава с проснувшимся рассветом,
Нас будит и уводит за собой...
Когда душа остыла в зимнем сне,
И опостылела зима и вьюга
И хочешь света с солнцем... При луне,
Услышать слово нежности друг друга...
Когда сойдут на нет вокруг снега
И небо станет голубым и нежным,
Распустится за ночь одну подснежник
Он будет сотканным из светлой неги...
Чтоб закружилась в цвете голова...
Чтобы устами вновь любви коснуться,
Услышать долгожданные слова
И в эту негу слова окунуться...
Ведь лучшее случается весной... more…
4:2043Весна в душе..или душа весны..Save to my page
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:32
community-post.html
Десятка полезных сладостей:
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань. more…
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань. more…
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:31
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:31
6 comments
ЧАСТО ВСЁ ПОВТОРЯЕТСЯ...ТОЛЬКО МЫ НЕ ПОМНИМ ЭТОГО-ТАК УЖ УСТРОЕН МЕНТАЛЬНЫЙ МИР....
19 March 2022 at 7:56
Нравится2
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:31
Тамара Терехова
прокомментировала
18 March 2022 at 15:31
Слепые и глухии.Включите логику
community-post.html
Я – за Россию
Я – за Путина, я – за Россию,
Что я русский, безмерно горжусь,
Мне не ведома злобная сила,
И на ложь НАТО я не ведусь.
И мне чужды заморские страны,
Алчность Англий, Америк, других,
Лишь в душе моей рваные раны,
Но Донбасса все ж голос не стих.
В нем опять взрывы, там убивают,
Не жалеют и малых детей,
Вновь нацисты всех злобой терзают,
Ведь они все Бандеры мастей.
Снова кровь разлилася по камню,
Смерть осколками хлещет тела,
Вслед народ кричит громкою бранью,
Скулы гнева пружина свела.
Боль и слезы, отчаянье, горе…
Лишь Америка, глядя, молчит,
Украину ракетами кроя, more…
Я – за Путина, я – за Россию,
Что я русский, безмерно горжусь,
Мне не ведома злобная сила,
И на ложь НАТО я не ведусь.
И мне чужды заморские страны,
Алчность Англий, Америк, других,
Лишь в душе моей рваные раны,
Но Донбасса все ж голос не стих.
В нем опять взрывы, там убивают,
Не жалеют и малых детей,
Вновь нацисты всех злобой терзают,
Ведь они все Бандеры мастей.
Снова кровь разлилася по камню,
Смерть осколками хлещет тела,
Вслед народ кричит громкою бранью,
Скулы гнева пружина свела.
Боль и слезы, отчаянье, горе…
Лишь Америка, глядя, молчит,
Украину ракетами кроя, more…
3:09
[ - ][ md5 ][ М ][X]Я за тебя,Россия,святая Русь!ТалисманST (Ставрополь, рук. М.Иноземцев)uploaded: - id194592907
00:00
375 comments
Я грузин, но я с этим полностью согласен! Желаем Владимиру Путину выдержки в борьбе с сатаной Америки, да хранит его Бог!
16 March 2022 at 3:15
Нравится54Вот НАСТОЯЩИЙ ПРЕЗИДЕНТ, который заботиться о стране и людях живущих в ней и не только в ней. Сколько помощи было оказано другим странам! А все кричащие о недостатках посмотрите на СЕБЯ. Каждый из... more
16 March 2022 at 9:12
Нравится63для : И не смотри, есть и нормальные люди, не ИДИОТЫ! (Буквально «идиот» по-гречески означает «одиночка», «обособленный». Греческое слово «идиот» — не оскорбление. В Древней Элладе идиотами именовали... more
4 April 2022 at 16:42
Нравитсядля : "...Греки пидоры..."! Надеюсь юмор, а климакс! 2009 АИФ интервью профессора С. П. Капицы. «РОССИЮ ПРЕВРАЩАЮТ В СТРАНУ ДУРАКОВ»
«Данные ВЦИОМ говорят, пришли, к чему стремились 15 лет,-ВОСПИТАЛИ... more
«Данные ВЦИОМ говорят, пришли, к чему стремились 15 лет,-ВОСПИТАЛИ... more
4 April 2022 at 17:25
Нравится
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:28
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:28
Тамара Терехова
понравилось
18 March 2022 at 15:23
community-post.html
audio-playlist.html
Хорошая и честная книга. герои живые...со всеми "плюсами" и "минусами". За текстом и сюжетом чувствуется Автор как личность. И это хорошо.
Спасибо.
Спасибо.
11 February 2021 at 5:52
Нравится1audio-playlist.html
5:12
00:00
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� ������
от
ТВОРИ
ДОБРО
������� ���������
от
ТВОРИ
ДОБРО
Other people named Тамара Терехова in My World
