Ержан Адильханов

Ержан Адильханов subscribed to the group

3 October 2016 at 15:52

community-join.html

Убойный юмор!

393 931 участник

Ержан Адильханов понравилось

1 October 2016 at 10:18

Все оружие мира

21 June 2016 at 15:55

community-post.html

Израильский ручной пулемет Negev NG7
...

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

1 October 2016 at 10:12

Все оружие мира

1 July 2016 at 17:30

community-post.html

Разведывательный беспилотный летательный аппарат Northrop Grumman «Bat»
...

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

1 October 2016 at 10:05

Все оружие мира

5 July 2016 at 17:35

community-post.html

Снайперская винтовка Steyr .50 HS
...

Нравится92Нравится92 людям

Комментировать 5

5 comments

Виталий Ч

для Рустам Юлдашев: Нет, их только сжигать

12 July 2016 at 22:04

Нравится

Александр Королев

Лишить их денег и заблокировать счета.

17 July 2016 at 20:47

Нравится

Ержан Адильханов понравилось

30 September 2016 at 13:38

Со спортом по жизни!

30 September 2016 at 12:02

community-post.html

23 привычки, благодаря которым вы кардинально прокачаете свою жизнь

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
more…

Нравится240Нравится240 людям

Комментировать 4

4 comments

Максим К.

это все в идеале...

2 October 2016 at 18:11

Нравится2You and others like this1 человеку

Юленька К

для Максим К.:

2 October 2016 at 18:13

Нравится1

Ержан Адильханов понравилось

30 September 2016 at 12:46

Футбол-это жизнь

30 September 2016 at 12:35

community-post.html

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать 2

Николай Спирин

Четвертьфинал ЧМ-2006))) Шикарный матч))) Респект участникам)))

30 September 2016 at 17:46

Нравится

Мейр Нсанов

звёзды на земле

30 September 2016 at 22:19

Нравится

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 13:10

Капитан Тестостерон (бодибилдинг, спорт, фитнес)

1 July 2015 at 19:01

community-post.html

Тренируйся так чтобы мог нанести тысячу ударов, бей так чтобы хватило одного!

Нравится118Нравится118 людям

Комментировать 7

7 comments

Владислав Селищев

Писатель отсидел за неуважительное отношение к вермахту

8 July 2019 at 21:36

Нравится

ЛДМ ЛДМ

Классная игра с минимум доната!!!
...

4 May 2020 at 12:02

Нравится

Ержан Адильханов subscribed to 8 groups

29 September 2016 at 13:08

community-join.html

Все оружие мира

45 609 участников

УАК

781 участник

Геннадий GGG Головкин

519 участников

View all

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:38

Спорт это жизнь

24 May 2016 at 0:00

community-post.html

Zach Zeiler пережил рак. Сделал себе отличную форму. Отдельное уважение его девушке. Трудно представить, что пережила эта пара, сколько трудностей выпало на их долю. Вопреки всем испытаниям осталась вместе👍

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:34

Спорт это жизнь

26 May 2016 at 21:30

community-post.html

Коротко о моих планах на лето 2016

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:33

Спорт это жизнь

26 May 2016 at 22:00

community-post.html

То неловкое чувство, когда у борца сумо растяжка лучше, чем у меня...

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:32

Спорт это жизнь

31 May 2016 at 13:00

community-post.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 1

Николай Нуйкин

13 October 2018 at 0:29

Нравится

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:31

Спорт это жизнь

31 May 2016 at 14:01

community-post.html

Усложненные упражнения для упругого пресса 👌
Выполняй каждое упражнение 20-30 раз

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:30

Спорт это жизнь

31 May 2016 at 16:00

community-post.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:29

Спорт это жизнь

8 June 2016 at 13:01

community-post.html

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Светик Фадеева

это точно

11 June 2016 at 19:14

Нравится

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:27

Спорт это жизнь

10 June 2016 at 23:00

community-post.html

Не важно, блестит железо или нет - оно сделает свое дело, если у Тебя будет желание!

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 2

Геннадий Потемкин

мышцы не ржавеют !!!!!

10 June 2016 at 23:05

Нравится

Мария Пичугина

Смотрю, аж сердце радуется.....

11 June 2016 at 22:48

Нравится

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:26

Спорт это жизнь

14 June 2016 at 22:00

community-post.html

Взорви грудные! Пройди этот круг 4 раза, отдыхая между упражнениями по 45 секунд и полностью восстанавливаясь после каждого круга.

Круг 1: 10 повторов каждого упражнения (стоя на коленях);
Круг 2: Сделай 7 повторов (ноги уже на носках);
Круг 3: Сделай 5 повторов (задняя часть тела должна быть выше плеч);
Круг 4: Сделай 3 повтора (плечи выше задней части тела).

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:23

Спорт это жизнь

14 June 2016 at 22:30

community-post.html

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать 1

Yuliya Sverdeva

ааааааааааай ужас какой то

5 December 2016 at 7:10

Нравится

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:22

Спорт это жизнь

15 June 2016 at 0:00

community-post.html

Когда пришел в зал в другое время

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Ержан Адильханов понравилось

29 September 2016 at 11:21

Спорт это жизнь

17 June 2016 at 22:01

community-post.html

Запомните это!

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news