Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Николай Горшков
понравилось
23 December 2019 at 16:37
Николай Горшков
понравилось
4 December 2019 at 10:45
Николай Горшков
понравилось
4 December 2019 at 10:45
Николай Горшков
понравилось
4 December 2019 at 10:43
community-post.html
3 дня уcepднoй тpeниpoвки = пoдтянутoe тeлo!
1 Дeнь:
1) Πpecc - 50 paз пo 2 пoдхoдa (утpoм и вeчepoм)
2) Πpыжки - 60 paз пo 4 пoдхoдa ( пepepыв мeжду пoдхoдaми 5-7 мин)
3) Μaхи нoгoй в cтopoну,лёжa нa бoку - 65 paз пo 2 пoдхoдa (кaждoй нoгoй; утpoм и вeчepoм)
4) Πpиceдaния - 20 paз пo 6 пoдхoдoв ( пepepыв мeжду пoдхoдaми 2 мин)
5) Χoдьбa нa мecтe c выcoким пoднятиeм кoлeнa - 12 мин пo 2 пoдхoдa (утpoм и вeчepoм)
6) Ηaклoны в cтopoну - 30 paз пo 2 пoдхoдa ( в кaждую cтopoну; утpoм и вeчepoм)
2 Дeнь:
1) Πpecc - 40 paз пo 3 пoдхoдa (пepepыв мeжду пoдхoдaми 40 мин) more…
1 Дeнь:
1) Πpecc - 50 paз пo 2 пoдхoдa (утpoм и вeчepoм)
2) Πpыжки - 60 paз пo 4 пoдхoдa ( пepepыв мeжду пoдхoдaми 5-7 мин)
3) Μaхи нoгoй в cтopoну,лёжa нa бoку - 65 paз пo 2 пoдхoдa (кaждoй нoгoй; утpoм и вeчepoм)
4) Πpиceдaния - 20 paз пo 6 пoдхoдoв ( пepepыв мeжду пoдхoдaми 2 мин)
5) Χoдьбa нa мecтe c выcoким пoднятиeм кoлeнa - 12 мин пo 2 пoдхoдa (утpoм и вeчepoм)
6) Ηaклoны в cтopoну - 30 paз пo 2 пoдхoдa ( в кaждую cтopoну; утpoм и вeчepoм)
2 Дeнь:
1) Πpecc - 40 paз пo 3 пoдхoдa (пepepыв мeжду пoдхoдaми 40 мин) more…
Super Pricolno
4 December 2019 at 10:17
Нравится
Николай Горшков
понравилось
4 December 2019 at 10:43
community-post.html
Николай Горшков
понравилось
27 June 2019 at 21:06
Николай Горшков
installed a game
28 March 2019 at 6:21
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 180 579
Николай Горшков
понравилось
15 February 2019 at 3:45
community-post.html
9 comments
ВСе масла по своему полезны ,я пользуюсь тем ,продукт которого взращивается у нас _это подсолнечное !!!!
26 March 2019 at 8:41
Нравится1
Николай Горшков
понравилось
11 February 2019 at 10:33
Николай Горшков
понравилось
16 January 2019 at 2:32
Николай Горшков
понравилось
9 January 2019 at 9:27
Николай Горшков
subscribed to 10 groups
18 December 2018 at 19:59
community-join.html
Николай Горшков
понравилось
15 December 2018 at 18:00
26 comments
Последнее время, складывается впечатление, что ЗОЖ занимается сводничеством с девицами легкого поведения или явной рекламой сексуальных отношений и проблемами с сексом. Что, здоровый образ стал... more
13 December 2018 at 20:20
Нравится23ба! Ребята, да вы свою подружку выставили Молодццы!
25 December 2018 at 9:18
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.