Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лилия Чирва
понравилось
19 June 2018 at 16:18
Лилия Чирва
понравилось
10 March 2016 at 18:07
community-post.html
🍒 ХУДЕЕМ В НОГАХ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БАЛЕРИН 🍒
Забирай на стену ✔
Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:
🍃Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
🍃Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
🍃Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты. more…
Забирай на стену ✔
Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:
🍃Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
🍃Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
🍃Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты. more…
Лучше на мужике попрыгайте. И калорий больше сбросите и удовольствие получите)))
11 March 2016 at 1:45
Нравится
Лилия Чирва
понравилось
10 September 2015 at 12:09
Лилия Чирва
subscribed to 30 groups
10 September 2015 at 12:07
community-join.html
Лилия Чирва
понравилось
18 August 2015 at 11:55
19 comments
для : Для кого как ! Вы сажайте, а она будет садить. Посмотрим, у кого лучше вырастут !
6 November 2015 at 8:07
Нравится2
Лилия Чирва
added a song
18 December 2014 at 0:49
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.