Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инна Мельникова
понравилось
17 March 2022 at 10:29
Инна Мельникова
понравилось
26 October 2019 at 17:01
community-post.html
⚠ На сироту из Кузбасса, разорвавшего Конституцию России, завели дело
Административное дело о "неуважении к власти" завели на жителя Новокузнецка Кемеровской области Игоря Горланова. Сирота разорвал на камеру Конституцию России из-за того, что уже 6 лет не может получить жилье, положенное ему по российскому законодательству.
Видео с заголовком "Это мне больше не пригодится", на котором Горланов молча разорвал официальное издание Конституции России, он выложил на своей странице в соцсети "ВКонтакте" в начале октября. more…
Административное дело о "неуважении к власти" завели на жителя Новокузнецка Кемеровской области Игоря Горланова. Сирота разорвал на камеру Конституцию России из-за того, что уже 6 лет не может получить жилье, положенное ему по российскому законодательству.
Видео с заголовком "Это мне больше не пригодится", на котором Горланов молча разорвал официальное издание Конституции России, он выложил на своей странице в соцсети "ВКонтакте" в начале октября. more…
29 comments
Разорвал книгу Конституции , уже нарушил закон ??? А то что сироте не дают жильё 6 лет , это ли не нарушение закона Конституции ??? Когда же уже будут наши чиновники сами исполнять законы положенные... more
27 October 2019 at 18:48
Нравится2
Инна Мельникова
понравилось
9 April 2017 at 18:03
community-post.html
Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня.
- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
- Спите не менее семи часов.
- Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
- Больше играйте в игры.
- Читайте больше книг
- Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
- Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
- Больше мечтайте.
- Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
- Пейте много воды. more…
- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
- Спите не менее семи часов.
- Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
- Больше играйте в игры.
- Читайте больше книг
- Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
- Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
- Больше мечтайте.
- Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
- Пейте много воды. more…
19 comments
Больше мечтать и ставить большие цели! Вести здоровый образ жизни и приносить пользу окружающему миру!
1 May 2017 at 12:00
Нравится
Инна Мельникова
понравилось
7 October 2015 at 12:19
community-post.html
НИКАКИХ ДИЕТ!
За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.
Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
...
За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.
Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
...
6 comments
Инна Мельникова
понравилось
6 October 2015 at 19:28
Инна Мельникова
subscribed to 16 groups
1 September 2015 at 16:57
community-join.html
Инна Мельникова
added a video
video-add.html
2:34
2
Девочка поет круче оригинала IOWA - это не шутки мы встретились в маршрутке
Save to my page
Инна Мельникова
installed a game
27 February 2012 at 21:10
app-install.html
Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!
3 505 615
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Инна Мельникова in My World