лена литвин

was last seen 26 September at 13:06

Кривой Рог, Украина

Write a message Подружиться Send gift

263 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

лена литвин понравилось

8 February 2020 at 17:04

Мир added a video

7 February 2020 at 10:36

video-add.html

2:32 3 938 Варвара Аграмакова - Раз ладошка (Е.Зарицкая) Save to my page

Нравится86Нравится86 людям

Комментировать 0

лена литвин installed a game

12 February 2019 at 19:53

app-install.html

Фазенда

От дяди в наследство вам досталась усадьба на острове! С дворецким!

144 809

Играть

лена литвин понравилось

3 February 2017 at 12:03

Вязание

2 February 2017 at 20:04

community-post.html

Как связать английскую резинку

Говорят, что самостоятельно сшитая вещь удалась, если она не выглядит сшитой вручную. А вот вещи связанные руками должны выглядеть именно как ручная работа – в этом их эксклюзивность и ценность. Но качественная ручная вязка просто обязана быть аккуратной. А у начинающих вязальщиц это не всегда хорошо получается. Однако есть виды вязок, которые даже неопытным мастерицам удаются буквально с первого раза. К ним относится и английская резинка. Связанное этим узором полотно получается ровным (петелька к петельке), аккуратным и гофрированным. Как связать английскую more…

50Нравится50 людям

52Нравится52 людям

Нравится1811Нравится1811 людям

Комментировать 38

38 comments

Любовь Величко

Английская резинка безусловно красивая, но надо много пряжи. Я предложу вам экономную английскую резинку и выглядит ничуть не хуже и пряжи уходит в два раза меньше. Набираем нечетное количество... more

6 February 2017 at 9:53

Нравится24You and others like this23 людям

Инна Макаревич (Лазарь)

Спасибо, мне очень нравится этот вид узора

10 February 2017 at 10:18

Нравится

Andre =

для Любовь Величко: Но она не такая пышная,как английская.разница есть

22 April 2017 at 19:40

Нравится

лена литвин понравилось

1 February 2017 at 10:40

Вязание

31 January 2017 at 18:00

community-post.html

ПОВЯЗКА НА ГОЛОВУ И ШАРФИК С ОРИГИНАЛЬНЫМИ КОСАМИ. ( Личный МК)

Красивую повязку на голову украшают оригинальные косы. Предлагаю Вашему вниманию технику выполнения этих кос.
Для работы потребуется полушерстяная пряжа ( 50% ШЕРСТЬ,50% АКРИЛ, 250 м/100гр) спицы 3,5 или 4 мм. Плотность вязания 24 п и 30 р = 10 на 10 см.
Набрать 48 петель+ 2 кромочные= 50 петель.
1р – кром,все лицевые петли,кромочная.
2р – кром,6 лиц,15 изн,6 лиц,15 изн,6 лиц,кромочная.
3р – кромочн,все лицевые,кромочная.
4р – кром,6 лиц,15 изн,6 лиц,15 изн,6 лиц,кромочная.
5р – кромочн,все лицевые,кромочная. more…

99Нравится99 людям

39Нравится39 людям

Нравится2332Нравится2332 людям

Комментировать 35

35 comments

сима изумрудная

для Ирина Пономарёва:

2 February 2017 at 23:42

Нравится47You and others like this46 людям

сима изумрудная

для Ирина Пономарёва: если поможет..... примерно вот так

2 February 2017 at 23:44

Нравится77You and others like this76 людям

Антонина Бреева

шикарно

4 February 2017 at 11:39

Нравится4You and others like this3 людям

татьяна бондаренко

Я на станке-луме-так вязала.

4 February 2017 at 18:05

Нравится

лена литвин понравилось

8 January 2017 at 9:37

Похудение

7 January 2017 at 21:21

community-post.html

Дряблые мышцы рук?

6 эффективных упражнений для каждой девушки.

Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.

Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.

Упражнение 1

Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредс more…

Нравится419Нравится419 людям

Комментировать 9

9 comments

Лилия Мугинова

Доказано на опыте.

8 January 2017 at 17:31

Нравится

Виктор Маломальский

Если слаб стал, то иди во двор и лепи снежную бабу.

11 January 2017 at 17:11

Нравится1

лена литвин понравилось

14 October 2016 at 23:00

Здоровье

14 October 2016 at 22:21

community-post.html

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ

Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановления подвижности суставов в домашних условиях. Хотя это народный рецепт, но он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как - то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его. Объем чеснока граммов 300-400, прокручиваете его на мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаиваете 2-недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получаете чесночное масло. Процеживаете через 3-4 слоя марли.
more…

Нравится268Нравится268 людям Комментировать 7

7 comments

Володя Владимирский

Спасибо!

16 October 2016 at 20:57

Нравится1

Svetlana Vasilevskaja

24 October 2016 at 23:50

Нравится

лена литвин понравилось

28 July 2016 at 10:14

Здоровье

28 July 2016 at 8:10

community-post.html

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.

Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи
more…

Нравится923Нравится923 людям

Комментировать 23

23 comments

Рябов Михаил

Хорошее упражнение! Есть ещё движения для головы: ДА-ДА-ДА, НЕТ-НЕТ-НЕТ, А-Я-ЯЙ. Раз по десять каждое, раз по десять в день, особенно, для сидячих за компок.

29 July 2016 at 6:44

Нравится15You and others like this14 людям

Cветлана Мулюкова

для Рябов Михаил: Спасибо!

30 July 2016 at 17:39

Нравится2You and others like this1 человеку

лена литвин понравилось

27 July 2016 at 8:05

Здоровье

26 July 2016 at 10:50

community-post.html

Скрытая гимнастика Воробьева.

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…

Нравится830Нравится830 людям

Комментировать 40

40 comments

Алтын Ергосова

8 September 2016 at 12:46

Нравится

Viktor Vik

очень хорошая физкультура особенно для офисных работников ,да и для всех.

17 December 2016 at 18:57

Нравится

лена литвин subscribed to 5 groups

13 March 2016 at 19:03

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 501 982 участника

Школа красоты

1 072 141 участник

View all

лена литвин понравилось

24 January 2016 at 20:26

Здоровье

24 January 2016 at 17:51

community-post.html

Полезное травяное мыло

Ингредиенты:

мыло детское – 100 г (1 кусок)
травяной отвар (крапива, шалфей, ромашка, петрушка) – 250 г
масла – 2 ч.л. (1 ч.л. оливкового, 1 ч.л. касторового)
1 ч.л. мёда
1/2 ч.л. витамина Е
1/2 ч.л. витамина А
мятное масло – 5 капель

Приготовление:

Натрите мыло, добавьте оливковое и касторовое масла, травяной отвар и растопите на водяной бане. Влейте мед, витамины и мятное масло. Перемешайте и снимите с огня. Вылейте мыло в формы.

Какие природные красители использовать для получения цвета?

Бежевый:
Молоко

Желтый:
Шафран
Цветы ромашки more…

Нравится151Нравится151 человеку

Комментировать 4

4 comments

Ирина ***

24 January 2016 at 19:39

Нравится

татьяна ялунина

ну вот ещё и мыло варить начнем-это нас к чему готовят?

24 January 2016 at 20:25

Нравится

лена литвин понравилось

18 January 2016 at 20:50

Клуб знатоков

11 January 2016 at 16:10

community-post.html

9 реальных историй, по которым в Голливуде сняли триллеры

Фильму «Последний дом слева» предшествовала большая маркетинговая компания, в которой зрителям говорилось: «Это — всего лишь кино». Но как вы будете чувствовать себя, если подобные фильмы будут основаны на вполне реальных событиях? Ниже — подборка жутких реальных событий, которые в дальнейшем стали основой для некоторых по-настоящему страшных фильмов.

«Волчья яма» more…

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

лена литвин installed a game

2 January 2016 at 1:21

app-install.html

Дурак подкидной

Дурак подкидной – самая популярная русская карточная игра. Играй в Дурак подкидной с реальными соперниками! Обойди друзей в рейтинге! Заходи в Дурак ежедневно и получай бонусы!

1 360 067

Играть

лена литвин subscribed to 3 groups

17 September 2015 at 19:32

community-join.html

Здоровье

1 508 720 участников

Похудение

1 385 031 участник

ЗОЖ

1 960 321 участник