Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Гущина
понравилось
5 November 2017 at 16:25
Людмила Гущина
понравилось
2 March 2016 at 17:56
community-post.html
СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
5 comments
для : Важно, чтобы вода была тёплой около 40 градусов С, т.е. близкой по температуре к кишечнику, поскольку 95% воды всасывается в кровь, которая и несёт воду каждой клеточке, из толстого кишечника, а... more
4 March 2016 at 9:36
Нравится
Людмила Гущина
понравилось
2 March 2016 at 17:45
community-post.html
КОГДА САЖАТЬ ПЕРЦЫ, ОГУРЦЫ И ТОМАТЫ НА РАССАДУ?
Чтобы перцы, томаты и огурцы радовали вас хорошим урожаем, необходимо знать сроки посадки данных культур на рассаду. Ни в коем случае нельзя как торопиться с посадкой, так и надолго с ней задерживаться, так как растения будут слабыми.
✔ Когда сажать перцы на рассаду в 2016 году
При посадке перцев можно ориентироваться на сроки, которые указаны на пакетике с семенами. К примеру, на семенах, которые предпочтительно выращивать в средней полосе России, это середина февраля. Важно учесть тот фактор, что для большинства сортов перца период от more…
Чтобы перцы, томаты и огурцы радовали вас хорошим урожаем, необходимо знать сроки посадки данных культур на рассаду. Ни в коем случае нельзя как торопиться с посадкой, так и надолго с ней задерживаться, так как растения будут слабыми.
✔ Когда сажать перцы на рассаду в 2016 году
При посадке перцев можно ориентироваться на сроки, которые указаны на пакетике с семенами. К примеру, на семенах, которые предпочтительно выращивать в средней полосе России, это середина февраля. Важно учесть тот фактор, что для большинства сортов перца период от more…
Людмила Гущина
понравилось
2 March 2016 at 17:39
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 19:16
5 comments
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 18:57
community-post.html
Идеальный пышный бисквит для тортов
Ингредиенты:
5 яиц
1 ст сахара
1 ст муки
ванилин (по желанию)
Приготовление:
Включаем духовку на 170 градусов.
Яйца, не разделяя помещаем в чашу миксера, сразу засыпаем сахар, ванилин.
Взбиваем на максимальной мощности 5-10 мин. (может понадобиться больше времени, зависит от миксера, у меня 5 мин и на стационарном и на ручном).
Масса очень хорошо увеличивается в размерах, примерно в 3-4 раза , становится густой, тягучей и белой. Просеиваем муку и аккуратненько ложкой (лопаткой ) перемешиваем сверху вниз. Форму застелить низ бумагой, смазать...
Ингредиенты:
5 яиц
1 ст сахара
1 ст муки
ванилин (по желанию)
Приготовление:
Включаем духовку на 170 градусов.
Яйца, не разделяя помещаем в чашу миксера, сразу засыпаем сахар, ванилин.
Взбиваем на максимальной мощности 5-10 мин. (может понадобиться больше времени, зависит от миксера, у меня 5 мин и на стационарном и на ручном).
Масса очень хорошо увеличивается в размерах, примерно в 3-4 раза , становится густой, тягучей и белой. Просеиваем муку и аккуратненько ложкой (лопаткой ) перемешиваем сверху вниз. Форму застелить низ бумагой, смазать...
6 comments
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 18:54
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 18:51
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 18:44
community-post.html
ДАЧНИК - ДАЧНИКУ. ПРО ЧЕСНОК. КАК УХАЖИВАТЬ И ЧЕМ ПОДКОРМИТЬ.
Глубина его посадки осенью зависит от размера зубков и от типа почвы. Расстояние от макушки до поверхности земли должно быть сантиметра 3–4. Посадку мульчируют слоем перегноя, торфа или опилок на толщину 2–5 см, раскладывают хворост для задержания на грядках снега, а весной слой мульчи убирают, чтобы растения не сопрели. Уход традиционный: удаление сорняков, систематическое рыхление, полив во время активного роста и обязательное, аккуратное рыхление почвы т.к. чеснок очень любит дышать корнями. .Чем подкормить чеснок весной? Ра...
Глубина его посадки осенью зависит от размера зубков и от типа почвы. Расстояние от макушки до поверхности земли должно быть сантиметра 3–4. Посадку мульчируют слоем перегноя, торфа или опилок на толщину 2–5 см, раскладывают хворост для задержания на грядках снега, а весной слой мульчи убирают, чтобы растения не сопрели. Уход традиционный: удаление сорняков, систематическое рыхление, полив во время активного роста и обязательное, аккуратное рыхление почвы т.к. чеснок очень любит дышать корнями. .Чем подкормить чеснок весной? Ра...
попробовал. не получилось. Снега небыло. и чеснок замерз.
23 July 2015 at 16:16
Нравится
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 18:30
5 comments
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 18:30
community-post.html
Сырный суп (с плавленным сырком) с курицей
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1-2 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Морковь — 1/2 шт.
Лук репчатый — 1 шт (средний).
Сырок плавленный «Для супа» — 2 шт.
Масло растительное — 1-2 ст.л.
Соль, черный молотый перец, лавровый лист, зелень.
На 3 порции.
Приготовление супа из плавленного сырка:
Куриную грудку порежьте на кусочки среднего размера, затем выложите в кипящую подсоленную воду (600-700 мл), варите 10-15 минут.
Картофель нарежьте кубиками, добавьте к курице.
...
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1-2 шт.
Картофель — 2-3 шт.
Морковь — 1/2 шт.
Лук репчатый — 1 шт (средний).
Сырок плавленный «Для супа» — 2 шт.
Масло растительное — 1-2 ст.л.
Соль, черный молотый перец, лавровый лист, зелень.
На 3 порции.
Приготовление супа из плавленного сырка:
Куриную грудку порежьте на кусочки среднего размера, затем выложите в кипящую подсоленную воду (600-700 мл), варите 10-15 минут.
Картофель нарежьте кубиками, добавьте к курице.
...
Людмила Гущина
понравилось
23 July 2015 at 18:30
community-post.html
Гимнастика для красивого бюста — легко и просто!
Красивая грудь является одной из наиболее важных составляющих сексуальной привлекательности. Хотя всякое понятие красоты достаточно условно и субъективно, несомненным является одно – красивая грудь упруга, не обвисает, сохраняет свою форму при движении.
С анатомической точки зрения бюст – это жировая и соединительная ткани, которые вместе с молочными железами заключены в кожаную оболочку, образующую вместе с окружающими мышцами природный «бюстгальтер». С возрастом (иногда уже после 25 лет) он ослабевает, грудь теряет форму и обвисает. Есл...
Красивая грудь является одной из наиболее важных составляющих сексуальной привлекательности. Хотя всякое понятие красоты достаточно условно и субъективно, несомненным является одно – красивая грудь упруга, не обвисает, сохраняет свою форму при движении.
С анатомической точки зрения бюст – это жировая и соединительная ткани, которые вместе с молочными железами заключены в кожаную оболочку, образующую вместе с окружающими мышцами природный «бюстгальтер». С возрастом (иногда уже после 25 лет) он ослабевает, грудь теряет форму и обвисает. Есл...
Людмила Гущина
subscribed to 16 groups
23 July 2015 at 18:26
community-join.html
Людмила Гущина
понравилось
8 March 2015 at 13:55
community-post.html
Непередаваемые ощущения. Смуглянка
4:06403 859СмуглянкаSave to my page
5107 comments
Людмила Гущина
понравилось
28 February 2015 at 19:17
community-post.html
Официальная страница празднования 70-летия Победы в Великой Отечественной войне! ...
"Их должен знать каждый"
Судьба легендарного летчика времен Великой Отечественной войны Алексея Маресьева известна в нашей стране каждому, кто знаком со школьной программой по литературе. Именно он стал прототипом главного героя в «Повести о настоящем человеке» Бориса Полевого.
4 апреля 1942 года самолет Маресьева был подбит в районе Старой Руссы. Летчик 18 дней провел в лесу, добираясь до своих. В результате – ампутация обеих голеней и мучительное восстановление, возвращение в небо....
"Их должен знать каждый"
Судьба легендарного летчика времен Великой Отечественной войны Алексея Маресьева известна в нашей стране каждому, кто знаком со школьной программой по литературе. Именно он стал прототипом главного героя в «Повести о настоящем человеке» Бориса Полевого.
4 апреля 1942 года самолет Маресьева был подбит в районе Старой Руссы. Летчик 18 дней провел в лесу, добираясь до своих. В результате – ампутация обеих голеней и мучительное восстановление, возвращение в небо....
897 comments
для : Вот именно, или новой революции в России.. (грядет столетие).
3 December 2015 at 10:56
НравитсяОн даже после тяжелых ранений не помышлял о том, что бы встать на колени перед врагом.
6 May 2020 at 13:13
Нравится1
Людмила Гущина
понравилось
28 February 2015 at 19:17
community-post.html
Официальная страница празднования 70-летия Победы в Великой Отечественной войне! ...
Мамаев курган: крупнейшая реконструкция комплекса ко Дню Победы
На Мамаевом кургане завершаются ремонтные работы. Реставрация затрудняется тем фактом, что техническая документация на монумент «Родина-мать» была утрачена. Но проект будет закончен к официальным торжествам .
Мамаев курган не только архитектурный шедевр – это гордость нации и память об исторической справедливости на все времена. Военный мемориал на главной высоте России является одной из национальных святынь. Его восстановление – вопрос не только...
Мамаев курган: крупнейшая реконструкция комплекса ко Дню Победы
На Мамаевом кургане завершаются ремонтные работы. Реставрация затрудняется тем фактом, что техническая документация на монумент «Родина-мать» была утрачена. Но проект будет закончен к официальным торжествам .
Мамаев курган не только архитектурный шедевр – это гордость нации и память об исторической справедливости на все времена. Военный мемориал на главной высоте России является одной из национальных святынь. Его восстановление – вопрос не только...
1022 comments
Глядя на унижения перед америкосами, эта статуя сама встанет на колени.
6 May 2020 at 13:07
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.