Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
сергей новиков
понравилось
3 August 2017 at 17:41
сергей новиков
понравилось
4 October 2016 at 4:56
community-post.html
Собака заплакала, увидев спасателей
3:12111 334Собака заплакала, увидев спасателейSave to my page
720 comments
Люди. Настоящие Люди !!! Удачи всем небезразличным !
3 October 2016 at 17:24
Нравится169хорошо что люди спасают животных ведь животные тоже спасают жизнь людям браво всем неравнодушным
4 October 2016 at 8:51
Нравится243
сергей новиков
понравилось
17 February 2016 at 4:41
community-post.html
Ешьте 2 банана в день - и это изменит вашу жизнь!
(«Health»)
Бананы - это настоящие суперпродукты. В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных полезных минералов.
Врачи говорят, что если вы будете до конца жизни съедать по 2 банана в день, то сможете решить едва ли не все свои проблемы со здоровьем.
Кстати, в США это уже давно знают: здесь это самый популярный фрукт. Американцы съедают больше бананов, чем следующих по популярности фруктов (яблоки и апельсины) вместе взятых.
Вот главные преимущества, которые они дают. more…
(«Health»)
Бананы - это настоящие суперпродукты. В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных полезных минералов.
Врачи говорят, что если вы будете до конца жизни съедать по 2 банана в день, то сможете решить едва ли не все свои проблемы со здоровьем.
Кстати, в США это уже давно знают: здесь это самый популярный фрукт. Американцы съедают больше бананов, чем следующих по популярности фруктов (яблоки и апельсины) вместе взятых.
Вот главные преимущества, которые они дают. more…
сергей новиков
понравилось
17 February 2016 at 4:38
community-post.html
Феноменально эффективный напиток для очистки печени !
Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем.
Понадобится.
Апельсины 4 шт., лимоны 4 шт., чеснок 2 зубчика, имбирь 50 г, масло оливковое 2 ст. ложки, перец кайенский щепотка (если есть свежий, то совсем чуть-чуть).
1. Выжать сок из апельсинов и лимонов.
2. Натереть на терке имбирь.
3. Раздавить чеснок чесночной давилкой.
4. Все поместить в блендер, добавить оливкового масла, щепотку кайенского перца и на большой скорости превратить в пенистую оранжевую жидкость.
Разлить по стаканам и выпить немедленно.
more…
Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем.
Понадобится.
Апельсины 4 шт., лимоны 4 шт., чеснок 2 зубчика, имбирь 50 г, масло оливковое 2 ст. ложки, перец кайенский щепотка (если есть свежий, то совсем чуть-чуть).
1. Выжать сок из апельсинов и лимонов.
2. Натереть на терке имбирь.
3. Раздавить чеснок чесночной давилкой.
4. Все поместить в блендер, добавить оливкового масла, щепотку кайенского перца и на большой скорости превратить в пенистую оранжевую жидкость.
Разлить по стаканам и выпить немедленно.
more…
10 comments
Лучше уксусной эссенции выпить,равноценно по концентрации.)) Однозначно весь организм почистит навсегда.)))
17 February 2016 at 10:53
Нравится2
сергей новиков
понравилось
17 February 2016 at 4:28
community-post.html
Упражнения с гантелями для рук, спины и плеч.
Комплекс упражнений с гантелями для коррекции мышц груди, спины и плеч. Для всех уровней физической подготовки.
Упражнения с гантелями для груди, спины и плеч
Свободные веса, такие как гантели, хорошо активизируют и прорабатывают определенные группы мышц, для каждой из которых существует различные упражнения. А благодаря универсальности применения гантелей, можно создать комплекс упражнений, в котором будут задействованы мышцы груди, спины и плеч. Он будет способствовать не только улучшению формы и тонуса мышц, но и являться прекрасным средс more…
Комплекс упражнений с гантелями для коррекции мышц груди, спины и плеч. Для всех уровней физической подготовки.
Упражнения с гантелями для груди, спины и плеч
Свободные веса, такие как гантели, хорошо активизируют и прорабатывают определенные группы мышц, для каждой из которых существует различные упражнения. А благодаря универсальности применения гантелей, можно создать комплекс упражнений, в котором будут задействованы мышцы груди, спины и плеч. Он будет способствовать не только улучшению формы и тонуса мышц, но и являться прекрасным средс more…
3 comments
Нравится,а вот второе упражнение ни как не поняла,как это?
17 February 2016 at 6:52
Нравится
сергей новиков
subscribed to 2 groups
17 February 2016 at 4:23
community-join.html
сергей новиков
added a song
20 March 2015 at 12:35
audio.html
сергей новиков
добавил 3 аудиозаписи
6 March 2015 at 10:57
audio.html
4:25
00:00
сергей новиков
понравилось
26 February 2015 at 5:56
community-post.html
Kenichi Ebina Танец робота. Это невероятно!
2:24276 181Kenichi Ebina - "Robotic Dancer" (America's Got Talent)Save to my page
680 comments
сергей новиков
добавил 3 аудиозаписи
17 February 2015 at 11:13
audio.html
2:44
00:00
сергей новиков
добавил 4 аудиозаписи
16 February 2015 at 13:45
audio.html
сергей новиков
понравилось
21 January 2015 at 7:30
community-post.html
22 культовых сериала современности
(«Science-Fact»)
В трясине будней всегда есть что-то такое, ради чего стоит на всех парах бежать домой. И давайте честно признаемся, что для многих из нас это «что-то» — сериалы. Да, они «съедают» все наше свободное время, приводят к хроническому недосыпанию и даже зависимости... Но они чертовски хороши, а некоторые из них назвать сериалами не поворачивается язык — это настоящие многосерийные фильмы, которые смотрятся на одном дыхании.
Игра престолов...
(«Science-Fact»)
В трясине будней всегда есть что-то такое, ради чего стоит на всех парах бежать домой. И давайте честно признаемся, что для многих из нас это «что-то» — сериалы. Да, они «съедают» все наше свободное время, приводят к хроническому недосыпанию и даже зависимости... Но они чертовски хороши, а некоторые из них назвать сериалами не поворачивается язык — это настоящие многосерийные фильмы, которые смотрятся на одном дыхании.
Игра престолов...
сергей новиков
понравилось
16 January 2015 at 4:52
community-post.html
Полезное упражнение для вашего мозга
(«Science-Psychology»)
Психолог Алексис Кастори в первые 5-10 минут после пробуждения предлагает выполнить следующие упражнения для мозга.
1. Быстро сосчитать от 100 до 1 (вслух и с открытыми глазами - как и все последующие упражнения).
2. Произнести алфавит, придумывая на каждую букву слово (А - амфора; Б - белка и т. д.), как можно быстрее. Если на какой-то букве вы задержались на 30 секунд, пропустите ее.
3. Произнести 20 мужских имен, каждому дать номер.
4. 20 женских имен.
5. 20 пищевых продуктов....
(«Science-Psychology»)
Психолог Алексис Кастори в первые 5-10 минут после пробуждения предлагает выполнить следующие упражнения для мозга.
1. Быстро сосчитать от 100 до 1 (вслух и с открытыми глазами - как и все последующие упражнения).
2. Произнести алфавит, придумывая на каждую букву слово (А - амфора; Б - белка и т. д.), как можно быстрее. Если на какой-то букве вы задержались на 30 секунд, пропустите ее.
3. Произнести 20 мужских имен, каждому дать номер.
4. 20 женских имен.
5. 20 пищевых продуктов....
сергей новиков
понравилось
22 December 2014 at 7:18
community-post.html
Эта музыка унесет вас в космос
6:07250 928Hang Massive - Once Again - 2011 ( hang drum duo ) ( HD )Save to my page
1866 comments
сергей новиков
понравилось
17 December 2014 at 12:03
community-post.html
сергей новиков
понравилось
17 December 2014 at 12:00
community-post.html
сергей новиков
installed a game
18 October 2014 at 14:15
app-install.html
Длинные нарды
Играть
Играйте в Длинные нарды онлайн с друзьями и другими игроками! Стратегия, удача и азарт!
213 254
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
08:37
[ - ][ md5 ][ М ][X]The Four Seasons: Concerti Grossi, Op. 8 No. 4: WinterAntonio Vivaldi: - id250448933
00:00
Other people named сергей новиков in My World
