Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Оксана Смуренкова
понравилось
1 February 2016 at 16:57
community-post.html
23 comments
Галина Красильникова
Не слабо, но лучше вы к нам
1 February 2016 at 21:43
НравитсяPrimorets BK
зимняя сказка
1 February 2016 at 21:58
Нравится1
Оксана Смуренкова
понравилось
1 February 2016 at 16:54
community-post.html
Оксана Смуренкова
понравилось
13 January 2016 at 14:38
community-post.html
СОВЕТЫ ТРЕНЕРА
1. За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. more…
1. За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. more…
6 comments
Оксана Смуренкова
понравилось
13 January 2016 at 14:32
Оксана Смуренкова
installed a game
18 November 2015 at 12:04
app-install.html
Битва Эрудитов
Играть
Увлекательная настольная логическая игра! Соревнуйтесь с друзьями и реальными соперниками!
166 258
Оксана Смуренкова
subscribed to the group
27 August 2015 at 15:34
community-join.html
Оксана Смуренкова
понравилось
16 July 2015 at 13:02
Оксана Смуренкова
subscribed to 11 groups
13 July 2015 at 14:40
community-join.html
Оксана Смуренкова
subscribed to the group
6 March 2014 at 16:15
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.