Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Белорекова
понравилось
9 September 2020 at 22:48
Татьяна Белорекова
понравилось
9 September 2020 at 22:48
community-post.html
Как заставить себя есть утром?!
1. Заканчивайте вечером кушать за 2 часа до сна, тогда вы проснетесь утром с легким чувством голода.
2. Поставьте будильник на время, чтобы вам не пришлось действовать утром в режиме аврала.
3. Наш организм просыпается позже, чем мы сами. Поэтому научитесь разбудить свой аппетит. Существует два способа для «пробуждения» аппетита: первый – утром за 30 минут до завтрака выпейте стакан чистой теплой воды мелкими глотками, второй – сделайте утреннюю зарядку и примите контрастный душ. Некоторые люди предпочитают пить по утрам воду, добавляя в нее сок половины лимо more…
1. Заканчивайте вечером кушать за 2 часа до сна, тогда вы проснетесь утром с легким чувством голода.
2. Поставьте будильник на время, чтобы вам не пришлось действовать утром в режиме аврала.
3. Наш организм просыпается позже, чем мы сами. Поэтому научитесь разбудить свой аппетит. Существует два способа для «пробуждения» аппетита: первый – утром за 30 минут до завтрака выпейте стакан чистой теплой воды мелкими глотками, второй – сделайте утреннюю зарядку и примите контрастный душ. Некоторые люди предпочитают пить по утрам воду, добавляя в нее сок половины лимо more…
Татьяна Белорекова
понравилось
9 September 2020 at 22:47
Татьяна Белорекова
стала резидентом
25 May 2018 at 5:49
audio-playlist.html
4:24
[ - ][ md5 ][ М ][X]СаксофонКрасивая инструментальная музыка для души. Raimonds Paulsuploaded: - id1708914075
00:00
3:35
00:00
Татьяна Белорекова
installed a game
27 April 2018 at 19:52
app-install.html
Пекло! Космическая стратегия!
Играть
Генерал! Галактика объята огнем войны. Конфедерация свободных миров содрогается под натиском бесчисленных врагов. Нам нужны вы, генерал!
1 750 214
Татьяна Белорекова
понравилось
5 October 2017 at 12:24
Татьяна Белорекова
понравилось
14 March 2017 at 13:46
5 comments
А зачем мне 90...60...90 я и так красавец//красавица//....
26 February 2017 at 20:59
Нравится
Татьяна Белорекова
понравилось
14 March 2017 at 13:38
14 comments
Малыша...из приюта...лепят фотки...подписи творят...а чего не "вот забрал из приюта старого слепого пса"?-и лайков ноль?
28 February 2017 at 3:32
Нравится1Собачку проще взять из приюта,а вот ребенка взять... собачку если не понравится выгнать можно...
5 March 2017 at 23:53
Нравится
Татьяна Белорекова
понравилось
14 March 2017 at 13:37
community-post.html
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
Татьяна Белорекова
понравилось
13 February 2017 at 16:12
community-post.html
Как с помощью трав улучшить собственную жизнь
Травы — это самая древняя в мире целительная сила. Как с помощью элементарной ботаники улучшить собственную жизнь?
✔ Отпугнуть завистников и недоброжелателей
Если на работе у вас не слишком хороший коллектив, то на вас постоянно идут импульсы зависти и злобы. Защититься от них можно с помощью можжевельника. Поставьте на стол можжевеловый предмет. Он источает чудесный аромат и очистительную энергию.
✔ Улучшить карьеру
more…
Травы — это самая древняя в мире целительная сила. Как с помощью элементарной ботаники улучшить собственную жизнь?
✔ Отпугнуть завистников и недоброжелателей
Если на работе у вас не слишком хороший коллектив, то на вас постоянно идут импульсы зависти и злобы. Защититься от них можно с помощью можжевельника. Поставьте на стол можжевеловый предмет. Он источает чудесный аромат и очистительную энергию.
✔ Улучшить карьеру
more…
4 comments
Татьяна Белорекова
понравилось
13 February 2017 at 16:05
6 comments
Татьяна Белорекова
понравилось
13 February 2017 at 16:05
30 comments
Татьяна Белорекова
installed 2 games
9 February 2017 at 11:57
app-install.html
Знамя Войны
Играть
Ваше Высокоблагородие, приготовьтесь взять на себя роль полководца одной из сверхдержав периода 18-19 веков!
165 121
Рыцари: Битва Героев
Играть
Рыцари:Битва Героев - это фантастический мир, полный захватывающих приключений, опасных сражений и интриг Темных Сил. Встань на сторону Добра и приведи храбрых рыцарей к долгожданной победе!
445 498
Татьяна Белорекова
installed a game
8 February 2017 at 19:17
app-install.html
Мастера Войны 2
Играть
Мастера войны — пошаговая командно-тактическая игра в изометрической проекции. Вы управляете и развиваете бойца спецслужб, выполняя со своей командой различные миссии против других игроков. Игра ориентирована на PvP режим (игрок против игрока).
45 268
Татьяна Белорекова
installed a game
6 February 2017 at 9:05
app-install.html
Татьяна Белорекова
installed a game
9 January 2017 at 18:02
app-install.html
Кодекс Пирата
Играть
Мечтал о вольной пиратской жизни? Эта игра – для тебя! Грабь острова, жги корабли! Пираты жаждут славы и наживы. Живи по Кодексу Пирата и ты покоришь Океан!
1 388 328
Татьяна Белорекова
installed a game
25 December 2016 at 11:19
app-install.html
Спарта: Война Империй
Играть
Лязг оружия и ряды сомкнутых щитов – это военная игра для настоящих любителей стратегии! Лучшие воины Спарты ждут твоих приказов – сокруши врага во славу царя Леонида и всей свободной Греции!
1 076 152
Татьяна Белорекова
installed a game
5 December 2016 at 16:21
app-install.html
В окопе
Играть
Что вы знаете о войне?
Представьте себя генералом. Вам предстоит одержать победу в сотнях сражений, управляя отрядами на пяти разных фронтах. Вместе с друзьями вы будете участвовать в масштабных битвах против нависшей угрозы.
Новый уровень графики и звукового сопровождения полностью передадут атмосферу военных дней.
Все это в игре от студии Кефир - автора приложений с аудиторией более 20 миллионов игроков.
425 620
Татьяна Белорекова
понравилось
30 November 2016 at 16:06
Татьяна Белорекова
installed 2 games
20 November 2016 at 17:24
app-install.html
Линия Огня
Играть
Линия огня - это увлекательная стратегическая игра, в которой вы сможете почувствовать себя Командиром собственной военной базы! Выполняйте важные миссии, формируйте Альянсы с друзьями или сражайтесь против, захватывая их территории; устройте торговлю ресурсами, открывайте новые возможности и помогите жителям разрушенной страны вновь обрести мир!
461 666
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
04:24
[ - ][ md5 ][ М ][X]СаксофонКрасивая инструментальная музыка для души. Raimonds Pauls: - id1708914075
00:00
3 ������
от
Beeline
Russia
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
��������� ���������
от
Светлана
Рубцова
���������� ����
от
Светлана
Рубцова
����������� ������
от
Светлана
Рубцова
��������� �������
от
Ирина
Пинчина
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 082 031
Нижний Новгород сегодня
250 711
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 979
Other people named Татьяна Белорекова in My World
