![]() |
|
александр ?????
23-12-2011 16:08 (ссылка)
Re: Закаливание… Холодный душ или обливание?!
я считаю что закаливание это лучшее-но начинать надо с холодного душа
Комментарии запрещены
Амир Шарифуллин
24-12-2011 07:38 (ссылка)
Re: Закаливание… Холодный душ или обливание?!
А самое лучшее - с разбега с головой нырнуть в ледяной бассейн - и вылетишь как пуля и настрой на весь день бодрячковый)
Комментарии запрещены
конфедициальная информация
25-12-2011 00:06 (ссылка)
Re: Закаливание… Холодный душ или обливание?!
Начал сразу с трех кратного погружения зимой в сероводородное озеро, ощущения неописуемые.Стараюсь хотябы раз в неделю окупнуться,сегодня удалось)))Позанимался и окуупнулся ))
Комментарии запрещены
конфедициальная информация
25-12-2011 00:13 (ссылка)
