непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
Помощь тем кто болеет непереносимостью глютена, И ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ
Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Рыбно-творожная запеканка с пшёнными хлопьями
Рецепт: Рыбно-творожная запеканка с пшёнными хлопьями
Запеканка с простым набором ингредиентов и таким же простым приготовлением. Выпекать можно как в мультиварке, так и в духовке. Удобна тем, что для приготовления нужна лишь посуда для замешивания и устройство для выпекания.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Рыбно-творожная запеканка с пшёнными хлопьями»:
Фарш рыбный (у меня покупной фарш минтая) — 300 г more…
Рыбно-творожная запеканка с пшёнными хлопьями
Рецепт: Рыбно-творожная запеканка с пшёнными хлопьями
Запеканка с простым набором ингредиентов и таким же простым приготовлением. Выпекать можно как в мультиварке, так и в духовке. Удобна тем, что для приготовления нужна лишь посуда для замешивания и устройство для выпекания.
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Рыбно-творожная запеканка с пшёнными хлопьями»:
Фарш рыбный (у меня покупной фарш минтая) — 300 г more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Белковый омлет чемпиона
Рецепт: Белковый омлет чемпиона
Идеальный и пышный омлет, который можно всегда)
Категория: Горячие блюда Блюда из яиц
Ингредиенты для «Белковый омлет чемпиона»:
Творог (У меня 2%) — 100 г
Белок яичный (С двух яиц) — 70 г
Авокадо (Четверть) — 35 г
Зелень (У меня петрушка 15 грамм) — по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
215 ккал белки
26.6 г жиры
9.8 г углеводы
6.3 г
100 г блюда
ккал
102.4 ккал белки
12.7 г жиры
4.7 г углеводы
3 г more…
Белковый омлет чемпиона
Рецепт: Белковый омлет чемпиона
Идеальный и пышный омлет, который можно всегда)
Категория: Горячие блюда Блюда из яиц
Ингредиенты для «Белковый омлет чемпиона»:
Творог (У меня 2%) — 100 г
Белок яичный (С двух яиц) — 70 г
Авокадо (Четверть) — 35 г
Зелень (У меня петрушка 15 грамм) — по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
215 ккал белки
26.6 г жиры
9.8 г углеводы
6.3 г
100 г блюда
ккал
102.4 ккал белки
12.7 г жиры
4.7 г углеводы
3 г more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат "Сударыня"
Рецепт: Салат Сударыня
Салат с претензией на изыск. Сочный, вкусный, лёгкий... Достоин праздничного стола. Угощайтесь!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра
Ингредиенты для «Салат "Сударыня"»:
Ананас — 4-5 дол.
Яблоко (среднее; семеренко) — 1 шт
Сыр полутвердый — 150 г
Чеснок — 1 зуб.
Майонез — по вкусу
Специи (соль, чёрный свежемолотый перец - совсем чуть-чуть)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
770.5 ккал белки
42.9 г жиры
41.2 г углеводы
54.1 г
100 г блюда
ккал more…
Салат "Сударыня"
Рецепт: Салат Сударыня
Салат с претензией на изыск. Сочный, вкусный, лёгкий... Достоин праздничного стола. Угощайтесь!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра
Ингредиенты для «Салат "Сударыня"»:
Ананас — 4-5 дол.
Яблоко (среднее; семеренко) — 1 шт
Сыр полутвердый — 150 г
Чеснок — 1 зуб.
Майонез — по вкусу
Специи (соль, чёрный свежемолотый перец - совсем чуть-чуть)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
770.5 ккал белки
42.9 г жиры
41.2 г углеводы
54.1 г
100 г блюда
ккал more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Инвертированные тарталетки "Кролецыпы"
Рецепт: Инвертированные тарталетки "Кролецыпы"
Вдохновившись мультфильмом "Кролецып и Хомяк Тьмы" был создан этот рецепт, который пригодится многим. Кролецып по мультфильму обладает внешними признаками с кроликом и цыпленком, а Кролецып в данном рецепте похож на кролика по форме, а в состав входит куриное мясо. Даже если и нет формы кроликов, то можно приготовить инвертированные тарталетки из любых других крупных формочек, которые можно наполнить как сладкой, так и мясной начинками (например, паштетом, арахисовой пастой или more…
Инвертированные тарталетки "Кролецыпы"
Рецепт: Инвертированные тарталетки "Кролецыпы"
Вдохновившись мультфильмом "Кролецып и Хомяк Тьмы" был создан этот рецепт, который пригодится многим. Кролецып по мультфильму обладает внешними признаками с кроликом и цыпленком, а Кролецып в данном рецепте похож на кролика по форме, а в состав входит куриное мясо. Даже если и нет формы кроликов, то можно приготовить инвертированные тарталетки из любых других крупных формочек, которые можно наполнить как сладкой, так и мясной начинками (например, паштетом, арахисовой пастой или more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат с капустой, горошком и чесноком
Рецепт: Салат с капустой, горошком и чесноком
Вкусный салатик и очень простой в приготовлении!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат с капустой, горошком и чесноком»:
Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
Морковь — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Петрушка — по вкусу
Горошек зеленый — 0,5 бан.
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
479.8 ккал белки more…
Салат с капустой, горошком и чесноком
Рецепт: Салат с капустой, горошком и чесноком
Вкусный салатик и очень простой в приготовлении!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат с капустой, горошком и чесноком»:
Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
Морковь — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Петрушка — по вкусу
Горошек зеленый — 0,5 бан.
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
479.8 ккал белки more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Гречка с мясом и баклажанами
Рецепт: Гречка с мясом и баклажанами
Обнаружила в магазине сушеные баклажаны от местного производителя. Немного поэкпериментировала и получила вот такое простое и вкусное блюдо.
Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины
Ингредиенты для «Гречка с мясом и баклажанами»:
Крупа гречневая (ТМ "Мистраль") — 2 пакет.
Говядина — 350 г
Лук репчатый (крупный) — 2 шт
Морковь (средняя) — 2 шт
Баклажан (сушеный) — 80 г
Кориандр (молотый) — 1/2 ч. л.
Зира — 1/2 ч. л.
Соль — по вкусу more…
Гречка с мясом и баклажанами
Рецепт: Гречка с мясом и баклажанами
Обнаружила в магазине сушеные баклажаны от местного производителя. Немного поэкпериментировала и получила вот такое простое и вкусное блюдо.
Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины
Ингредиенты для «Гречка с мясом и баклажанами»:
Крупа гречневая (ТМ "Мистраль") — 2 пакет.
Говядина — 350 г
Лук репчатый (крупный) — 2 шт
Морковь (средняя) — 2 шт
Баклажан (сушеный) — 80 г
Кориандр (молотый) — 1/2 ч. л.
Зира — 1/2 ч. л.
Соль — по вкусу more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат "Зимнее утро"
Рецепт: Салат "Зимнее утро"
Рецепт из кулинарной брошюры за 2005 год. Название менять не стала, тем более, что ещё пару дней назад у нас стоял мороз минус 16 и падал крупными хлопьями снег. Салат интересен вкусом и текстурой, недорог и быстр в приготовлении. Угощайтесь!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат "Зимнее утро"»:
Редька (маргеланская) — 100-120 г
Творог — 200 г
Зелень (укроп + петрушка) — 4 веточ.
Сметана (20%; с горкой) — 2 ст. л.
Сахар — 1/4 ч. л. more…
Салат "Зимнее утро"
Рецепт: Салат "Зимнее утро"
Рецепт из кулинарной брошюры за 2005 год. Название менять не стала, тем более, что ещё пару дней назад у нас стоял мороз минус 16 и падал крупными хлопьями снег. Салат интересен вкусом и текстурой, недорог и быстр в приготовлении. Угощайтесь!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат "Зимнее утро"»:
Редька (маргеланская) — 100-120 г
Творог — 200 г
Зелень (укроп + петрушка) — 4 веточ.
Сметана (20%; с горкой) — 2 ст. л.
Сахар — 1/4 ч. л. more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Паштет с куриной печенью и тофу
Рецепт: Паштет с куриной печенью и тофу
Рецепт посвящается всем спортсменам, а также желающим повысить уровень своего гемоглобина. Очень вкусный паштет из куриной печени с добавлением тофу и вареных яиц. Это блюдо содержит огромное количество белков растительного и животного происхождения. Те, кто кушает мучные изделия - могут намазывать этот паштет на хлеб, а остальные - могут наслаждаться этим деликатесом с любимым гарниром.
Категория: Закуски Паштеты
Ингредиенты для «Паштет с куриной печенью и тофу»:
Печень куриная — 800 г more…
Паштет с куриной печенью и тофу
Рецепт: Паштет с куриной печенью и тофу
Рецепт посвящается всем спортсменам, а также желающим повысить уровень своего гемоглобина. Очень вкусный паштет из куриной печени с добавлением тофу и вареных яиц. Это блюдо содержит огромное количество белков растительного и животного происхождения. Те, кто кушает мучные изделия - могут намазывать этот паштет на хлеб, а остальные - могут наслаждаться этим деликатесом с любимым гарниром.
Категория: Закуски Паштеты
Ингредиенты для «Паштет с куриной печенью и тофу»:
Печень куриная — 800 г more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Куриные котлеты с сыром
Рецепт: Куриные котлеты с сыром
Очень нежные котлетки, которые понравятся всем
Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы
Ингредиенты для «Куриные котлеты с сыром»:
Филе куриное — 400 г
Белок яичный (От 1 яйца) — 35 г
Сыр твердый (У меня "Грация" 20%) — 80 г
Арахис — 52 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
841.9 ккал белки
126.5 г жиры
30.9 г углеводы
7.9 г
Порции
ккал
210.5 ккал белки
31.6 г жиры
7.7 г углеводы
2 г
100 г блюда more…
Куриные котлеты с сыром
Рецепт: Куриные котлеты с сыром
Очень нежные котлетки, которые понравятся всем
Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы
Ингредиенты для «Куриные котлеты с сыром»:
Филе куриное — 400 г
Белок яичный (От 1 яйца) — 35 г
Сыр твердый (У меня "Грация" 20%) — 80 г
Арахис — 52 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
841.9 ккал белки
126.5 г жиры
30.9 г углеводы
7.9 г
Порции
ккал
210.5 ккал белки
31.6 г жиры
7.7 г углеводы
2 г
100 г блюда more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
С днём Татьяны, подписчики!
Татьянин день и день студентов
Имён на свете много славных,
Они нам помнятся всегда,
Но имя Танечька, Татьяна,
Ласкает слух во все года.
Придёт в январские морозы,
Татьянин день с метелью к ним,
Им в этот день подарят розы,
Поднимут тост сказав:-Чин-чин!
Поздравят жён, невест,..любимых,
Сестёр и бабушек, и мам…
Любимых, точно до обеда,
И с этим именем всех дам.
Всех одноклассниц и студенток:
Их праздник тоже в этот день,
Студенток,ты же тоже учишься,
Учится в ВУЗАХ им не лень.
Елизавета подписала,
В России, нужный всем указ,
А Ломоносов и Шувалов, more…
Татьянин день и день студентов
Имён на свете много славных,
Они нам помнятся всегда,
Но имя Танечька, Татьяна,
Ласкает слух во все года.
Придёт в январские морозы,
Татьянин день с метелью к ним,
Им в этот день подарят розы,
Поднимут тост сказав:-Чин-чин!
Поздравят жён, невест,..любимых,
Сестёр и бабушек, и мам…
Любимых, точно до обеда,
И с этим именем всех дам.
Всех одноклассниц и студенток:
Их праздник тоже в этот день,
Студенток,ты же тоже учишься,
Учится в ВУЗАХ им не лень.
Елизавета подписала,
В России, нужный всем указ,
А Ломоносов и Шувалов, more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Паровая запеканка из семги с клюквой
Рецепт: Паровая запеканка из семги с клюквой
Всем любителям красной рыбки посвящается этот рецептик. Клюква дополняет изумительный вкус семги в этом рецепте, поэтому рекомендую всем его попробовать. О пользе клюквы и рыбы знают все. Очень сытное получается блюдо благодаря белкам из 3 разных продуктов: рыбы, сыра и яиц.
Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы
Ингредиенты для «Паровая запеканка из семги с клюквой»:
Семга — 320 г
Яйцо куриное — 6 шт
Сыр твердый — 100 г more…
Паровая запеканка из семги с клюквой
Рецепт: Паровая запеканка из семги с клюквой
Всем любителям красной рыбки посвящается этот рецептик. Клюква дополняет изумительный вкус семги в этом рецепте, поэтому рекомендую всем его попробовать. О пользе клюквы и рыбы знают все. Очень сытное получается блюдо благодаря белкам из 3 разных продуктов: рыбы, сыра и яиц.
Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы
Ингредиенты для «Паровая запеканка из семги с клюквой»:
Семга — 320 г
Яйцо куриное — 6 шт
Сыр твердый — 100 г more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Морковные булочки без глютена
Рецепт: Морковные булочки без глютена
Если подозрительная активность поварёнка "ljaljka" вас ещё не утомила ( я приболела, сижу дома... и... выкладываю свои рецепты, чтоб не загрустить от вынужденного заточения), представляю вам свои чудесные морковные булочки без глютена. В последние годы пищевые аллергии приобрели размах эпидемий. И многие, вынужденно, или сознательно, переходят на спецдиеты. Уже 2,5 года я разрабатываю рецепты без глютена, казеина (молочных продуктов) и сахара. Мои замечательные булочки с морковью и кабачком, грецкими орех more…
Морковные булочки без глютена
Рецепт: Морковные булочки без глютена
Если подозрительная активность поварёнка "ljaljka" вас ещё не утомила ( я приболела, сижу дома... и... выкладываю свои рецепты, чтоб не загрустить от вынужденного заточения), представляю вам свои чудесные морковные булочки без глютена. В последние годы пищевые аллергии приобрели размах эпидемий. И многие, вынужденно, или сознательно, переходят на спецдиеты. Уже 2,5 года я разрабатываю рецепты без глютена, казеина (молочных продуктов) и сахара. Мои замечательные булочки с морковью и кабачком, грецкими орех more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Кето выпечка без глютена и сахара
Рецепт: Кето выпечка без глютена и сахара
Кето пирожное получается нежное, воздушное, не требует пропитки. При хранении в холодильнике несколько дней, остаётся таким же нежным и сочным. Обязательно стоит попробовать! Это очень вкусно, просто и быстро.
Категория: Десерты Пирожные
Кухня: Испанская
Ингредиенты для «Кето выпечка без глютена и сахара»:
Яйцо куриное — 3 шт
Стружка кокосовая — 30 г
Заменитель сахара — 50 г
Сливки (30 - 35 % жирности) — 100 г
Сахарная пудра — по вкусу more…
Кето выпечка без глютена и сахара
Рецепт: Кето выпечка без глютена и сахара
Кето пирожное получается нежное, воздушное, не требует пропитки. При хранении в холодильнике несколько дней, остаётся таким же нежным и сочным. Обязательно стоит попробовать! Это очень вкусно, просто и быстро.
Категория: Десерты Пирожные
Кухня: Испанская
Ингредиенты для «Кето выпечка без глютена и сахара»:
Яйцо куриное — 3 шт
Стружка кокосовая — 30 г
Заменитель сахара — 50 г
Сливки (30 - 35 % жирности) — 100 г
Сахарная пудра — по вкусу more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат "Сударыня"
Рецепт: Салат Сударыня
Салат с претензией на изыск. Сочный, вкусный, лёгкий... Достоин праздничного стола. Угощайтесь!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра
Ингредиенты для «Салат "Сударыня"»:
Ананас — 4-5 дол.
Яблоко (среднее; семеренко) — 1 шт
Сыр полутвердый — 150 г
Чеснок — 1 зуб.
Майонез — по вкусу
Специи (соль, чёрный свежемолотый перец - совсем чуть-чуть)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
770.5 ккал белки
42.9 г жиры
41.2 г углеводы
54.1 г
100 г блюда
ккал more…
Салат "Сударыня"
Рецепт: Салат Сударыня
Салат с претензией на изыск. Сочный, вкусный, лёгкий... Достоин праздничного стола. Угощайтесь!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из сыра
Ингредиенты для «Салат "Сударыня"»:
Ананас — 4-5 дол.
Яблоко (среднее; семеренко) — 1 шт
Сыр полутвердый — 150 г
Чеснок — 1 зуб.
Майонез — по вкусу
Специи (соль, чёрный свежемолотый перец - совсем чуть-чуть)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
770.5 ккал белки
42.9 г жиры
41.2 г углеводы
54.1 г
100 г блюда
ккал more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат с арбузными корками
Рецепт: Салат с арбузными корками
В сезон арбузов может пригодиться этот рецепт. Особенно, если попался толстокожий арбуз или вы не любите есть несладкую белую часть арбуза, которая находится ближе к кожуре. Я люблю ее, так как она не приторно сладкая и богата клетчаткой. Арбузные корки (в частности, бело-розовые части арбуза без жесткой внешней зеленой корки) придают сладковатый интересный вкус салату. Корки отлично заменяют огурцы в салате и даже чем-то на них похожи.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей more…
Салат с арбузными корками
Рецепт: Салат с арбузными корками
В сезон арбузов может пригодиться этот рецепт. Особенно, если попался толстокожий арбуз или вы не любите есть несладкую белую часть арбуза, которая находится ближе к кожуре. Я люблю ее, так как она не приторно сладкая и богата клетчаткой. Арбузные корки (в частности, бело-розовые части арбуза без жесткой внешней зеленой корки) придают сладковатый интересный вкус салату. Корки отлично заменяют огурцы в салате и даже чем-то на них похожи.
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Суп "Грицацуй"
Рецепт: Суп Грицацуй
Так его назвал мой муж. Уж не знаю почему, но вот так. А мне просто захотелось куриного супа с овощами, но не из бульона, а что-то по-проще и по-быстрее. Так родился этот рецепт. Суп получился наваристым, уже не зимний вариант, но еще и не весенний.
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы
Ингредиенты для «Суп "Грицацуй"»:
Грудка куриная — 350 г
Мука рисовая — 1,5 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Тыква (японская) — 130 г
Чеснок — 2 зуб.
Картофель (средние) — 3 шт more…
Суп "Грицацуй"
Рецепт: Суп Грицацуй
Так его назвал мой муж. Уж не знаю почему, но вот так. А мне просто захотелось куриного супа с овощами, но не из бульона, а что-то по-проще и по-быстрее. Так родился этот рецепт. Суп получился наваристым, уже не зимний вариант, но еще и не весенний.
Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы
Ингредиенты для «Суп "Грицацуй"»:
Грудка куриная — 350 г
Мука рисовая — 1,5 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Тыква (японская) — 130 г
Чеснок — 2 зуб.
Картофель (средние) — 3 шт more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Пшенные блины
Рецепт: Пшенные блины
Пышные, мягкие и ажурные блинчики из пшенной муки. Другие их достоинства - приятный золотистый цвет и легкость приготовления. Рецепт без глютена, сахара и дрожжей. Из указанного количества продуктов у меня получилось 9 блинчиков диаметром около 15 см.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины
Ингредиенты для «Пшенные блины»:
Мука специальная (пшенная) — 150 г
Кефир — 400 г
Яйцо куриное — 1 шт
Сода — 0,5 ч. л.
Соль — 1 щепот.
Масло растительное (для смазывания сковороды) — по вкусу more…
Пшенные блины
Рецепт: Пшенные блины
Пышные, мягкие и ажурные блинчики из пшенной муки. Другие их достоинства - приятный золотистый цвет и легкость приготовления. Рецепт без глютена, сахара и дрожжей. Из указанного количества продуктов у меня получилось 9 блинчиков диаметром около 15 см.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины
Ингредиенты для «Пшенные блины»:
Мука специальная (пшенная) — 150 г
Кефир — 400 г
Яйцо куриное — 1 шт
Сода — 0,5 ч. л.
Соль — 1 щепот.
Масло растительное (для смазывания сковороды) — по вкусу more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Холодец в духовке
Рецепт: Холодец в духовке
Без сомнения, у всех есть любимый рецепт холодца и секреты его приготовления. Предлагаю абсолютно бесхлопотный способ варки холодца в духовке. Понадобится вместительный керамический горшок. Холодец сам себя варит, и следить за ним не нужно. Из мясных ингредиентов - только свиная рулька.
Категория: Закуски Заливное
Кухня: Русская
Ингредиенты для «Холодец в духовке»:
Рулька (свиная) — 1,9 кг
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Лист лавровый — 3 шт
Перец черный (горошком) — по вкусу more…
Холодец в духовке
Рецепт: Холодец в духовке
Без сомнения, у всех есть любимый рецепт холодца и секреты его приготовления. Предлагаю абсолютно бесхлопотный способ варки холодца в духовке. Понадобится вместительный керамический горшок. Холодец сам себя варит, и следить за ним не нужно. Из мясных ингредиентов - только свиная рулька.
Категория: Закуски Заливное
Кухня: Русская
Ингредиенты для «Холодец в духовке»:
Рулька (свиная) — 1,9 кг
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Лист лавровый — 3 шт
Перец черный (горошком) — по вкусу more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Сырники для стройной фигуры
Рецепт: Сырники для стройной фигуры
Сырники по вкусу не уступают классическому рецепту, а отсутствие муки и сахара делает это блюдо идеальным для сластён, желающих сохранить стройную талию.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Сырники
Кухня: Русская
Ингредиенты для «Сырники для стройной фигуры»:
Творог (Творог обычный из пачки, не зернёный. Я предпочитаю классический, но можно и обезжиренный. Минус обезжиренного в том, что он более рассыпчатый и сырники будут немного распадаться при готовке.) — 250 г
Яйцо куриное — 1 шт more…
Сырники для стройной фигуры
Рецепт: Сырники для стройной фигуры
Сырники по вкусу не уступают классическому рецепту, а отсутствие муки и сахара делает это блюдо идеальным для сластён, желающих сохранить стройную талию.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Сырники
Кухня: Русская
Ингредиенты для «Сырники для стройной фигуры»:
Творог (Творог обычный из пачки, не зернёный. Я предпочитаю классический, но можно и обезжиренный. Минус обезжиренного в том, что он более рассыпчатый и сырники будут немного распадаться при готовке.) — 250 г
Яйцо куриное — 1 шт more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Кето-тако из сыра
Рецепт: Кето-тако из сыра
Предлагаю вашему вниманию низкоуглеводный, то есть, не традиционный вариант мексиканских лепёшек тако. Он отлично подойдёт для тех, кто придерживается кето или низкоуглеводной системы питания. Готовится быстро, почти как яичница, съедается ещё быстрее. Тако можно приготовить на завтрак (очень сытный и питательный), или в качестве закуски для внезапно нагрянувших гостей.
Категория: Закуски Закуски из сыра
Ингредиенты для «Кето-тако из сыра»:
Моцарелла (Тёртая) — 125 г
Сыр твердый (Чеддер, тёртый) — 125 г more…
Кето-тако из сыра
Рецепт: Кето-тако из сыра
Предлагаю вашему вниманию низкоуглеводный, то есть, не традиционный вариант мексиканских лепёшек тако. Он отлично подойдёт для тех, кто придерживается кето или низкоуглеводной системы питания. Готовится быстро, почти как яичница, съедается ещё быстрее. Тако можно приготовить на завтрак (очень сытный и питательный), или в качестве закуски для внезапно нагрянувших гостей.
Категория: Закуски Закуски из сыра
Ингредиенты для «Кето-тако из сыра»:
Моцарелла (Тёртая) — 125 г
Сыр твердый (Чеддер, тёртый) — 125 г more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Воздушный омлет-суфле
Рецепт: Воздушный омлет-суфле
Вкусный завтрак, который готовится быстро и не сложно. Без духовки! Буквально тает во рту, сытный и легкий омлет, сделает ваш завтрак особенным.
Категория: Закуски Закуски из яиц
Ингредиенты для «Воздушный омлет-суфле»:
Яйцо куриное — 2 шт
Соль — по вкусу
Масло сливочное (для сковороды) — 10 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
247.6 ккал белки
14.1 г жиры
20.3 г углеводы
0.9 г
100 г блюда
ккал
206.3 ккал белки
11.8 г жиры
16.9 г углеводы
0.8 г
Рецепт «Воздушный омлет-суфле»: more…
Воздушный омлет-суфле
Рецепт: Воздушный омлет-суфле
Вкусный завтрак, который готовится быстро и не сложно. Без духовки! Буквально тает во рту, сытный и легкий омлет, сделает ваш завтрак особенным.
Категория: Закуски Закуски из яиц
Ингредиенты для «Воздушный омлет-суфле»:
Яйцо куриное — 2 шт
Соль — по вкусу
Масло сливочное (для сковороды) — 10 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
247.6 ккал белки
14.1 г жиры
20.3 г углеводы
0.9 г
100 г блюда
ккал
206.3 ккал белки
11.8 г жиры
16.9 г углеводы
0.8 г
Рецепт «Воздушный омлет-суфле»: more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат с куриной грудкой
Рецепт: Салат с куриной грудкой
Сытный и вкусный салат, который отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Нежное куриное мясо в сочетании со свежими кабачками, сочными помидорками черри и ароматной зеленью создают гармоничное блюдо с насыщенным вкусом.
Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы
Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой»:
Грудка куриная (крупная, вес с косточкой 787 г) — 1 шт
Смесь перцев — по вкусу
Цуккини (792 г) — 3 шт
Помидоры черри (130 г) — 12 шт more…
Салат с куриной грудкой
Рецепт: Салат с куриной грудкой
Сытный и вкусный салат, который отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Нежное куриное мясо в сочетании со свежими кабачками, сочными помидорками черри и ароматной зеленью создают гармоничное блюдо с насыщенным вкусом.
Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы
Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой»:
Грудка куриная (крупная, вес с косточкой 787 г) — 1 шт
Смесь перцев — по вкусу
Цуккини (792 г) — 3 шт
Помидоры черри (130 г) — 12 шт more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Принцесса нила в апельсиновом тахини
Рецепт: Принцесса нила в апельсиновом тахини
Сто лет я не публиковала рецепты в Поваренке. Уже и не помню, когда был последний. А ведь одно время не вылезала с сайта. Хотя вы мне не даете забыть поварёнок, регулярно готовите по моим стареньким рецептам и нахваливаете. Вот обнаружила у себя рецепт, что сфотографирован пошагово. Делюсь. основа его - люба белая рыба. Можно ттаким же образом приготовить и красную, поэтому экспериментируйте смело и наслаждайтесь!
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы more…
Принцесса нила в апельсиновом тахини
Рецепт: Принцесса нила в апельсиновом тахини
Сто лет я не публиковала рецепты в Поваренке. Уже и не помню, когда был последний. А ведь одно время не вылезала с сайта. Хотя вы мне не даете забыть поварёнок, регулярно готовите по моим стареньким рецептам и нахваливаете. Вот обнаружила у себя рецепт, что сфотографирован пошагово. Делюсь. основа его - люба белая рыба. Можно ттаким же образом приготовить и красную, поэтому экспериментируйте смело и наслаждайтесь!
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Чиа пудинг а-ля Тирамису
Рецепт: Чиа пудинг а-ля Тирамису
Восхитительный десерт, который сочетает в себе нежный творожный вкус, бодрящий эффект кофе и полезные свойства семян чиа. Идеальное решение для здорового завтрака или легкого десерта.
Категория: Десерты Фруктовые десерты
Ингредиенты для «Чиа пудинг а-ля Тирамису»:
Творог зерненый — 300 г
Кофе натуральный — 150 мл
Банан (спелые, 250 г мякоти + для украшения) — 2 шт
Семена чиа (около 45 г) — 3 ст. л.
Ванилин — 1 пакет.
Клубника (для украшения) — по вкусу more…
Чиа пудинг а-ля Тирамису
Рецепт: Чиа пудинг а-ля Тирамису
Восхитительный десерт, который сочетает в себе нежный творожный вкус, бодрящий эффект кофе и полезные свойства семян чиа. Идеальное решение для здорового завтрака или легкого десерта.
Категория: Десерты Фруктовые десерты
Ингредиенты для «Чиа пудинг а-ля Тирамису»:
Творог зерненый — 300 г
Кофе натуральный — 150 мл
Банан (спелые, 250 г мякоти + для украшения) — 2 шт
Семена чиа (около 45 г) — 3 ст. л.
Ванилин — 1 пакет.
Клубника (для украшения) — по вкусу more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Блины, фаршированные гречкой и грибами
Рецепт: Блины, фаршированные гречкой и грибами
Сухие лесные грибы- это совершенно другой вкус и аромат лесных грибов. Отлично сочетаются грибы с гречневой крупой и луком.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины
Ингредиенты для «Блины, фаршированные гречкой и грибами»:
Молоко (200 мл) — 1 стак.
Сахар — 1 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Масло подсолнечное (в тесто, в начинку, подмазать противень) — 3 ст. л.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 5 ст. л. more…
Блины, фаршированные гречкой и грибами
Рецепт: Блины, фаршированные гречкой и грибами
Сухие лесные грибы- это совершенно другой вкус и аромат лесных грибов. Отлично сочетаются грибы с гречневой крупой и луком.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины
Ингредиенты для «Блины, фаршированные гречкой и грибами»:
Молоко (200 мл) — 1 стак.
Сахар — 1 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Масло подсолнечное (в тесто, в начинку, подмазать противень) — 3 ст. л.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 5 ст. л. more…
3 comments
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Овсяноблин
Рецепт: Овсяноблин
Овсяноблин - быстрый и полезный завтрак. Я приготовила сладкий вариант блина без добавления сахара. В видео показано приготовление большого овсяноблина на 1 персону, если хотите, сделайте несколько маленьких оладушков.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины
Ингредиенты для «Овсяноблин»:
Хлопья овсяные (быстрой варки) — 35 г
Банан (110 г) — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Корица
Голубика — 30 г
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
412.1 ккал белки more…
Овсяноблин
Рецепт: Овсяноблин
Овсяноблин - быстрый и полезный завтрак. Я приготовила сладкий вариант блина без добавления сахара. В видео показано приготовление большого овсяноблина на 1 персону, если хотите, сделайте несколько маленьких оладушков.
Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины
Ингредиенты для «Овсяноблин»:
Хлопья овсяные (быстрой варки) — 35 г
Банан (110 г) — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Корица
Голубика — 30 г
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
412.1 ккал белки more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Карп с овощами
Рецепт: Карп с овощами
Предлагаю вариант приготовления карпа с овощами или, как еще говорят, на овощной подушке. Готовится легко, а получается вкусно и... тоже легко:)
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Карп с овощами»:
Карп — 600 г
Свекла (среднего размера) — 5 шт
Морковь (среднего размера) — 4 шт
Лук репчатый (среднего размера) — 3 шт
Масло сливочное — 25 г
Специи (соль, перец молотый, перец горошком, лавровый лист)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал more…
Карп с овощами
Рецепт: Карп с овощами
Предлагаю вариант приготовления карпа с овощами или, как еще говорят, на овощной подушке. Готовится легко, а получается вкусно и... тоже легко:)
Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Карп с овощами»:
Карп — 600 г
Свекла (среднего размера) — 5 шт
Морковь (среднего размера) — 4 шт
Лук репчатый (среднего размера) — 3 шт
Масло сливочное — 25 г
Специи (соль, перец молотый, перец горошком, лавровый лист)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал more…
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
непереносимость глютена - ЦЕЛИАКИЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ
community-post.html
БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ РЕЦЕПТ
Салат из помидоров, огурцов и авокадо
Рецепт: Салат из помидоров, огурцов и авокадо
Простой салат из авокадо, огурцов, помидоров и лука. Вкусный салат из доступных продуктов, готовится и съедается моментально!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат из помидоров, огурцов и авокадо»:
Помидор — 4 шт
Огурец — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Лук красный — 1/2 шт
Лук зеленый — 1/2 пуч.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда more…
Салат из помидоров, огурцов и авокадо
Рецепт: Салат из помидоров, огурцов и авокадо
Простой салат из авокадо, огурцов, помидоров и лука. Вкусный салат из доступных продуктов, готовится и съедается моментально!
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Салат из помидоров, огурцов и авокадо»:
Помидор — 4 шт
Огурец — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Лук красный — 1/2 шт
Лук зеленый — 1/2 пуч.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.