Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Чабаненко

was last seen 25 April at 11:03

37 лет / Белгород-Днестровский, Украина / свободна

Я буду счастливой! Я твердо решила… ведь в жизни своей я жила и грешила… Что было, то было… что будет,

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Чабаненко set profile photo

28 August 2016 at 10:28

anketa-avatar.html

Елена Чабаненко понравилось

13 February 2016 at 17:47

Взгляд изнутри

13 February 2016 at 16:51

community-post.html

Бывшая — это пьющая, гулящая, неблагодарная, корыстная баба несчастного святого мужчины!

Нравится134Нравится134 людям

Комментировать 2

Hаталья Kабидошвили

😅😅😅

13 February 2016 at 17:34

Нравится

Иветта Гри

Ну а бывший муж-это пьющий,гулящий,неблагодарный козел,бросивший святую женщину.Святых не бросают!

1 March 2016 at 4:08

Нравится

Елена Чабаненко понравилось

13 February 2016 at 17:47

Супер-мама

13 February 2016 at 17:10

community-post.html

Ищу друзей из роддома

Нравится314Нравится314 людям

Комментировать 8

8 comments

Ерлан Срыков

26 February 2016 at 20:24

Нравится

Оксана Александрова I

Найти бы всех, с кем я в Палате в Родильном отделении лежал.

8 April 2016 at 21:21

Нравится

Елена Чабаненко понравилось

15 May 2015 at 22:56

Похудение

15 May 2015 at 9:00

community-post.html

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать

Елена Чабаненко понравилось

15 May 2015 at 22:55

Похудение

15 May 2015 at 13:00

community-post.html

Сбросить лишний вес быстро и без вреда для здоровья можно!

1. Начинай свой день со стакана воды. Можешь даже ставить воду на прикроватный столик, и первое, что делать, проснувшись, выпивать ее. Стакан воды запускает пищеварительную систему и готовит ее к завтраку.

2. Перед каждым приемом пищи, минут за 20, выпивай стакан воды. Именно вода сбивает аппетит и поможет тебе контролировать, что и сколько ты ешь.
...

Нравится24Нравится24 людям Комментировать

Елена Чабаненко понравилось

15 May 2015 at 22:53

Похудение

15 May 2015 at 14:00

community-post.html

Ешь и худей!

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита:

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды....

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Мамошина

немного перестаралась

15 May 2015 at 17:45

Нравится

Irene Ozerova

кости

16 May 2015 at 17:22

Нравится

Елена Чабаненко понравилось

15 May 2015 at 22:52

Похудение

15 May 2015 at 15:00

community-post.html

Салат из зеленой фасоли с яйцами.

Вам потребуется:

400 г зеленой фасоли
4 яйца
1-2 зубчика чеснока, очищенных
1 столовая ложка сливочного масла
сметана по вкусу

Приготовление:

1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой.

1. Очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятите воду, посолите по вкусу, добавьте фасоль и отварите до желаемой мягкости (5-10 минут). Ополосните готовую фасоль в дуршлаге под струей холодной воды.
...

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать

Елена Чабаненко понравилось

15 May 2015 at 22:50

Похудение

15 May 2015 at 21:31

community-post.html

Яйца в помидорах - превосходный завтрак!
85 ккал на 100 гр

Ингредиенты:
3 помидора
3 чайных ложки сливочного масла
3 яйца
соль и перец
зеленый лук

Приготовление:
Нагрейте духовку до 190C. Срежьте шляпки у помидоров. Ложкой достаньте сердцевину и семена. Противень застелите бумагой для выпечки. Поставьте полые помидоры на противень. В каждый положите по чайной ложке масла. Вбейте туда яйцо. Посолите по вкусу. Выпекайте 25-30 минут. Поперчите по вкусу. Украсьте зеленым луком. Подавайте горячими с хлебом или хлебными палочками.

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 1

Janne Doutreval

16 May 2015 at 2:14

Нравится

Елена Чабаненко понравилось

15 May 2015 at 22:50

Похудение

15 May 2015 at 21:01

community-post.html

Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)

Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.

1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
...