Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
евгений чернов
понравилось
3 February 2022 at 13:50
Vladimir ThaURALskij
ноги мыть
19 December 2022 at 10:04
Нравится1Vladimir ThaURALskij
до ушей!
19 December 2022 at 10:04
Нравится1
евгений чернов
понравилось
10 April 2019 at 15:16
community-post.html
ПОЧЕМУ НАДО ЕСТЬ КЛЮКВУ
Почему надо есть клюкву
Полезные свойства клюквы известны очень давно. Ученые ставят клюкву в разряд наиболее полезных для здоровья продуктов. В последние 30 лет были опубликованы многочисленные исследования, доказавшие, что эта ягода представляет прекрасную защиту от многих болезней. Клюква содержит антиоксиданты, витамин С, клетчатку и калий.
1. Антиоксидантные свойства
Способствует укреплению защитных антиоксидантных свойств организма, защищает клетки крови, сердца, кожи, мозга и другие
2. Нейтрализует микробы more…
Почему надо есть клюкву
Полезные свойства клюквы известны очень давно. Ученые ставят клюкву в разряд наиболее полезных для здоровья продуктов. В последние 30 лет были опубликованы многочисленные исследования, доказавшие, что эта ягода представляет прекрасную защиту от многих болезней. Клюква содержит антиоксиданты, витамин С, клетчатку и калий.
1. Антиоксидантные свойства
Способствует укреплению защитных антиоксидантных свойств организма, защищает клетки крови, сердца, кожи, мозга и другие
2. Нейтрализует микробы more…
21 comments
евгений чернов
понравилось
10 April 2019 at 15:16
community-post.html
АКАДЕМИК-ЛОПУХ
Однажды я читала лекцию и сказала: «Есть такой академик, который лечит все заболевания. Сидит в земле академик-лопух и ждет, когда его человек возьмет и будет им лечиться».
Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность.
more…
Однажды я читала лекцию и сказала: «Есть такой академик, который лечит все заболевания. Сидит в земле академик-лопух и ждет, когда его человек возьмет и будет им лечиться».
Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность.
more…
70 comments
евгений чернов
понравилось
27 February 2019 at 14:33
22 comments
евгений чернов
понравилось
27 February 2019 at 14:31
community-post.html
СИЛА КЕДРА
Питательные и целебные свойства кедровых орешков во многом объясняются качественным составом жиров, белков, и других веществ, содержащихся в них. Жир кедровых орешков отличается от других жиров высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой.
Из азотистых веществ преобладают белки, которые, в свою очередь, характеризуются повышенным содержанием аминокислот, и среди них преобладает аргинин. Эта аминокислота чрезвычайно важна для развития растущего организма, поэтому в рационе детей, подростков, беременных женщин кедровые орешки были бы незаменимы. Белки о more…
Питательные и целебные свойства кедровых орешков во многом объясняются качественным составом жиров, белков, и других веществ, содержащихся в них. Жир кедровых орешков отличается от других жиров высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой.
Из азотистых веществ преобладают белки, которые, в свою очередь, характеризуются повышенным содержанием аминокислот, и среди них преобладает аргинин. Эта аминокислота чрезвычайно важна для развития растущего организма, поэтому в рационе детей, подростков, беременных женщин кедровые орешки были бы незаменимы. Белки о more…
4 comments
евгений чернов
понравилось
8 October 2018 at 19:47
community-post.html
10 советов молодым от тех, кому за 40
«Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия».
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом., а потом совместив все полученные ответы, предложил своим читателям этот образец коллективной мудрости:
1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления more…
«Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия».
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом., а потом совместив все полученные ответы, предложил своим читателям этот образец коллективной мудрости:
1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления more…
3 comments
евгений чернов
понравилось
8 October 2018 at 19:46
community-post.html
10 caмых пoлезных зaвтpaкoв, зa кoтopые opгaнизм cкaжет вaм "cпacибo"
1. Овcянкa c чеpникoй и миндaлем. С тoчки зpения cбaлaнcиpoвaннoгo питaния - этo пpекpacнoе нaчaлo дня. Дoбaвьте в oвcянку paзмopoженную чеpнику, теpтый миндaль, пocыпьте вcе кopицей и пoлoжите немнoгo медa. Эти пpoдукты бoгaты питaтельными вещеcтвaми, пpoтеинoм и клетчaткoй.
2. Μюcли. Дoбaвьте ягoд, йoгуpтa или мoлoкa, и пoлнoценный зaвтpaк гoтoв!
3. Яичницa c зеленью или oмлет c oвoщaми. Этoт зaвтpaк пoхoдит для тех, ктo любит утpoм cытнo пoеcть. Κpoме oщущения cытocти, яйцa oбеcпечaт вac белкoм и витaминoм Ε. more…
1. Овcянкa c чеpникoй и миндaлем. С тoчки зpения cбaлaнcиpoвaннoгo питaния - этo пpекpacнoе нaчaлo дня. Дoбaвьте в oвcянку paзмopoженную чеpнику, теpтый миндaль, пocыпьте вcе кopицей и пoлoжите немнoгo медa. Эти пpoдукты бoгaты питaтельными вещеcтвaми, пpoтеинoм и клетчaткoй.
2. Μюcли. Дoбaвьте ягoд, йoгуpтa или мoлoкa, и пoлнoценный зaвтpaк гoтoв!
3. Яичницa c зеленью или oмлет c oвoщaми. Этoт зaвтpaк пoхoдит для тех, ктo любит утpoм cытнo пoеcть. Κpoме oщущения cытocти, яйцa oбеcпечaт вac белкoм и витaминoм Ε. more…
4 comments
для : Да, мало вероятно.. Но у меня как-то было: в выходной проспал до обеда, вот и пришлось завтрак супом компенсировать..
16 December 2018 at 20:02
Нравится
евгений чернов
понравилось
8 October 2018 at 19:45
17 comments
Ванну с солью надо принимать , а не с сеном................
12 October 2018 at 22:01
Нравится
евгений чернов
понравилось
8 October 2018 at 19:35
community-post.html
ВЫЖМИТЕ 1 ЛИМОН, СМЕШАЙТЕ С 1 СТОЛОВОЙ ЛОЖКОЙ ОЛИВКОВОГО МАСЛА
Все, что вам нужно сделать, это смешать оливковое масло и лимонный сок и готово. Рецепт несет неоценимую пользу для здоровья. Вот в каких ситуациях вас спасет это средство:
1. Лечит запор
Эта комбинация помогает «смазывать» слизистую оболочку кишечника, а также активирует функцию мочевого пузыря. Она содержит антиоксиданты, которые помогают нам избавиться от токсинов и помогут надлежащему перевариванию пищи.
2. Для сердечно-сосудистой системы more…
Все, что вам нужно сделать, это смешать оливковое масло и лимонный сок и готово. Рецепт несет неоценимую пользу для здоровья. Вот в каких ситуациях вас спасет это средство:
1. Лечит запор
Эта комбинация помогает «смазывать» слизистую оболочку кишечника, а также активирует функцию мочевого пузыря. Она содержит антиоксиданты, которые помогают нам избавиться от токсинов и помогут надлежащему перевариванию пищи.
2. Для сердечно-сосудистой системы more…
26 comments
евгений чернов
понравилось
2 September 2018 at 10:46
community-post.html
63 comments
евгений чернов
понравилось
2 September 2018 at 10:45
community-post.html
488 comments
для : угу..ты оформи свою дупу как европейскую ценность..пидор укропский..я в крыму..полд ялтой..санаторий крым..буду до 21 августа заезжай чмо..сольешься только..крым наш
7 August 2018 at 12:45
Нравится1для : ванька в стрингах в телеге кольки хорошего,как бриллиант в гимне
8 August 2018 at 18:59
Нравится1
евгений чернов
понравилось
17 July 2018 at 7:18
community-post.html
Вся правда о DOHC I-VTEC
Так как сам до покупки своей хонды не знал что такое I-VTEC и как он работает решил выложить очень интересный и правдивый рассказ об этой системе. Теперь можно сказать я просто её фанат. Чтобы понять о чем вообще речь её надо прочувствовать в реале, а кто знает тот знает.
— Вставляй ключ в замок зажигания и заводи.
— Как в обычных машинах?
— Да. Мы не в шатле, как мне показалось.
— ОК, завожу. Урчит приятно )
— Втыкай передачу, поехали.
— Хорошо. Первая… 3000 оборотов пора на вторую?
— Не спеши. Не переключай я сказал! Тапку в пол! Тапку в пол! more…
Так как сам до покупки своей хонды не знал что такое I-VTEC и как он работает решил выложить очень интересный и правдивый рассказ об этой системе. Теперь можно сказать я просто её фанат. Чтобы понять о чем вообще речь её надо прочувствовать в реале, а кто знает тот знает.
— Вставляй ключ в замок зажигания и заводи.
— Как в обычных машинах?
— Да. Мы не в шатле, как мне показалось.
— ОК, завожу. Урчит приятно )
— Втыкай передачу, поехали.
— Хорошо. Первая… 3000 оборотов пора на вторую?
— Не спеши. Не переключай я сказал! Тапку в пол! Тапку в пол! more…
евгений чернов
понравилось
30 April 2018 at 9:28
community-post.html
30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать!
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов. more…
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов. more…
евгений чернов
понравилось
30 April 2018 at 9:26
community-post.html
Главные защитники от онкологии 👇
🔳 Зеленый чай.
Заваривать 10 минут, выпивать в течение часа. 2-3 кружки в день.
🔳 Оливковое масло. Лучше холодного отжима, 1 столовая ложка в день.
🔳 Куркума. Добавлять в блюда всочетании с черным перцем, иначе не усваивается. Достаточно щепотки в день. Схожими свойствами обладает имбирь.
🔳 Вишня, малина, черника, ежевика, голубика, клюква. Можно замороженные, можно свежие, количество не ограничено.
🔳 Слива, персики, абрикосы (все "косточковые"). Согласно самым последним исследованиям помогают не хуже ягод.
more…
🔳 Зеленый чай.
Заваривать 10 минут, выпивать в течение часа. 2-3 кружки в день.
🔳 Оливковое масло. Лучше холодного отжима, 1 столовая ложка в день.
🔳 Куркума. Добавлять в блюда всочетании с черным перцем, иначе не усваивается. Достаточно щепотки в день. Схожими свойствами обладает имбирь.
🔳 Вишня, малина, черника, ежевика, голубика, клюква. Можно замороженные, можно свежие, количество не ограничено.
🔳 Слива, персики, абрикосы (все "косточковые"). Согласно самым последним исследованиям помогают не хуже ягод.
more…
евгений чернов
понравилось
30 April 2018 at 9:26
community-post.html
Зачем жевать семена льна
Зачем есть семена льна?
Полезных свойств льна масса! Из тех, что нам наиболее интересны:
Восстанавливает микрофлору кишечника,
Снижает кислотность,
“Чистит” организм от токсинов,
Улучшает состояние кожи и волос (за счет фитоэстрагенов)
Для нас наиболее важно здесь, что семя льна “чистит” организм от токсинов и помогает ему воспринимать полезные вещества, которые мы потребляем в ищу. Можно, сколько угодно, принимать витамины и есть только натуральные продукты, знайте, что, если организм зашлакован, – польза от подобных мероприятий будет в разы меньше, чем, more…
Зачем есть семена льна?
Полезных свойств льна масса! Из тех, что нам наиболее интересны:
Восстанавливает микрофлору кишечника,
Снижает кислотность,
“Чистит” организм от токсинов,
Улучшает состояние кожи и волос (за счет фитоэстрагенов)
Для нас наиболее важно здесь, что семя льна “чистит” организм от токсинов и помогает ему воспринимать полезные вещества, которые мы потребляем в ищу. Можно, сколько угодно, принимать витамины и есть только натуральные продукты, знайте, что, если организм зашлакован, – польза от подобных мероприятий будет в разы меньше, чем, more…
евгений чернов
понравилось
30 April 2018 at 9:26
community-post.html
Десять преимуществ гречневой крупы для вашего здоровья
Гречневая крупа – это безглютеновая пища, которая помогает вам зарядиться энергией! Она становится очень популярной в мире по многим причинам.
Это очень питательная, энергетическая и вкусная пища, которую можно употреблять вместо риса или обычной овсяной каши.
Десять преимуществ гречки:
1. Гречка является отличным источником высококлассного, легкоусвояемого белка
Это делает ее отличным заменителем мяса.
more…
Гречневая крупа – это безглютеновая пища, которая помогает вам зарядиться энергией! Она становится очень популярной в мире по многим причинам.
Это очень питательная, энергетическая и вкусная пища, которую можно употреблять вместо риса или обычной овсяной каши.
Десять преимуществ гречки:
1. Гречка является отличным источником высококлассного, легкоусвояемого белка
Это делает ее отличным заменителем мяса.
more…
13 comments
Кому нужно похудеть с пользой для здоровья - пройдите курс по этой книге... ...
30 April 2018 at 16:16
Нравитсядля : Нет, травоядный, мне нужно мясо - работаю физически. Причём довольно часто в авральном режиме. тут одной травой не отделаешься, быстро ласты склеишь.
30 April 2018 at 20:51
Нравится2
евгений чернов
понравилось
30 April 2018 at 9:26
community-post.html
Потрясающий рецепт для снижения высокого давления
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет.
Итак, состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи.
Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения — 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней more…
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет.
Итак, состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи.
Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения — 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней more…
евгений чернов
понравилось
30 April 2018 at 9:24
community-post.html
КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ🙂
Чтобы избежать неприятностей вовремя, попробуйте сделать домашний компресс😉
ИНГРЕДИЕНТЫ:
☑картофель;
☑мед;
☑ пихтовое масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1.
2. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой.
3. Компресс оставьте на 2 часа. Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте пихтовым маслом.
Курс лечения: 7-10 процедур.
Чтобы избежать неприятностей вовремя, попробуйте сделать домашний компресс😉
ИНГРЕДИЕНТЫ:
☑картофель;
☑мед;
☑ пихтовое масло.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1.
2. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой.
3. Компресс оставьте на 2 часа. Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте пихтовым маслом.
Курс лечения: 7-10 процедур.
евгений чернов
понравилось
30 April 2018 at 9:23
community-post.html
Прoпoлис - лучшее средствo oт всех бoлезней.
Сoчетание прoпoлиса и мoлoка дает oсoбый эффект: пoмимo лечения прoстудных и легoчных забoлеваний улучшается oбщее самoчувствие, сoн, снимается раздражительнoсть, усталoсть.
• 10%-ную настoйку прoпoлиса лучше всегo купить в аптеке. Пузырька емкoстью 25 мл вам хватит надoлгo, а стoит oн всегo нескoлькo рублей.
• Принимать средствo следует вечерoм, перед снoм пo 20 капель в 100 мл гoрячегo мoлoка в течении 10 дней oдин раз в месяц. Курс пoвтoрять в течении 4-6 месяцев. more…
Сoчетание прoпoлиса и мoлoка дает oсoбый эффект: пoмимo лечения прoстудных и легoчных забoлеваний улучшается oбщее самoчувствие, сoн, снимается раздражительнoсть, усталoсть.
• 10%-ную настoйку прoпoлиса лучше всегo купить в аптеке. Пузырька емкoстью 25 мл вам хватит надoлгo, а стoит oн всегo нескoлькo рублей.
• Принимать средствo следует вечерoм, перед снoм пo 20 капель в 100 мл гoрячегo мoлoка в течении 10 дней oдин раз в месяц. Курс пoвтoрять в течении 4-6 месяцев. more…
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named евгений чернов in My World
