Нина Василенко
was last seen 19 May at 15:58
69 years
/
Новосибирск, Россия
/
married
Нина in My World.
Sign up or log in
to contact her.
Sign up or log in
to contact her.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
All
Guestbook
More
Нина Василенко
liked
56 minutes ago
community-post.html
Как ухаживать за своей печенью
Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи.
"Золотые" правила.
1. Завтракать по возможности до 7 часов утра, в противном случае желчь задержится в организме на весь день.
2. На первый завтрак можно выпить 1/2-1/3 стакана отвара шиповника или просто чашку чая.
3. Нормальной работе печени и желчевыводящих путей содействует многократное (дробное) питание: организм сбрасывает желчь каждые 2 часа, но только в процессе пищеварения. more…
Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи.
"Золотые" правила.
1. Завтракать по возможности до 7 часов утра, в противном случае желчь задержится в организме на весь день.
2. На первый завтрак можно выпить 1/2-1/3 стакана отвара шиповника или просто чашку чая.
3. Нормальной работе печени и желчевыводящих путей содействует многократное (дробное) питание: организм сбрасывает желчь каждые 2 часа, но только в процессе пищеварения. more…
4 comments
Ева Садыкина
упс. какая грелка? если в желчном камни + воспаление? сходите к доктору.
1 hour ago
LikeСветлана В ****
когда сутками за рулем, завтрак по времени нонсенс, вот доживу до пенсии, может быть, минималку то мне щедрое государство отвалит, налоги я плачу
1 hour ago
Like
Нина Василенко
liked
1 hour ago
community-post.html
Пoдборка ПП тecтa
ПП биcквит
⠀
- Яйца 4 шт.
- Мeд 3-4 ст. л.
- Мука цельнозерновая 250 гр. (Можно использовать любую:рисовую, кукурузную, пшеничную...)
КБЖУ на 100 г: 180/7,5/4,5/46
⠀
Отделить белки от желтков. Взбить охлажденные белки в крепкую пену. Желтки взбить до побеления, медленно добавляя мед. Добавьте желтки с медом в белки, добавьте муку медленно просеивая, аккуратно перемешайте тесто венчиком. Не взбивать!
⠀
ПП тесто для пиццы
- Творог 180 г
- Мука рисовая 130 г
- Яйцo 1 шт
- Разрыхлитель 1/4 ч.л.
- Соль 1/4 ч.л.
КБЖУ на 100 г: 163/11/4.5/25
⠀ more…
ПП биcквит
⠀
- Яйца 4 шт.
- Мeд 3-4 ст. л.
- Мука цельнозерновая 250 гр. (Можно использовать любую:рисовую, кукурузную, пшеничную...)
КБЖУ на 100 г: 180/7,5/4,5/46
⠀
Отделить белки от желтков. Взбить охлажденные белки в крепкую пену. Желтки взбить до побеления, медленно добавляя мед. Добавьте желтки с медом в белки, добавьте муку медленно просеивая, аккуратно перемешайте тесто венчиком. Не взбивать!
⠀
ПП тесто для пиццы
- Творог 180 г
- Мука рисовая 130 г
- Яйцo 1 шт
- Разрыхлитель 1/4 ч.л.
- Соль 1/4 ч.л.
КБЖУ на 100 г: 163/11/4.5/25
⠀ more…
Нина Василенко
liked
1 hour ago
Нина Василенко
liked
1 hour ago
Нина Василенко
liked
yesterday at 14:05
Нина Василенко
liked
yesterday at 14:05
Нина Василенко
liked
yesterday at 14:05
Нина Василенко
liked
yesterday at 14:05
community-post.html
Старорусская икона Божией Матери
Старорусская икона Божией Матери — почитаемая в Православной церкви икона Богородицы. У верующих икона почитается чудотворной, празднования её совершаются: 4(17) мая — день принесения копии иконы в Старую Руссу и 18 сентября (1 октября) — день возвращения чудотворной иконы в Старую Руссу. Самая большая выносная икона в мире (278 см высота, 202 см ширина)
Старорусская икона Божией Матери называется так потому, что она долгое время находилась в Старой Руссе, куда была принесена греками из Ольвиополя еще в первые времена христианства на Руси. more…
Старорусская икона Божией Матери — почитаемая в Православной церкви икона Богородицы. У верующих икона почитается чудотворной, празднования её совершаются: 4(17) мая — день принесения копии иконы в Старую Руссу и 18 сентября (1 октября) — день возвращения чудотворной иконы в Старую Руссу. Самая большая выносная икона в мире (278 см высота, 202 см ширина)
Старорусская икона Божией Матери называется так потому, что она долгое время находилась в Старой Руссе, куда была принесена греками из Ольвиополя еще в первые времена христианства на Руси. more…
17:504Сказание о Старорусской иконе Божией МатериSave to my page
3:33
00:00
Нина Василенко
liked
yesterday at 14:05
community-post.html
Нина Василенко
liked
Thursday at 8:00
community-post.html
СОВЕТ GOOD LADY/ФИТНЕС 💪
9 способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее ❤
🍋Лимон и клубника
Нарезаем дольками половину лимона, добавляем стакан нарезанной клубники. Приминаем все, чтобы ингредиенты пустили сок. Добавляем веточку розмарина (по желанию), наливаем воду.
🍋Апельсин, лайм, лимон
Складываем в посуду нарезанные дольками апельсин, лайм и лимон. Пускаем сок, добавляем мяту и воду.
🍋Мята и ананасы
Нарезаем кубиками ананас, нужен всего один стакан. Приминаем дольки, добавляем веточку мяты и заливаем водой.
🍋Малина и лайм more…
9 способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее ❤
🍋Лимон и клубника
Нарезаем дольками половину лимона, добавляем стакан нарезанной клубники. Приминаем все, чтобы ингредиенты пустили сок. Добавляем веточку розмарина (по желанию), наливаем воду.
🍋Апельсин, лайм, лимон
Складываем в посуду нарезанные дольками апельсин, лайм и лимон. Пускаем сок, добавляем мяту и воду.
🍋Мята и ананасы
Нарезаем кубиками ананас, нужен всего один стакан. Приминаем дольки, добавляем веточку мяты и заливаем водой.
🍋Малина и лайм more…
View all
Нина Василенко
liked
Thursday at 7:59
Нина Василенко
liked
Thursday at 7:57
Нина Василенко
liked
Wednesday at 10:36
community-post.html
С ВЕСЕННИМ ПРИВЕТОМ!!!
3:47
[ - ][ md5 ][ М ][X]Привет всем!!! [emotionmusic.ru]Пусть будут эти дни ВЕСЕННИЕ полны ЛЮБВИ и КРАСОТЫ, хорошим будет настроение и все сбываются МЕЧТЫ !!!uploaded: - id879244842
00:00
Нина Василенко
liked
Wednesday at 8:14
community-post.html
Не каждый видит мир цветов -
Лишь мир растений видит нас.
Они растут, не тратя слов
И радуют всегда наш глаз...
...Такой оживший уголок!
Меж нас забытых на Земле.
Где вместо неба – потолок,
Средь белых стен, всегда в тепле...
А где-то рядом у окна
На подоконнике в тиши
Стояла вечная Весна -
Цветы в горшках, так, для души...
Тот малый островок цветов
Особым счастьем расцветал.
Меж стенок каменных оков
Дух воли к жизни в них витал.
Стекла касаясь у окна,
К лучам тянулись лепестки.
Играла с ними днём весна,
А ночь скрывала сон тоски.
Станислав Сухомлинов
Лишь мир растений видит нас.
Они растут, не тратя слов
И радуют всегда наш глаз...
...Такой оживший уголок!
Меж нас забытых на Земле.
Где вместо неба – потолок,
Средь белых стен, всегда в тепле...
А где-то рядом у окна
На подоконнике в тиши
Стояла вечная Весна -
Цветы в горшках, так, для души...
Тот малый островок цветов
Особым счастьем расцветал.
Меж стенок каменных оков
Дух воли к жизни в них витал.
Стекла касаясь у окна,
К лучам тянулись лепестки.
Играла с ними днём весна,
А ночь скрывала сон тоски.
Станислав Сухомлинов
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Нина Василенко in My World