Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Курганова
понравилось
18 August 2018 at 0:11
15 comments
Лидия Кочкина
юблю жизнь !!!!
18 August 2018 at 12:50
Нравитсяarkadi petrov
18 August 2018 at 15:12
Нравится
Елена Курганова
добавила 3 аудиозаписи
17 August 2018 at 23:36
audio-playlist.html
Елена Курганова
понравилось
31 May 2018 at 23:13
Елена Курганова
subscribed to the group
18 May 2018 at 22:16
community-join.html
Елена Курганова
понравилось
9 May 2018 at 6:53
7 comments
Елена Курганова
понравилось
14 April 2018 at 6:19
Ищу свою половинку , очень хочу семью и детей ,пишите кто тоже ищет.Я умею готовить, люблю природу ,лес , рыбалку.Увлекаюсь видеосъемкой.О себе в своем видео сюжете ...
14 April 2018 at 21:13
Нравится
Елена Курганова
создала плейлист
13 April 2018 at 22:02
audio-playlist.html
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 13:02
community-post.html
3 comments
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 11:44
community-post.html
Пять правил питания, которые мы нарушаем каждый день
1. Прекрати пить калории!
Ты любишь пить в течение дня колу, пакетированные соки, молоко, кофе с молоком? Это самый простой способ - чтобы набирать лишний вес! Если ты один раз подсчитаешь, сколько калорий ты «выпиваешь» и сколько грамм сахара потребляешь вместе с напитками, ты будешь поражена.
2. Пей больше воды
Замени часть высококалорийных напитков простой питьевой водой, этим ты не только избавишь себя от потребления лишних калорий, но и поможешь своему метаболизму – научно доказано, что клетке, чтобы поддерживать метаболизм на выс more…
1. Прекрати пить калории!
Ты любишь пить в течение дня колу, пакетированные соки, молоко, кофе с молоком? Это самый простой способ - чтобы набирать лишний вес! Если ты один раз подсчитаешь, сколько калорий ты «выпиваешь» и сколько грамм сахара потребляешь вместе с напитками, ты будешь поражена.
2. Пей больше воды
Замени часть высококалорийных напитков простой питьевой водой, этим ты не только избавишь себя от потребления лишних калорий, но и поможешь своему метаболизму – научно доказано, что клетке, чтобы поддерживать метаболизм на выс more…
5 comments
Все прекрасные эти пункты не приведут тебя к хорошей форме, все должно быть в комплексе и физические нагрузки (бассейн либо фитнес), пешие прогулки, минимум алкоголя, достаточный сон.
11 April 2018 at 13:06
Нравитсядля : Рахибердина, пошла в жолпу со своими кредитами.
11 April 2018 at 21:34
Нравится4
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 11:25
24 comments
Елена Курганова
создала плейлист
10 April 2018 at 9:10
audio-playlist.html
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 8:52
51 comments
У меня в четырёх комнатах растут комнатные цветы, в том числе и фиалки. Но весенние цветы растущие "на свободе", это совсем другое дело!"
12 April 2018 at 20:06
Нравится3
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 8:49
Елена Курганова
subscribed to the group
10 April 2018 at 8:49
community-join.html
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 8:49
57 comments
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 8:49
4 comments
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 8:48
Елена Курганова
прокомментировала
10 April 2018 at 8:48
Почему -б...... Человек хочет все успеть. Это забота о другом человеке.
Елена Курганова
понравилось
10 April 2018 at 8:45
123 comments
Каждый божий день подарок - Поблагодарим Господа за радость жизни сегодня
18 August 2018 at 4:01
Нравится2audio-playlist.html
193 comments
Спасибо вам за прекрасную работу - приятно было слушать ваши песни !!!!
1 July 2019 at 19:36
Нравится7
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 988 137
Волгоград сегодня
178 037
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 174 113
Other people named Елена Курганова in My World
