Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

николай капитанов

was last seen 4 August at 15:53

40 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

николай капитанов понравилось

5 October 2015 at 0:26

Мир качалки

4 October 2015 at 18:31

community-post.html

Реальность тренажерного зала

Люди идут в тренажерный зал, обычно, по двум основным причинам: один хотят набрать массу, другие её сбросить, и каждый из этих людей так или иначе испытывает некоторые иллюзии по поводу тренажерного зала и пребывания в нем. Самое главное правило фитнеса и бодибилдинга как таковых - это избавиться от этих самых иллюзий и не питать их на протяжении всех тренировок.

Иллюзия 1: "Накачаюсь и меня будут любить телочки"...

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать 2

Ринат Итаков

по существу

4 October 2015 at 19:59

Нравится

Павел Бережной

Все правильно

5 October 2015 at 9:45

Нравится

николай капитанов subscribed to 5 groups

28 July 2015 at 23:19

community-join.html

Мир качалки

396 543 участника

Men's Health | ФИТНЕС / СПОРТ / ЗДОРОВЬЕ / СЕКС

403 244 участника

дизайн интерьеров

1 593 301 участник

View all

николай капитанов понравилось

27 April 2014 at 22:45

Ирина Пруцакова added a photo

5 April 2013 at 21:59

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

николай капитанов понравилось

26 April 2014 at 9:31

Мир

29 March 2014 at 12:28

community-post.html

Поп-звёзды. Сравнительный тест седанов Chevrolet Cruze, Toyota Corolla и Citroen C4

Какая модель в «иномарочном» сегменте С+ правит балом в России? До недавнего времени ответ был очевиден — Ford Focus. Но этот год начался триумфом семейства Chevrolet Cruze — за два месяца дилеры продали 6271 автомобиль, а Фокусу наступает на пятки Opel Astra и даже Toyota Corolla, которая, обладая единственным типом кузова, может похвастать результатом в 4508 машин. Пытается откусить кусок пирога и седан Citroen C4, но пока «француз» из Калужской области остаётся в догоняющих. Почему его не так жалуют наши со...