Светлана Белик

Светлана Белик set profile photo

6 April 2022 at 8:35

anketa-avatar.html

Светлана Белик понравилось

6 January 2019 at 21:50

2 January 2019 at 19:29

community-post.html

Вкусно и полезно!

Продукты:
Молоко 1000 мл
Сметана 2 ст.л.

Молоко доводим до кипения. Духовку слегка разогреваем. Помещаем молоко в духовку и томим 60-90 минут.
2. Готовое топленое молоко имеет цвет слоновой кости, слегка карамельный привкус и золотисто-коричневую корочку.

3. Достаем молоко из духовки и охлаждаем до комнатной температуры. Снимаем с поверхности молока коричневую пленочку и откладываем (пленочку не выбрасываем!). more…

Нравится212Нравится212 людям

Комментировать 4

4 comments

Надежда *****

3 January 2019 at 8:52

Нравится2You and others like this1 человеку

. ~Любаша ~

Даже смотреть ВКУСНО!!!

4 January 2019 at 17:20

Нравится1

Светлана Белик понравилось

6 January 2019 at 21:41

Гурмэ

2 January 2019 at 21:44

community-post.html

Оценим тортик от 1 до 10?

Нравится688Нравится688 людям

Комментировать 69

69 comments

Ольга Зуева

Хорош! Но ...подлежит пластованию

6 January 2019 at 11:55

Нравится1

Леди ЛЕФ

7

7 January 2019 at 6:56

Нравится

Светлана Белик понравилось

17 November 2018 at 11:29

9o/6o/9o | Твой личный тренер

6 November 2018 at 16:01

community-post.html

Комплекс упражнений для сжигания жира

Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Выполняйте этот комплекс упражнений рассчитанный на 13 минут в день и избавляйтесь от лишних жировых отложений!

Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте присение, встав наклонитесь вправо. Сново приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течении 30 сек.
more…

Нравится263Нравится263 людям

Комментировать 20

20 comments

Comment deleted

Рита Гузь

хам. Многие женщины живут в деревне и огороды имеют и лопатами огороды вскапывают и тоже полные .Но это не означает что надо оскорблять женщин

2 December 2018 at 10:08

Нравится1

Светлана Белик понравилось

14 September 2018 at 6:03

Школа Кулинарии

14 September 2018 at 5:06

community-post.html

Манник с изюмом
Ингредиенты:
- 1 стакан манной крупы
- 1 стакан кефира
- 0,5 стакана сахара
- 80 гр растопленного сливочного масла или маргарина
- 75 гр изюма
- 1 яйцо
- 1 пакетик ванильного сахара
- 0,5 ч. ложки соды (погасить уксусом)
- щепотка соли
Приготовление:
1. Изюм ошпарить кипятком, воду слить а изюм обсушить и смешать с щепоткой муки.
2. Яйцо слегка взбить миксером с солью,сахаром и ванильным сахаром, влить кефир, масло, добавить манную крупу, изюм и соду, все хорошо размешать.
3. Дать смеси "набухнуть" минут 15-20 пока греется духовка. more…

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать

Светлана Белик понравилось

19 May 2018 at 18:38

Здоровье

10 March 2018 at 10:43

community-post.html

Тренировка пресса не вставая с дивана.

👍📌

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать

Светлана Белик понравилось

19 May 2018 at 18:27

Гурмэ

9 March 2018 at 21:28

community-post.html

ТОП-10 рецептов изумительных котлет!

1. Куриные котлеты с грибами
2. Котлеты куриные рубленые с адыгейским сыром
3. Котлеты из индейки
4. Котлеты из капусты с сыром
5. Мясные котлеты
6. Куриные котлеты «Нежные»
7. Котлета рубленая «по-домашнему»
8. Рыбные котлеты с картофельным пюре «Новая волна»
9. Куриные котлеты со сливочно-ореховой начинкой
10. Куриные котлеты с творогом в хрустящей панировке

1. Куриные котлеты с грибами

Ингредиенты:

Курица (молодая)
Лук
Морковь
Корень петрушки
Перец черный горошком
Грибы — 250 г
Молоко — 200 мл
Яичные желтки — 5 шт.

Приготовление: more…

16Нравится16 людям

11Нравится11 людям

Нравится633Нравится633 людям

Комментировать 12

12 comments

❂║♚║ლიანა║♚║❂ --

13 March 2018 at 16:18

Нравится

Виктория Великанова

для ღღღ Кис@ ღღღ: плохо когда много поколений живут на голове друг у друга!

13 March 2018 at 21:05

Нравится

Светлана Белик понравилось

19 May 2018 at 18:26

Гурмэ

8 March 2018 at 16:58

community-post.html

Сочные мясные рулетики

Ингредиенты:

Свиная вырезка — 500 г
Грибы — 300 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Сметана — 5 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Грибы промойте и ополосните. Яйцо отварите вкрутую.
2. Мясо порежьте на пластины толщиной 1 см, посолите, поперчите с обеих сторон и отбейте.
3. Луковицу мелко порубите, грибы порежьте на небольшие кусочки.
4. Выложите грибы вместе с луком в сковороду и жарьте до готовности. more…

6Нравится6 людям

5Нравится5 людям

6Нравится6 людям

5Нравится5 людям

6Нравится6 людям

Нравится191Нравится191 человеку

Комментировать 4

4 comments

Чучхе из Владика

Как же чижело все это сожрать в ПОСТ.......)))))))))

9 March 2018 at 2:16

Нравится

Виктория Гаянова

Живот раздуется и будет как барабан

9 March 2018 at 7:34

Нравится

Светлана Белик понравилось

27 February 2018 at 19:07

Гурмэ

27 February 2018 at 16:46

community-post.html

Уха по-фински со сливками

Сохрани рецепт ✒

Количество порций: 7–8 шт.

Ингредиенты:

Лосось филе (+ по наличию: хвост, голова, кости) — 200 г
Картофель — 4 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Лист лавровый — 1–2 шт.
Перец черный горошком — 5 шт.
Масло оливковое — 1–2 ст. л.
Сливки 10% — 200 мл
Вода — 2 л
Укроп — 1 пучок
Лимон — 1 шт.

Приготовление:

1. Подготовьте необходимые продукты. Овощи помойте, очистите. more…

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать 1

Татьяна Сорокина(Зубкова)

Какая уха??? попробую😘

1 March 2018 at 11:21

Нравится

Светлана Белик понравилось

27 February 2018 at 19:05

Флай леди

27 February 2018 at 17:37

community-post.html

Уха по-фински со сливками

Сохрани рецепт ✒

Количество порций: 7–8 шт.

Ингредиенты:

Лосось филе (+ по наличию: хвост, голова, кости) — 200 г
Картофель — 4 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Лист лавровый — 1–2 шт.
Перец черный горошком — 5 шт.
Масло оливковое — 1–2 ст. л.
Сливки 10% — 200 мл
Вода — 2 л
Укроп — 1 пучок
Лимон — 1 шт.

Приготовление:

1. Подготовьте необходимые продукты. Овощи помойте, очистите. more…

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать 2

ВИКТОР БЕЛОГОРОВ 1

27 February 2018 at 17:41

Нравится

Светлана Белик понравилось

27 February 2018 at 19:03

Гурмэ

27 February 2018 at 17:54

community-post.html

Подборка салатов со свежими ОГУРЧИКАМИ.

1. Куриный салат с яйцами и грибами

Ингредиенты:

Копченая куриная грудка — 200 г
Огурец свежий — 150 г
Грибочки маринованные — 150 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйца вареные — 4 шт.
Майонез или сметана — по вкусу
Соль
Перец
Зеленый лук или другая зелень — по вкусу

Приготовление:

1. Грибы нарезать пластинками среднего размера, лук мелко порезать, слегка обжарить, остудить.
2. Копченую куриную грудку и огурец нарезать тонкой соломкой, яйца натереть на средней терке, зелень измельчить.
3. Выложить слоями снизу вверх:
первый слой — курица, more…

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

2Нравится2 людям

View all

Нравится216Нравится216 людям

Комментировать 1

Лариса Бакиева

28 February 2018 at 13:52

Нравится

Светлана Белик понравилось

4 November 2017 at 8:11

Популярная музыка

3 November 2017 at 12:07

community-post.html

Не бойтесь кого нибудь потерять - люди предназначенные судьбой не теряются. Те, которые теряются, предназначены для опыта.

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 1

анна иконникова

КЛАСС!СПАСИБО!

3 November 2017 at 12:22

Нравится

Светлана Белик понравилось

4 November 2017 at 8:11

Коллекция Рецептов

3 November 2017 at 23:46

community-post.html

Домашний Гранатовый Ликер

Гранатовый ликер – один из самых красивых и вкусных алкогольных напитков, который очень просто приготовить в домашних условиях. Удивите ваших гостей!
Ингредиенты

Гранат 500 г
сахар 300 г
водка 500 г
Способ приготовления

Выбрать из граната зерна и промыть, чтобы не было белой кожуры. Гранатовые зерна слегка подавить, чтобы пустили сок. В бутылку емкостью 1 литр или больше влить водку, всыпать сахар и гранатовые зерна. Перемешать. Настаивать в прохладном темном месте 10 дней. Каждый день встряхивать, чтобы растворился весь сахар. Готовый ликер проц more…

Нравится111Нравится111 людям Комментировать

Светлана Белик понравилось

23 October 2017 at 19:33

Workout | Будь в форме

16 September 2017 at 23:00

community-post.html

Фаршированные кальмары с сырно-грибной начинкой
🔸на 100грамм - 74.66 ккал🔸Б/Ж/У - 8.03/3.85/2.56🔸

Ингредиенты:
Шампиньоны 800 г
Кальмары 4 шт.
Яйцо 4 шт.
Лук 2 шт.
Морковь 2 шт.
Сыр нежирный 100 г
Оливковое масло
Зелень, йогурт по вкусу
Соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление:
Отварить яйца. Лук мелко порезать, морковь почистить и натереть на терке, обжарить на сковороде в небольшом количестве оливкового до золотистого цвета. Шампиньоны помыть, мелко порезать и обжарить на медленном огне в течение 5 минут. Отваренные яйца порезать, сыр натереть на крупной терке. Кальмары more…

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать

Светлана Белик понравилось

23 October 2017 at 19:30

Правильное питание и натуральная косметика

14 September 2017 at 8:20

community-post.html

Тёплый овощной салат с шампиньонами и стручковой фасолью

Ингредиенты (2 порции):

- Шампиньоны свежие - 200 гр
- Стручковая фасоль - 150 гр
- Морковь (порезать кружочками) - 180 гр
- Салат Руккола - 180 гр
- Сыр фета лайт/слабосоленая брынза (по желанию) - 80 гр
Для заправки: соевый соус (10 гр)+оливковое масло (5 гр)

Приготовление:

- Грибы помыть и порезать ломтиками, посолить по вкусу, отправить обжариваться на раскаленной сковороде с оливковым маслом
- Через 5-7 минут к грибам добавить фасоль и морковь и влить в сковороду соевый соус, потушить овощи и грибы под крышкой 10 минут. more…

Нравится406Нравится406 людям

Комментировать 7

7 comments

Леонид Липкин

ВЕЛИКОЛЕПНО!!!

18 September 2017 at 12:01

Нравится

Жандос Исаев

♫

18 October 2017 at 10:37

Нравится1

Светлана Белик понравилось

3 June 2017 at 7:11

Коллекция Рецептов

3 June 2017 at 6:05

community-post.html

Овощная запеканка «Южная»

Ингредиенты:

1 средний кабачок
3 помидора
2-3 картофелины
3 ст.л. сливочного масла
2 ст.л. муки
2 ст. молока
1 яйцо
соль
100гр. мелко натертого сыра.

Овощи нарезаем тонкими ломтиками. Дно формы для запекания смазываем маслом и укладываем овощи внахлест, солим.
Варим соус: для этого обжариваем муку с маслом, добавляем молоко непрерывно помешивая, варим до загустения. Сняв с огня, добавляем яйцо, хорошенько взбивая, солим соус. Заливаем овощи соусом.
Посыпаем сыром
Запекаем ~30 минут до румяной корочки!