Надежда Кузьмина
was last seen 23 November at 18:58
66 лет
/
Пенза, Россия
ничего в мире не бывает случайного...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Кузьмина
понравилось
23 November 2020 at 18:57
79 comments
Елена Леонова
Кремень получит по всем "заслугам"
7 December 2020 at 22:31
НравитсяЕлена Леонова
ты не кремень а камень под ногами валяющийся
7 December 2020 at 22:31
Нравится
Надежда Кузьмина
installed a game
17 October 2018 at 21:13
app-install.html
Надежда Кузьмина
понравилось
15 October 2018 at 21:02
Надежда Кузьмина
понравилось
20 April 2018 at 8:21
39 comments
Надежда Кузьмина
понравилось
3 December 2017 at 20:49
Надежда Кузьмина
понравилось
30 November 2017 at 19:47
community-post.html
Салат из кальмаров с ветчиной и грибами
🔸на 100грамм - 108.88 ккал🔸Б/Ж/У - 7.84/5.21/8.2🔸
Ингредиенты:
Кальмары 2 штуки
Лук репчатый 1 головка
Морковь 1 штука
Консервированная фасоль 1 банка
Ветчина 200 г
Шампиньоны 1 банка
Сметана по вкусу
Приготовление:
1. Тщательно промойте тушки кальмаров, отварите, дайте остыть и нарежьте соломкой.
2. Натрите морковь на крупной терке. Мелко нарежьте лук и обжарьте его на оливковом масле вместе с морковью.
3. Нарежьте ветчину и маринованные грибы соломкой.
4. Перемешайте все ингредиенты, добавьте консервированную фасоль и заправьте салат сметаной. more…
🔸на 100грамм - 108.88 ккал🔸Б/Ж/У - 7.84/5.21/8.2🔸
Ингредиенты:
Кальмары 2 штуки
Лук репчатый 1 головка
Морковь 1 штука
Консервированная фасоль 1 банка
Ветчина 200 г
Шампиньоны 1 банка
Сметана по вкусу
Приготовление:
1. Тщательно промойте тушки кальмаров, отварите, дайте остыть и нарежьте соломкой.
2. Натрите морковь на крупной терке. Мелко нарежьте лук и обжарьте его на оливковом масле вместе с морковью.
3. Нарежьте ветчину и маринованные грибы соломкой.
4. Перемешайте все ингредиенты, добавьте консервированную фасоль и заправьте салат сметаной. more…
37 comments
Надежда Кузьмина
installed a game
30 September 2017 at 21:02
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
860 787
Надежда Кузьмина
понравилось
20 August 2017 at 8:21
Надежда Кузьмина
понравилось
11 July 2015 at 16:20
community-post.html
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ СОСУДЫ ЗДОРОВЫМИ
1. Авокадо
Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается.
Кусочки авокадо можно нарезать слайсами и класть на бутерброд или же нарезать кубиками и добавлять в салаты.
2. Цельнозерновые продукты
Клетчатка, которая содержится в целом зерне (цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, овсяная и гречневая крупы), выводит лишний холестерин из организма.
3. Лосось (или другая жирная рыба)...
1. Авокадо
Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается.
Кусочки авокадо можно нарезать слайсами и класть на бутерброд или же нарезать кубиками и добавлять в салаты.
2. Цельнозерновые продукты
Клетчатка, которая содержится в целом зерне (цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, овсяная и гречневая крупы), выводит лишний холестерин из организма.
3. Лосось (или другая жирная рыба)...
6 comments
Надежда Кузьмина
subscribed to 12 groups
11 July 2015 at 16:17
community-join.html
Надежда Кузьмина
понравилось
15 December 2014 at 14:28
Павел Елисеев argonet.ru
added a video
video-add.html
Ролик об Эм-технологии от Компании Эм-Центр, с новинками продукции.
4 comments
Уже 10 лет использую ЭМ-технологию.Отличные результаты!
26 December 2009 at 13:58
Нравится
Надежда Кузьмина
понравилось
22 September 2014 at 11:50
community-post.html
дарить себя — не значит продавать.
и рядом спать — не значит переспать.
не отомстить — не значит все простить.
не рядом быть — не значит не любить!
Омар Хайям.
и рядом спать — не значит переспать.
не отомстить — не значит все простить.
не рядом быть — не значит не любить!
Омар Хайям.
9 comments
Надежда Кузьмина
понравилось
22 September 2014 at 11:45
7 comments
Надежда Кузьмина
понравилось
11 July 2014 at 21:49
community-post.html
Люблю людей, после разговора с которыми на душе так тепло и на мир уже смотришь совершенно по-другому.
15 comments
Надежда Кузьмина
понравилось
22 June 2014 at 19:22
community-post.html
Ухаживаем за газоном
Для каждого, кто имеет свой частный дом, наличие красивого и ухоженного газона – это одна из основных задач при декорировании своего приусадебного участка.
Наверняка, многие имеют представление, насколько приятно походить по зеленой мягкой травке или разложить теплым летним деньком пикник на зеленом природном ковре вблизи дома. Для осуществления этой мечты вам понадобится собственный дом, а все остальное – это дело техники....
Для каждого, кто имеет свой частный дом, наличие красивого и ухоженного газона – это одна из основных задач при декорировании своего приусадебного участка.
Наверняка, многие имеют представление, насколько приятно походить по зеленой мягкой травке или разложить теплым летним деньком пикник на зеленом природном ковре вблизи дома. Для осуществления этой мечты вам понадобится собственный дом, а все остальное – это дело техники....
16 comments
Газон из низкорослого клевера,решит вопрос с сорняками,да и стричь его можно раже
8 October 2014 at 10:47
Нравится
Надежда Кузьмина
понравилось
19 March 2014 at 20:58
21 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 091 098
Пенза онлайн
76 287
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 376 389
Other people named Надежда Кузьмина in My World