Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
			 
				
					Все
				
			
		
		
			
			
		
		
			
				Guestbook
			
		
		
		
				
					
						More
						
							
						
					
				
				
			
		
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				7 March 2020 at 20:11
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				😱 «Вверх ногами»: модель задала новый тренд в ношении купальников.
👉 Австралийская модель Тэмми Хемброу опубликовала в своем Instagram-аккаунте снимок, на котором запечатлена в купальнике, верх которого одет в перевернутом виде: бретелька, которая должна крепиться на спине, повязана на шее. Такой вариант ношения купальников подхватили многие женщины.
#красота #мир24 #телеканалмир
	👉 Австралийская модель Тэмми Хемброу опубликовала в своем Instagram-аккаунте снимок, на котором запечатлена в купальнике, верх которого одет в перевернутом виде: бретелька, которая должна крепиться на спине, повязана на шее. Такой вариант ношения купальников подхватили многие женщины.
#красота #мир24 #телеканалмир
6 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Сергей Посейдон II
...тупая безмозглая дура..считающая себя красавицей..))  
8 March 2020 at 14:08
НравитсяАлексей Барышев
xD
10 March 2020 at 20:14
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				28 February 2020 at 11:50
			
		
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				26 November 2019 at 13:41
			
		
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 November 2019 at 16:19
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Многие люди мечтают садиться на шпагат, но они не знают, как правильно это сделать. Многие люди, садясь на шпагат, могут травмировать свои паховые связки, или иначе просто их порвать. Существует множество правил, как сесть на шпагат. Нужно садиться плавно, без рывков. Многие думают, что сделать это можно быстро и легко. Но не стоит делать поспешных выводов. Многие могут садиться на поперечный шпагат, но не могут сесть на продольный.
more…
	more…
11 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
"Но для нашей жизни данное мастерство не очень то и надо." - главная фраза этой статьи.
20 November 2019 at 16:46
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 November 2019 at 16:19
			
		59 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
???...Однако/Ебать-Так-Ебать-Современную-Девушку/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ???  
28 March 2023 at 18:52
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 November 2019 at 12:54
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Очаровательные малипуськи)
				
			
		
	2:073 906Очаровательные малипуськи)Save to my page
		
		
	11 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : Вряд ли.................Обычные болезни , прививки..............Скукота и преснота.................Без животных - ЖИЗНЬ не та..................     
2 February 2020 at 14:16
Нравится1
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 November 2019 at 12:54
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				Тренировочные хитрости людям с больными коленями.
Не существует "забавных" или "хороших" болезней. Болеть - это всегда плохо, но существуют заболевания, которые могут стать большей или меньшей преградой для Ваших тренировок. Для людей, посещающих тренажерный зал, тема здоровых коленей, как и суставов, в общем, очень важна.
Позвольте боли быть Вашим помощником. Вы наверняка уже не раз слышали это выражение. Вся проблема в том, что люди, как правильно, неверно его понимают. Тренироваться вопреки боли - гарантировано получить еще большие проблемы. Слушайте свое тело, ведь то, что люди утвер more…
	Не существует "забавных" или "хороших" болезней. Болеть - это всегда плохо, но существуют заболевания, которые могут стать большей или меньшей преградой для Ваших тренировок. Для людей, посещающих тренажерный зал, тема здоровых коленей, как и суставов, в общем, очень важна.
Позвольте боли быть Вашим помощником. Вы наверняка уже не раз слышали это выражение. Вся проблема в том, что люди, как правильно, неверно его понимают. Тренироваться вопреки боли - гарантировано получить еще большие проблемы. Слушайте свое тело, ведь то, что люди утвер more…
7 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : Откуеда Вы знаете про мозги? А "жопку" подтянуть никогда не мешает! =) И это упражнение кстати больше на баланс и на прес...=)
22 November 2019 at 4:32
Нравитсядля : МНЕ,ПРОСТИТЕ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСНО...МОЖЕТ ПРОСТО У МЕНЯ ПРОБЛЕМ ТАКИХ НЕ БЫЛО... НО ВОТ Я СЧИТАЮ,ЧТО ПЕРВОЕ ДЕЛО =="КАЧАТЬ" МОЗГИ НУЖНО... ПОМЕНЬШЕ -- ЖРАТЬ,ПОМЕНЬШЕ ... НУ ВСЕГО ... ПОМЕНЬШЕ -- ЕСЛИ У... more
23 November 2019 at 14:09
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 November 2019 at 12:50
			
		community-post.html
	
9 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				20 November 2019 at 12:49
			
		86 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : ???...Ебать-так-Ебать-Вас/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ??? 
27 December 2022 at 18:53
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 November 2019 at 17:45
			
		community-post.html
	
			
			
	
	
	
		
			
				КАРДИО – КОМУ, СКОЛЬКО, КОГДА И ЗАЧЕМ
Кардио (аэробные нагрузки) традиционно связывают с похудением, но это одно из самых больших заблуждений в фитнесе. Не зная этого, люди часами прогуливаются по беговой дорожке, чтобы избавиться от лишнего жира, но это работает не так. Мнения о кардио для похудения самые противоречивые, однако, я наткнулась на чудесный материал Стивена Шоу и не удержалась от того, чтобы частично его перевести. В своей статье Стив отвечает на все вопросы относительно аэробных нагрузок.
СКОЛЬКО НУЖНО КАРДИО ДЛЯ ПОТЕРИ ЖИРА?
more…
	Кардио (аэробные нагрузки) традиционно связывают с похудением, но это одно из самых больших заблуждений в фитнесе. Не зная этого, люди часами прогуливаются по беговой дорожке, чтобы избавиться от лишнего жира, но это работает не так. Мнения о кардио для похудения самые противоречивые, однако, я наткнулась на чудесный материал Стивена Шоу и не удержалась от того, чтобы частично его перевести. В своей статье Стив отвечает на все вопросы относительно аэробных нагрузок.
СКОЛЬКО НУЖНО КАРДИО ДЛЯ ПОТЕРИ ЖИРА?
more…
5 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
mmm asndd wegat about uta ? wgaa about uyts is si grat hmsa hmmm?
20 November 2019 at 23:31
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 November 2019 at 17:44
			
		42 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : ???...Ебать-Так-Ебать-Вас/Конкретно...??? (см. выше и ниже) ??? 
20 January 2023 at 16:36
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				19 November 2019 at 17:44
			
		community-post.html
	
11 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : Мадам, я вас на разговор не вызывал, это не повод мне хамить.
17 November 2019 at 21:12
Нравится1
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 November 2019 at 1:13
			
		28 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
да какая вам ска разница сколько лет вы тут слюни пускаете  
15 November 2019 at 19:34
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 November 2019 at 1:13
			
		community-post.html
	
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 November 2019 at 1:12
			
		40 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 November 2019 at 1:12
			
		3 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
Медведь толкает - корабль плывет!  А вы думали как?  
10 November 2019 at 20:06
Нравится2
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 November 2019 at 1:12
			
		21 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				11 November 2019 at 1:11
			
		12 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				10 November 2019 at 17:26
			
		community-post.html
	
8 comments
		
		
		
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
		
		
		
			
			
			
			
			
			
			
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
для : может быть. хотя мне показалось что на одном из фото он рядом с обогревателем лежит. но присмотрелась - не уверена. хотя там куча розеток и лампочка горит
10 November 2019 at 21:27
Нравится
			
				Николай Николаенко
			
			
				понравилось
			
			
		
		
		
		
	
				10 November 2019 at 17:26
			
		community-post.html
	
Дааааааа. Путешествовал в 2008 году и в 2012 году!      
13 November 2019 at 8:33
Нравится1
		Uploading
		
			Error loading page. Retry in 15 seconds.
			
				
			
			
				
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.
		
			
		
		
			
		
	
	
		Error loading page. Retry in 5 seconds.