Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья ***
понравилось
21 May 2017 at 14:31
community-post.html
Nana***** djana Д.З.
17 May 2017 at 3:40
Нравитсявиктор ящук
Надеюсь, он без зубов...хотя, сомневаюсь...
8 January 2018 at 21:50
Нравится
Наталья ***
понравилось
4 September 2016 at 6:07
Наталья ***
понравилось
23 August 2016 at 10:41
community-post.html
ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 😍
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)
🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…
7 comments
5 шт хлеба понятно А заменят ли его 5шт риса или гречки а можно на выбор?
25 August 2016 at 15:49
Нравится
Наталья ***
понравилось
29 July 2015 at 13:53
54 comments
Наталья ***
subscribed to 3 groups
28 July 2015 at 10:03
community-join.html
Наталья ***
понравилось
6 July 2015 at 6:04
Наталья ***
subscribed to 4 groups
6 July 2015 at 6:02
community-join.html
Наталья ***
понравилось
15 May 2014 at 11:28
17 comments
Наталья ***
понравилось
22 April 2014 at 10:13
6 comments
Наталья ***
понравилось
22 April 2014 at 10:13
6 comments
Наталья ***
понравилось
22 April 2014 at 10:13
8 comments
это точно! особенно вырубают железные лавочки, да на них не то что зимой, на них же категорически вообще сидеть запрещено!
20 April 2014 at 13:08
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 250
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 104
Супер-мама
1 153 791
Other people named Наталья *** in My World