Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Шерстнякова

was last seen 24 January at 16:27

52 года / Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Шерстнякова понравилось

2 September 2017 at 13:46

Здоровье

1 September 2017 at 20:07

community-post.html

Полезные свойства ягод, фруктов, овощей 🍒🍉🍋

12Нравится12 людям

11Нравится11 людям

15Нравится15 людям

12Нравится12 людям

11Нравится11 людям

14Нравится14 людям

12Нравится12 людям

View all

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать

Ирина Шерстнякова понравилось

2 September 2017 at 13:44

ЗОЖ

1 September 2017 at 20:47

community-post.html

23 привычки, благодаря которым вы кардинально прокачаете свою жизнь:

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.

3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.

4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.

5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. more…

Нравится478Нравится478 людям

Комментировать 29

29 comments

Anatoly Balabanov

Благими желаниями выстлана дорога в ад

29 October 2017 at 11:52

Нравится

Anatoly Balabanov

ДАНТЕ

29 March 2018 at 0:34

Нравится

Ирина Шерстнякова понравилось

2 September 2017 at 13:43

Похудение

1 September 2017 at 21:09

community-post.html

Легкая диета

Этот 10-дневный рацион питания основан на употреблении белковой и обогащенной витаминами пищи. В это время необходимо полностью отказаться от жиров и углеводов, специй и соусов, а также алкоголя, соли и газировки.

Пишу необходимо принимать шесть раз в день, не смешивая белки и витамины. Пить можно негазированную воду, травяные настои, чай без сахара. Благодаря тому, что приемы пищи чередуются каждые 2,5 часа, человек не испытывает чувства голода, а за 10 дней вполне реально можно сбросить 7 килограммов лишнего веса.

Приблизительное меню на день при белково-витаминной диете: more…

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать 1

софия лубянова

2 September 2017 at 0:23

Нравится1

Ирина Шерстнякова понравилось

2 September 2017 at 13:40

Здоровье

2 September 2017 at 9:39

community-post.html

Одуванчик - ЭЛИКСИР ЖИЗНИ А КАКОЕ ЛЕКАРСТВО!!!
Лекарственный одуванчик — растение неприхотливое, но содержащее в себе добрую половину химических элементов таблицы Менделеева.
Натрий, калий, марганец, магний, алюминий, железо, медь, кальций, а также витамины А, С, F и группы В.
Издавна за одуванчиком закрепился статус «эликсира жизни», обладающего болеутоляющим, желчегонным, мочегонным, потогонным, противовоспалительным и тонизирующим действиями. more…

Нравится110Нравится110 людям

Комментировать 4

4 comments

Расима Раимбакиева

2 September 2017 at 14:35

Нравится

Карлсон Сей сен

Я сначала не узнала .....вспомнила фильм Гарри Потера и корень пищащий......

3 September 2017 at 18:37

Нравится

Ирина Шерстнякова понравилось

3 April 2017 at 0:10

Похудение

2 April 2017 at 15:29

community-post.html

Простые правила ПП рациона

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Ирина Шерстнякова понравилось

3 April 2017 at 0:08

Здоровье

2 April 2017 at 17:48

community-post.html

Перекись водорода в быту.

О многих полезных свойствах привычных, казалось бы, для нас вещей, мы даже не подозреваем.

Сегодня речь пойдет о перекиси водорода, мы с вами, дорогие мои читатели, познакомимся с ее применением в нашем повседневном домашнем быту.

Знаете ли вы, дорогие друзья, что перекись водорода помогает при порезах и ссадинах, в уходе за вашими домашними питомцами, а также в процессе ежедневной уборки на кухне? Остановимся более конкретно на ее применении.

1. Перекись водорода на кухне. more…

Нравится904Нравится904 людям

Комментировать 28

28 comments

Александр Николаев

для : Как далеко Вас послать с Вашим псориазом? Желающих это сделать здесь много.

3 April 2017 at 9:47

Нравится49You and others like this48 людям

Марина Я

спасибо!я удобряю цветы перекисью,2 стол ложки на 1 литр воды

5 April 2017 at 19:02

Нравится3You and others like this2 людям

Надежда Грудинина

Александр, полностью с Вами согласна. Я насчитала уже человек десять с предложением по псориазу. Хочется почитать какие- нибудь комментарии людей, а не рекламу самих себя любимых и уж очень умных.

6 April 2017 at 16:31

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Шерстнякова понравилось

3 April 2017 at 0:04

Здоровье

2 April 2017 at 19:39

community-post.html

Масло персиковое инструкция по применению для женщин

Красивое лицо женщины на востоке с давних времен сравнивали с персиком. Аппетитный «розовощекий» фрукт впервые появился в Китае и явился прекрасным подарком природы. Персик приносит человеку насыщение и удовольствие во время еды, а персиковое масло улучшает его здоровье и дарит красоту.

Масло персиковое инструкция по применению для женщин

Ядра косточек персика содержат до 50% масла, которое отделяется в процессе холодного прессования. Обладая легкой, жидкой консистенцией, оно отлично впитывается и усваивается организмом человека. more…

Нравится109Нравится109 людям

Комментировать 2

Надежда Соколова

Большое спасибо за полную информацию персикова масло

2 April 2017 at 20:17

Нравится1

зухра абрамова

А я делаю пиллинг с солью и после мажусь кремом увлажняющим и чувствую себя (когда трогаю лицо руками ) персиком.

3 April 2017 at 9:20

Нравится

Ирина Шерстнякова понравилось

3 April 2017 at 0:04

ЗОЖ

2 April 2017 at 21:01

community-post.html

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать

Ирина Шерстнякова понравилось

2 April 2017 at 23:58

Здоровье

2 April 2017 at 22:58

community-post.html

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
more…

Нравится317Нравится317 людям

Комментировать 10

10 comments

ВИКТОР БЕЛОГОРОВ 1

3 April 2017 at 11:22

Нравится

Фанита Сауть

воду с лимоном и медом каждое утро натощак пью уже лет десять...не болею неплохо выгляжу...когда не сижу на диете кишечник работает как часы Извините конечно за такую "интимную" подробность...)))

3 April 2017 at 12:49

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Шерстнякова subscribed to 3 groups

2 April 2017 at 23:55

community-join.html

ЗОЖ

1 959 292 участника

Здоровье

1 507 342 участника

Похудение

1 385 031 участник

Ирина Шерстнякова set a cover for her profile

28 March 2016 at 21:45

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Ирина Шерстнякова понравилось

15 June 2014 at 10:49

Школа ремонта и дизайна

14 June 2014 at 9:33

community-post.html

Идея для кухни

Нравится2909Нравится2909 людям

Комментировать 64

64 comments

Kalima KenzhegaLieVa

классссс моя мечтааааа

14 July 2014 at 23:01

Нравится

Gulzia Ospanovna

Шоколадка-мебель!

28 September 2014 at 17:07

Нравится

Ирина Шерстнякова понравилось

2 June 2014 at 18:51

Школа ремонта и дизайна

2 June 2014 at 12:28

community-post.html

Эстетическая раковина.

Нравится1482Нравится1482 людям

Комментировать 23

23 comments

Юлия Евдокимова

Очень похоже на кухню, а не ванная комната.

4 June 2014 at 4:06

Нравится

olga Gylaieva

posydy v nei ne miti-eto chedevr

25 August 2014 at 13:06

Нравится

Ирина Шерстнякова понравилось

25 March 2014 at 20:02

Светлана Водолажская added a note

11 February 2014 at 16:07

user-post.html

ДРУЗЬЯ МОИ!!! Я к вам с невероятной новостью! Говорят чудеса случаются под Новый год или Рождество! Сегодня ни то, ни другое! НО ЧУДО ЕСТЬ! Просто невероятно! Открываю свою страницу на Прозе.ру и вижу вот это: (см. фото!)
Просто фантастика! Я - НОМИНАНТ НА ЗВАНИЕ "НАРОДНЫЙ ПИСАТЕЛЬ"!!! Если у вас есть желание и страница на Прозе.ру, буду очень рада вашему голосу! И спасибо тому, кто прочёл и выдвинул меня! Этот человек неизвестен. Он входит в состав народного жюри. Но он получит от меня сгусток положительных эмоций! ...