Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Светлана Меркулова

was last seen 17 May at 21:36

56 лет / Тверь, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Меркулова понравилось

28 August 2015 at 8:19

надежда клок added a video

1 March 2012 at 20:42

video-add.html

3:18 2 675 Видео «Прикольное видео_радует глаз и душу» - смотреть онлайн ролик «Прикольное видео_радует глаз и душу» на Smotri.Com Save to my page

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 20

20 comments

Ольга Жосан

ОЙ КАК КРАСИВА=КЛАСС

2 November 2012 at 9:29

Нравится

Ася Ася

Красиво! Класс!!!

5 August 2015 at 23:51

Нравится

Светлана Меркулова added 2 videos

28 August 2015 at 8:19

video-add.html

3:18 Видео «Прикольное видео_радует глаз и душу» - смотреть онлайн ролик «Прикольное видео_радует глаз и душу» на Smotri.Com 4:23 2 Голос 2 Финал. Наргиз Закирова - Show Must Go On / Cover / Nargiz Zakirova

Светлана Меркулова понравилось

4 August 2015 at 20:39

Инна Касинская added a photo

28 August 2012 at 22:33

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Светлана Меркулова понравилось

3 August 2015 at 7:04

Похудение

2 August 2015 at 22:01

community-post.html

Упражнения на пресс помогут сделать животик плоским

4Нравится4 людям

6Нравится6 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

6Нравится6 людям

4Нравится4 людям

Нравится235Нравится235 людям

Комментировать 3

3 comments

Аня Аван

правильные упражнения-правда помогают

3 August 2015 at 16:06

Нравится

алесь скоропись

25 August 2015 at 20:26

Нравится

Светлана Меркулова понравилось

3 August 2015 at 7:04

Похудение

2 August 2015 at 20:31

community-post.html

Прорабатываем низ

4Нравится4 людям

1Нравится1 человеку

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

Нравится155Нравится155 людям

Комментировать 4

4 comments

Неизвестно Неизвестно

))

24 August 2015 at 0:57

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

25 August 2015 at 16:08

Нравится

Светлана Меркулова понравилось

3 August 2015 at 7:04

Похудение

2 August 2015 at 21:30

community-post.html

Рейтинг каш:

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр

Нравится197Нравится197 людям Комментировать 5

5 comments

Наталья Попова

кто этот рейтинг придумал? Что организм просит тем и корми

3 August 2015 at 11:02

Нравится

Татьяна Савенко

1 September 2015 at 16:43

Нравится

Светлана Меркулова понравилось

14 July 2015 at 7:11

Похудение

13 July 2015 at 21:30

community-post.html

Топ-10 самых полезных сладостей

Важный список для всех сладкоежек.

1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины

2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.
...

Нравится152Нравится152 людям

Комментировать 1

Неизвестно Неизвестно

;)

25 August 2015 at 13:07

Нравится

Светлана Меркулова понравилось

10 July 2015 at 7:36

Анатолий Головин added a photo

2 June 2008 at 16:13

photo-add-collage.html

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 3

3 comments

Лидия Потанина

Толя, вы классновы глядете вместе))))))

21 April 2012 at 1:27

Нравится

Лидия Потанина

У моей мамы,Людмилы Козловой есть такая фоткка

21 April 2012 at 1:29

Нравится

Светлана Меркулова понравилось

24 June 2015 at 7:05

Похудение

24 June 2015 at 0:00

community-post.html

Нравится429Нравится429 людям

Комментировать 18

18 comments

O l g a

для : У меня подруга есть,которая постоянно задается вопросом,как похудеть?! И всегда говорит,что кушает мало и так же сидит иногда на воде и хлебе.Когда вместе едим на отдых,она может такую порцию... more

25 June 2015 at 13:13

Нравится

Севиль Джафарова

Как же нужно ненавидеть женщин,чтобы такое написать.

22 July 2015 at 12:47

Нравится

Светлана Меркулова subscribed to 3 groups

24 June 2015 at 7:02

community-join.html

Похудение

1 407 860 участников

Здоровье