Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Шувалова
понравилось
15 November 2016 at 11:05
community-post.html
3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее.
1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
2. Салат "Щетка"
more…
1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
2. Салат "Щетка"
more…
11 comments
Татьяна Бабушкина
Елена! Я писала, что 2 литра воды и 10 чашек зелёного чая-это очень много , организм теряет много микроэлементов, а 2 литра вполне хватит.
17 November 2016 at 9:35
НравитсяТатьяна Бабушкина
для Татьяна Бабушкина: и этим большим количеством жидкости нанесёте вред почкам и сердцу
17 November 2016 at 9:38
Нравится1
Ирина Шувалова
понравилось
1 November 2016 at 15:48
53 comments
В детстве строили шалаши, зимой окопы, землянки рыли, в войнушку играли с деревянными автоматами, а у нынешних детей детства нет, все в интернете сидят.
11 November 2016 at 19:09
НравитсяКонечно строили! И не только шалаши, а и штабы на деревьях!, а Зимой - крепости, и штурмовали эти крепости пацаны из соседних дворов, а мы - штурмовали их крепости... Да. Детство было на все 5 с +!
14 November 2016 at 20:39
Нравится
Ирина Шувалова
понравилось
1 November 2016 at 15:48
15 comments
Ирина Шувалова
понравилось
1 November 2016 at 15:46
community-post.html
24 comments
Ирина Шувалова
понравилось
15 August 2016 at 23:18
95 comments
В Нальчике их тоже много.зонтиков остановок...каждый вечер город украшают своими огнями
13 November 2016 at 16:06
Нравится
Ирина Шувалова
понравилось
31 July 2016 at 19:52
44 comments
Ирина Шувалова
понравилось
28 July 2016 at 21:35
13 comments
Ирина Шувалова
понравилось
28 July 2016 at 21:35
26 comments
Ирина Шувалова
понравилось
28 July 2016 at 21:35
14 comments
Ирина Шувалова
понравилось
28 July 2016 at 21:32
48 comments
для : НУ , ЕСЛИ ТЫ СГОНЯЕШЬ ЗА ТЕМ КОВРОМ ДЛЯ МЕНЯ , ТО Я ДЛЯ ТЕБЯ ЗА КОВРОМ ИЗ ЦВЕТОВ СГОНЯЮ , ВСЁ ПО ОЧЕРЕДИ , ТЫЫЫ , А ПОТОМ ЯЯЯЯ
3 August 2016 at 16:22
Нравится
Ирина Шувалова
subscribed to the group
28 July 2016 at 10:26
community-join.html
Ирина Шувалова
subscribed to 3 groups
23 July 2016 at 15:28
community-join.html
Ирина Шувалова
понравилось
23 July 2016 at 15:19
39 comments
Чтобы волосы перестали выпадать и стали гуще надо делать маски из двух ложек сметаны и... ...
23 July 2016 at 21:17
Нравитсяя люблю себя я люблю свою жизнь и благодарью бога за все
26 July 2016 at 12:15
Нравится2
Ирина Шувалова
понравилось
23 July 2016 at 15:19
community-post.html
ПРИКОЛЫ РОЖЕНИЦ
Я рожала всегда в одном роддоме, уже 5 раз. Меня там знают и всегда рады. У нас с мужем характеры очень похожи: оба вспыльчивы, твердолобы, упёрты и т.д. На данный момент мы в разводе. Причём это второй наш официальный развод. Третий ребёнок родился вне брака, он её удочерял. Ну ближе к теме: Привезли с третьей лялькой в роддом, акушерка заполняет документы - сколько детей, какие роды, замужем? Говорю:
-нет
-мать-одиночка?
-нет, живу с мужем
-значит замужем?
-нет в разводе.
-ничего не понимаю, напишу, что замужем!
Прихожу с четвёртой, принимает она же: more…
Я рожала всегда в одном роддоме, уже 5 раз. Меня там знают и всегда рады. У нас с мужем характеры очень похожи: оба вспыльчивы, твердолобы, упёрты и т.д. На данный момент мы в разводе. Причём это второй наш официальный развод. Третий ребёнок родился вне брака, он её удочерял. Ну ближе к теме: Привезли с третьей лялькой в роддом, акушерка заполняет документы - сколько детей, какие роды, замужем? Говорю:
-нет
-мать-одиночка?
-нет, живу с мужем
-значит замужем?
-нет в разводе.
-ничего не понимаю, напишу, что замужем!
Прихожу с четвёртой, принимает она же: more…
5 comments
вот так всегда..нужно куда то уходить..неужели нельзя все тут выкладывать..жалко что ли?
23 July 2016 at 15:18
Нравится1
Ирина Шувалова
понравилось
16 July 2016 at 11:57
44 comments
и вот какие мы красявые! а вы так уже не можете потому что взрослые! бе бе бе
23 July 2016 at 22:53
Нравится
Ирина Шувалова
понравилось
15 July 2016 at 22:19
32 comments
Ирина Шувалова
понравилось
15 July 2016 at 22:19
39 comments
почему это хрень.....моей доче год она почти на шпагат садиться.....папа у нас с рождения с ней занимался...
19 July 2016 at 19:54
Нравится
Ирина Шувалова
subscribed to the group
1 May 2016 at 20:55
community-join.html
Ирина Шувалова
subscribed to 14 groups
13 June 2015 at 22:40
community-join.html
Ирина Шувалова
понравилось
23 December 2014 at 19:00
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �����
от
Людмила
Ковалерист
Other people named Ирина Шувалова in My World