Елена Г******
was last seen 10 December at 16:48
47 лет
Два хороших сына у меня. Две надежды, Два живых огня. Мчится время по великой трассе – У меня – две
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Г******
понравилось
16 July 2019 at 13:58
community-post.html
Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладон more…
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладон more…
Иван Иваныч Иванов
12 July 2019 at 18:44
Нравится2You and others like this1 человекуВитан Малахов
!
12 July 2019 at 23:27
Нравится
Елена Г******
понравилось
10 December 2018 at 9:21
Елена Г******
понравилось
6 December 2018 at 11:11
community-post.html
Закусочные рулеты из ЛАВАША
1. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
Вам потребуется:
— лаваш — 2 шт.
— куриное филе — 0,25 кг
— сырок плавленый — 1 шт. (у меня со вкусом грибов)
— яйца — 3 шт.
— майонез — почти целая пачка
— чеснок — 1-2 дольки
— соевый соус — по вкусу (я 1 ст. л. взяла, потому что стараюсь все недосаливать)
— растительное масло
Как готовить:
1. Первым делом надо заняться куриным филе, оно дольше всего доходит до готовности. Помыть, поджарить его на растительном масле. Можно не пожарить, а потушить.
2. Остудить филе и мелко порезать. more…
1. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
Вам потребуется:
— лаваш — 2 шт.
— куриное филе — 0,25 кг
— сырок плавленый — 1 шт. (у меня со вкусом грибов)
— яйца — 3 шт.
— майонез — почти целая пачка
— чеснок — 1-2 дольки
— соевый соус — по вкусу (я 1 ст. л. взяла, потому что стараюсь все недосаливать)
— растительное масло
Как готовить:
1. Первым делом надо заняться куриным филе, оно дольше всего доходит до готовности. Помыть, поджарить его на растительном масле. Можно не пожарить, а потушить.
2. Остудить филе и мелко порезать. more…
4 comments
Елена Г******
понравилось
26 November 2018 at 8:55
community-post.html
Быстрый заливной пирог с луком и яйцом
Ингредиенты:
Кефир (йогурт, сметана) — 400 г.
Масло сливочное — 160 г.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Яйцо — 2 шт.
Мука — 280 г.
Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
Начинка:
Зелёный лук
Перец
Яйцо — 2 шт.
Соль
Приготовление:
1. Зелёный лук промыть и нарезать.
2. Лука должно быть много, у меня была полная сковорода, слегка прогреть его с маслом, чтобы он смягчился и осел. Посолить, поперчить, добавить нарезанные кубиками крутые яйца. more…
Ингредиенты:
Кефир (йогурт, сметана) — 400 г.
Масло сливочное — 160 г.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Яйцо — 2 шт.
Мука — 280 г.
Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
Начинка:
Зелёный лук
Перец
Яйцо — 2 шт.
Соль
Приготовление:
1. Зелёный лук промыть и нарезать.
2. Лука должно быть много, у меня была полная сковорода, слегка прогреть его с маслом, чтобы он смягчился и осел. Посолить, поперчить, добавить нарезанные кубиками крутые яйца. more…
View all
Елена Г******
понравилось
26 November 2018 at 8:50
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 14:32
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 14:32
community-post.html
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 14:32
10 comments
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 14:31
community-post.html
5 comments
Если дети ,близкие здоровы.Есть крыша над головой,есть повседневное питание,теплая постель.Значит вы счастливы.Все другие проблемы пустяки.
Живите вспоминая это.И каждый день любите близких и цените... more
Живите вспоминая это.И каждый день любите близких и цените... more
15 March 2018 at 22:03
Нравится1Почему вы решили,что люди перестали ценить чувства?Плачет,значит чувствует.Не надо МЕРИТЬСЯ болью и горем.Живите ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
17 March 2018 at 16:41
Нравится1
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 13:53
3 comments
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 13:52
community-post.html
Умер Олег Табаков
В Москве на 83-м году жизни умер режиссер и худрук Московского художественного театра (МХТ) имени А.П.Чехова Олег Табаков
Народный артист СССР Олег Табаков скончался на 83-м году жизни после продолжительной болезни. На его счету — более 150 работ в кино и около 80 в театре. В течение нескольких лет Табаков возглавлял театр «Современник». До самой смерти он являлся художественным руководителем МХТ имени А.П. Чехова и основанной им «Табакерки», а также обучал актёрскому мастерству студентов Школы-студии МХТ. more…
В Москве на 83-м году жизни умер режиссер и худрук Московского художественного театра (МХТ) имени А.П.Чехова Олег Табаков
Народный артист СССР Олег Табаков скончался на 83-м году жизни после продолжительной болезни. На его счету — более 150 работ в кино и около 80 в театре. В течение нескольких лет Табаков возглавлял театр «Современник». До самой смерти он являлся художественным руководителем МХТ имени А.П. Чехова и основанной им «Табакерки», а также обучал актёрскому мастерству студентов Школы-студии МХТ. more…
View all
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 13:51
Елена Г******
понравилось
15 March 2018 at 13:50
Елена Г******
понравилось
27 February 2018 at 11:17
community-post.html
Елена Г******
понравилось
24 February 2018 at 11:27
101 comments
Изначально было трое: Стив Возняк, Стив Джобс и Билл Гейтс, как раз то, что начинали разрабатывать, но билл гейтс спер совместную идею и на лжи построил корпорацию. Но потом Джобс выкрутился и поднял... more
8 March 2018 at 7:29
Нравится
Елена Г******
понравилось
24 February 2018 at 11:27
22 comments
Как-же так? Любили своих детей больше своей жизни, заботились о них, не щадя своего здоровья, вкладывали в наших деток и глубину, и душу...Помнили что воспитываем примером и.... Оказалось что МАМА не... more
27 February 2018 at 15:26
Нравится
Елена Г******
понравилось
21 February 2018 at 15:50
37 comments
Действительность...Во все времена и при всех высокопоставленниках...
28 February 2018 at 12:15
Нравится
Елена Г******
понравилось
21 February 2018 at 15:49
42 comments
А библейская мудрость круче:" Не спеши впадать в гнев,
потому что гнев обитает в сердце глупцов".
... more
потому что гнев обитает в сердце глупцов".
... more
24 February 2018 at 17:34
Нравится5Гнев это причина обиды, когда тебя обидели, унизили, или оскорбили. Как можно все подавлять в себе? Копить и сдохнуть раньше, и кого это спасет, того кто обидел, унизил и пошел дальше....или ходить... more
8 March 2018 at 0:09
Нравится
Елена Г******
понравилось
21 February 2018 at 15:49
44 comments
Парни тоже были настоящие, а сейчас только бы вдуть, других мыслей а голове нет
20 February 2018 at 13:43
Нравится26для : и не тока парни девчонки ещё больше хотят чтоб им вдули
15 March 2018 at 23:54
Нравится1
Елена Г******
понравилось
16 February 2018 at 8:22
11 comments
Не пускать такую свекровь на порог, пусть чешет к первоисточникам.
18 February 2018 at 9:56
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
MAESTRO1.2.3.
MAESTRO1.2.3.1.2.3.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Екатерина
В
Other people named Елена Г****** in My World