серёга .........

was last seen 4 January at 09:58

41 год

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

серёга ......... installed a game

18 October 2018 at 21:07

app-install.html

Фазенда

От дяди в наследство вам досталась усадьба на острове! С дворецким!

144 813

Играть

серёга ......... changed their profile photo

19 December 2016 at 20:14

anketa-avatar.html

серёга ......... added a photo

19 December 2016 at 20:14

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

серёга ......... понравилось

15 January 2016 at 14:45

ЗОЖ

15 January 2016 at 14:40

community-post.html

Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.

2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз more…