Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Ким
понравилось
9 January 2020 at 10:29
3 comments
Елена Г.
Ну, если интерьер соответствующий, то можно. Только ведь на нём нельзя спать, только прилечь днём подремать, полноценно на таком вряд ли выспишься))
9 January 2020 at 12:56
Нравится1Юрист 74
Помощь квалифицированного юриста всегда дешевле нерешенных затруднительных ситуаций. Опыт и профессиональный подход - это все что надо, чтобы Вы забыли про свои проблемы. А приемлемые цены - всегда... more
9 January 2020 at 19:18
Нравится
Марина Ким
понравилось
19 October 2019 at 0:02
community-post.html
Рaцион нa дeнь
Зaвтрак - гречка отварная (100г в готовом) ＋ отварное яйцо ＋ кофе с молоком;
Пeрeкус - два яблока;
Обeд - отбивная из индейки (150г) ＋ рис отварной (70г в гoтовом виде) ＋ пeрец болгарский на гриле (~30г) ＋ овощи свежиe;
Пoлдник - чай с лимонoм ＋ пpoтеиновый батончик;
Ужин - тёплый салат с курицей - 200г;
Второй ужин - йогурт греческий.
Зaвтрак - гречка отварная (100г в готовом) ＋ отварное яйцо ＋ кофе с молоком;
Пeрeкус - два яблока;
Обeд - отбивная из индейки (150г) ＋ рис отварной (70г в гoтовом виде) ＋ пeрец болгарский на гриле (~30г) ＋ овощи свежиe;
Пoлдник - чай с лимонoм ＋ пpoтеиновый батончик;
Ужин - тёплый салат с курицей - 200г;
Второй ужин - йогурт греческий.
Молочные продукты на ночь способствуют набору веса, так как выделяется инсулин, который способствует переходу углеводов в жировые отложения.
18 October 2019 at 23:07
Нравится1
Марина Ким
понравилось
27 June 2019 at 15:11
community-post.html
ТОП-8 ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТОВ ИЗ БАКЛАЖАН!
1. Рецепт - закуска из баклажан по-армянски
Для армянского угощения баклажаны (7кг) нарезают со-ломкой, солят и кладут под гнет на ночь. На утро подготов-ленные баклажаны поджаривают по частям на сковороде (как картошку), смешивают с отдельно поджаренным репчатым луком (2 кг), также шинкованным соломкой, заправляют измельченным чесноком (100 г), солью, готовой смесью хмели-сунели (по вкусу) и полчаса тушат, помешивая массу.
Затем раскладывают ее по банкам, подогревают их в кипя-щей воде 30 мин и укупоривают. more…
1. Рецепт - закуска из баклажан по-армянски
Для армянского угощения баклажаны (7кг) нарезают со-ломкой, солят и кладут под гнет на ночь. На утро подготов-ленные баклажаны поджаривают по частям на сковороде (как картошку), смешивают с отдельно поджаренным репчатым луком (2 кг), также шинкованным соломкой, заправляют измельченным чесноком (100 г), солью, готовой смесью хмели-сунели (по вкусу) и полчаса тушат, помешивая массу.
Затем раскладывают ее по банкам, подогревают их в кипя-щей воде 30 мин и укупоривают. more…
Марина Ким
понравилось
27 May 2019 at 7:58
community-post.html
5 comments
мне нравится решение не обычно и красиво особино в жару для детей а воду поменять всегда легко насос кинул и выкачал
27 May 2019 at 9:27
Нравится1для : А ВАМ не все ли равно,в какой шляпке тетенька, чтоб так ёрничать?
27 May 2019 at 11:49
Нравится
Марина Ким
понравилось
16 April 2019 at 22:48
community-post.html
Марина Ким
понравилось
10 January 2019 at 12:23
community-post.html
7 comments
Вас обманули интернеты! Арабы всякие чёта не болеют от этого, падишахи, мандарины тоже. Обмужичились девачки совсем
17 January 2019 at 0:42
Нравится1
Марина Ким
понравилось
1 January 2019 at 9:40
Марина Ким
понравилось
1 January 2019 at 9:37
34 comments
Марина Ким
понравилось
17 April 2018 at 20:11
Марина Ким
понравилось
15 February 2018 at 9:56
community-post.html
ВКУСНЕЙШАЯ СКУМБРИЯ ДОМАШНЕГО ПОСОЛА
Ингредиенты:
● 2 скумбрии
● 1 крупная луковица
● 5-8 шт. гвоздики
● 10-15 шт. черного душистого перца
● 5 шт. лаврового листа
Для рассола:
● 500 мл. воды
● 2,5 ст.л. соли
● 1,5 ст.л. сахара
● 2-3 ст.л. растительного масла
Приготовление:
У скумбрии отрезать голову, удалить внутренности, промыть и нарезать на кусочки. Лук очистить и нарезать кольцами или полукольцами. В банку уложить слоями скумбрию с луком, пересыпая гвоздикой, горошинами перца и перекладывая лавровым листом.Воду довести до кипения, добавить соль, сахар и масло. Остудить и залить получ more…
Ингредиенты:
● 2 скумбрии
● 1 крупная луковица
● 5-8 шт. гвоздики
● 10-15 шт. черного душистого перца
● 5 шт. лаврового листа
Для рассола:
● 500 мл. воды
● 2,5 ст.л. соли
● 1,5 ст.л. сахара
● 2-3 ст.л. растительного масла
Приготовление:
У скумбрии отрезать голову, удалить внутренности, промыть и нарезать на кусочки. Лук очистить и нарезать кольцами или полукольцами. В банку уложить слоями скумбрию с луком, пересыпая гвоздикой, горошинами перца и перекладывая лавровым листом.Воду довести до кипения, добавить соль, сахар и масло. Остудить и залить получ more…
30 comments
Фото обманывает, то что творится на самом деле. Скумбрия рыба жирная, и если делать так как написано в рецепте, то рыба будет в белом налете(жир). Надо с начало рыбу засолить, потом промыть... more
15 February 2018 at 21:55
Нравится16для : фото не обманывает,поверьте...не далее как вчера засолила по этому рецепту и делаю так не в первый раз. вид такой же как на картинке а вкус отменный
16 March 2018 at 6:35
НравитсяЯ согласна, что очень жирно получается. Я 15 лет назад так делала, на самом деле было очень вкусно, но потом все это вырвала и по сей лень не могу на эту скумбрию смотреть.
9 July 2018 at 9:47
Нравится
Марина Ким
понравилось
11 January 2018 at 7:49
community-post.html
Питательный белковый салатик: сплошное удовольствие!
🔸на 100грамм - 84.53 ккал🔸Б/Ж/У - 5.86/2.63/9.37🔸
Ингредиенты:
Фасоль консервированная - 1/2 банки
Белки - 3 шт (отварные)
Желтки - 2 шт (отварные)
Огурец - 1 шт (соленый)
Зелень - по вкусу
Лук - по вкусу
Для заправки:
Натуральный йогурт - 3 ст. л
Горчица - 1 ч. л
Приготовление:
Все ингредиенты соединить и заправить.
Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 84.53 ккал🔸Б/Ж/У - 5.86/2.63/9.37🔸
Ингредиенты:
Фасоль консервированная - 1/2 банки
Белки - 3 шт (отварные)
Желтки - 2 шт (отварные)
Огурец - 1 шт (соленый)
Зелень - по вкусу
Лук - по вкусу
Для заправки:
Натуральный йогурт - 3 ст. л
Горчица - 1 ч. л
Приготовление:
Все ингредиенты соединить и заправить.
Приятного аппетита!
Марина Ким
понравилось
11 January 2018 at 7:45
community-post.html
Марина Ким
понравилось
28 December 2017 at 7:37
сколько же девчат под твои песни нивинности лишались,взрывал танцполы рожденных 80
27 December 2017 at 21:39
Нравится
Марина Ким
понравилось
25 December 2017 at 8:38
community-post.html
Кардиган ZERI👍👍👍
Облегченный/летний вариант кардигана. Выбор пал на нитки VITA cotton CHARM 106м/50г 100% мерсеризованный хлопок, крючок № 4. Основной узор - столбики без накида за заднюю полупетлю каждый ряд. Поперечная вязка.
Нитки брать предпочтительно потолще и крючки побольше)))
Иногда к одной пряже подойдет одна горловина, а к другой, соответственно другая. Поэтому я буду вязать одновременно с двух сторон сразу. как говорится, посередине встретимся.
Шаг 1: Начинаем с цепочки воздушных петель (отрезок А-В) и вяжем основным узором необходимую высоту рукава до отрезка С-Е. more…
Облегченный/летний вариант кардигана. Выбор пал на нитки VITA cotton CHARM 106м/50г 100% мерсеризованный хлопок, крючок № 4. Основной узор - столбики без накида за заднюю полупетлю каждый ряд. Поперечная вязка.
Нитки брать предпочтительно потолще и крючки побольше)))
Иногда к одной пряже подойдет одна горловина, а к другой, соответственно другая. Поэтому я буду вязать одновременно с двух сторон сразу. как говорится, посередине встретимся.
Шаг 1: Начинаем с цепочки воздушных петель (отрезок А-В) и вяжем основным узором необходимую высоту рукава до отрезка С-Е. more…
6 comments
Марина Ким
понравилось
5 December 2017 at 8:31
Марина Ким
понравилось
5 December 2017 at 8:29
community-post.html
Марина Ким
понравилось
21 November 2017 at 13:22
Марина Ким
понравилось
18 November 2017 at 19:35
community-post.html
Марина Ким
понравилось
18 November 2017 at 11:36
community-post.html
Сырный суп с морковью и креветками
Ингредиенты:
500 гр плавленого сыра
1 ч. ложка соли
400 гр картофеля
250 гр моркови
400 гр очищенных креветок
2 ч. ложки сушеной петрушки
Приготовление:
1. В кипящей подсоленной воде (1,5 л) растворить плавленый сыр. Лучше всего подходит мягкий сыр без добавок.
2. Картофель очистите, нарежьте мелкими кубиками и положите в воду с сыром. Варите 10-15 минут на среднем огне.
3. Очищенную морковь натрите на мелкой терке. Мелко натертая морковь потом почти незаметна в супе, но хорошо передает ему и цвет и вкус....
Ингредиенты:
500 гр плавленого сыра
1 ч. ложка соли
400 гр картофеля
250 гр моркови
400 гр очищенных креветок
2 ч. ложки сушеной петрушки
Приготовление:
1. В кипящей подсоленной воде (1,5 л) растворить плавленый сыр. Лучше всего подходит мягкий сыр без добавок.
2. Картофель очистите, нарежьте мелкими кубиками и положите в воду с сыром. Варите 10-15 минут на среднем огне.
3. Очищенную морковь натрите на мелкой терке. Мелко натертая морковь потом почти незаметна в супе, но хорошо передает ему и цвет и вкус....
На 1,5 л воды 500 гр. сыра -это слишком много-будет гуща.
12 October 2014 at 16:46
Нравится
Марина Ким
понравилось
18 November 2017 at 11:36
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 214
Вологда онлайн
70 944
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 077
Other people named Марина Ким in My World