Ирина Силакова

was last seen 30 March at 21:45

63 года / Могилев, Беларусь

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Силакова set profile photo

12 November 2021 at 0:21

anketa-avatar.html

Ирина Силакова понравилось

15 November 2016 at 9:49

Кушай и худей

14 November 2016 at 15:15

community-post.html

РАСПЕЧАТАЙТЕ И ПРИКРЕПИТЕ И ПРИКРЕПИТЕ НА ХОЛОДИЛЬНИК

Салаты (заправлять желательно оливковым маслом):
Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата).

Супы:
Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник

Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.

Фрукты:
Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.

Напитки (без сахара): more…

Нравится98Нравится98 людям

Комментировать 2

Любовь Трошина

огромное спасибо за помощь подбора полезных продуктов

14 November 2016 at 15:21

Нравится

Светлана Чепелева

14 November 2016 at 18:04

Нравится1

Ирина Силакова понравилось

15 November 2016 at 9:42

Записки успешного человека

13 November 2016 at 10:45

community-post.html

Лучший способ обрести уверенность в себе — это делать то, что ты боишься делать.

Нравится288Нравится288 людям

Комментировать 58

58 comments

Катя ***

Это верно сказано))

14 November 2016 at 13:17

Нравится

N D

14 November 2016 at 15:11

Нравится

Ирина Силакова понравилось

12 November 2016 at 13:51

Айболит

24 October 2016 at 12:10

community-post.html

Низкокалорийная творожная запеканка
100 гр - 98 ккал

Ингредиенты
Творог 1,8%-ый 800 г
Груши «конференц» 2 штуки
Яйцо куриное крупное 3 штуки
овсян.хлопья - 8 ст.л.

Инструкция
1. Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать.
2. Добавить 8 столовых ложек овсяных хлопьев.
3. Влить 120 мл молока. Перемешать до получения однородной массы.
4. Выложить 3/4 полученной смеси в форму, смазанную маслом.
5. Груши нарезать ломтиками.
6. Выложить груши поверх основного слоя и сверху покрыть остатками творожной массы. more…

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Ирина Силакова subscribed to 5 groups

29 October 2016 at 22:08

community-join.html

Худеем вместе

118 109 участников

Лев

18 134 участника

Записки успешного человека

153 187 участников

View all

Ирина Силакова changed their profile photo

26 October 2016 at 23:32

anketa-avatar.html

Ирина Силакова понравилось

26 October 2016 at 23:19

Мотивация

5 October 2016 at 13:15

community-post.html

Иногда нужно просто подождать. Для некоторых событий ещё не наступило время.

Нравится129Нравится129 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Кеберник

так и состариться можно....

6 October 2016 at 14:11

Нравится

нрпас ь.д.длтр

ждите, должон быть))) корни событий закладываем мы сами)) тщательнее следите, что закладываете))

6 October 2016 at 22:16

Нравится

Ирина Силакова subscribed to 14 groups

24 August 2016 at 19:55

community-join.html

Похудение

1 385 333 участника

Интересные факты

3 033 263 участника

View all

Ирина Силакова понравилось

10 March 2016 at 12:07

Думай и Богатей

10 March 2016 at 12:01

community-post.html

Учитесь отличать важное и второстепенное. Высшее образование — не показатель ума. Красивые слова — не показатель любви. Красивая внешность — не показатель красивого человека. Учитесь ценить душу, верить поступкам, смотреть на дела.

Нравится109Нравится109 людям

Комментировать 1

марина павлова

👍

10 March 2016 at 14:17

Нравится

Ирина Силакова installed a game

7 August 2015 at 21:51

app-install.html

Рождение легенды

Ролевая игра, в которой оживают легенды Древней Греции!

61 301

Играть

Ирина Силакова subscribed to 4 groups

23 June 2015 at 11:46

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 502 259 участников

Будь в тренде

1 489 465 участников

View all

Ирина Силакова понравилось

13 January 2015 at 11:38

Думай и Богатей

13 January 2015 at 8:00

community-post.html

Нравится246Нравится246 людям

Комментировать 6

6 comments

ирина ирина

для Ольга Шеремета: Для подписания договора нужно от 2тр, на которы Вы для себя приобретете Один из стартовых наборов( либо питьевой гель из алоэ вера. либо парфюмерный бокс с пробниками, либо косметику для тела и лица)... more

14 January 2015 at 23:07

Нравится

ирина ирина

для Ольга Шеремета: Ольга пишите в личн. сообщ, или звоните 8-926-0707-435

17 January 2015 at 18:36

Нравится

Ирина Силакова понравилось

10 July 2014 at 13:05

Думай и Богатей

8 July 2014 at 2:00

community-post.html

Изменения - это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха.

П. Коэльо

Нравится469Нравится469 людям

Комментировать 5

5 comments

Олжас джайлаубаев

и удачи чуть чуть хотябы

12 July 2014 at 21:25

Нравится

Ирина Силакова installed a game

30 May 2014 at 0:33

app-install.html

Магия Власти

Станьте мудрым правителем и легендарным полководцем в одном лице. Развивайте свою империю, соберите непобедимое войско и отправляйтесь расширять свои владения, покоряя все новые и новые территории на безграничной карте мира. Опустошайте города своих соперников на карте, докажите свое превосходство и завоюйте себе место среди сильнейших!

341 123

Играть

Ирина Силакова changed their profile photo

8 May 2014 at 22:47

anketa-avatar.html

Ирина Силакова понравилось

4 May 2014 at 15:33

Мир

3 April 2014 at 19:00

community-post.html

В Мой Мир вернулись статусы!

Теперь вы снова можете использовать статусы на профиле, чтобы делиться с друзьями новостями, настроением и интересными цитатами.

Рекомендуем вам отличную группу где собраны цитаты великих людей:
...