Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Шепелёва
subscribed to 2 groups
5 September 2020 at 18:16
community-join.html
Людмила Шепелёва
понравилось
1 March 2020 at 19:23
Людмила Шепелёва
понравилось
23 November 2019 at 16:43
community-post.html
Если вы любитель помидоров, то это пост для вас 📌
Топ-10 САЛАТОВ С ПОМИДОРАМИ 🍅
1. Безумный салат.
Ингредиенты на 2 порционных салата:
▪Крабовые палочки-200 гр.
▪Яйцо вареное-2 шт.
▪Свежий огурец небольшой-2 шт.
▪Помидоры средние-2 шт.
▪Сыр-60 гр.
▪Майонез-3 ст.ложки
Приготовление:
Огурцы и помидоры нарезать небольшими кубками. Сыр натереть на мелкой терке.
Яйца измельчить,крабовые палочки нарезать кубиками,добавить майонез,перемешать.
Выложить слоями:
1-крабовые палочки с яйцом
2-огурцы
3-крабовые палочки с яйцом
4-помидоры
5-сыр
Украсить по желанию.
2. Салат "Красное море". more…
Топ-10 САЛАТОВ С ПОМИДОРАМИ 🍅
1. Безумный салат.
Ингредиенты на 2 порционных салата:
▪Крабовые палочки-200 гр.
▪Яйцо вареное-2 шт.
▪Свежий огурец небольшой-2 шт.
▪Помидоры средние-2 шт.
▪Сыр-60 гр.
▪Майонез-3 ст.ложки
Приготовление:
Огурцы и помидоры нарезать небольшими кубками. Сыр натереть на мелкой терке.
Яйца измельчить,крабовые палочки нарезать кубиками,добавить майонез,перемешать.
Выложить слоями:
1-крабовые палочки с яйцом
2-огурцы
3-крабовые палочки с яйцом
4-помидоры
5-сыр
Украсить по желанию.
2. Салат "Красное море". more…
View all
5 comments
Людмила Шепелёва
понравилось
27 October 2019 at 21:10
community-post.html
#запеканка
Ингредиенты:
Яйца – 3
Сайра или горбуша – 1 банка
Картофель – 3-4 шт.
Лук – 1
Сметана – 250мл
Майонез – 250мл
Приготовление:
1.Смешайте яйца, сметану и майонез.
2.Остальные компоненты выложите слоями в форму для запекания:
1 слой – картофель, нарезанный кружочками;
2 слой – лук, нарезанный полукольцами;
3 слой – размельченная рыбная консерва.
Залейте все слои смесью майонеза, яиц и сметаны. По желанию можно посыпать сверху тертым сыром.
Запекайте в духовке (или микроволновой печи с функцией «гриль» или «конвекция») до готовности картофеля.
Ингредиенты:
Яйца – 3
Сайра или горбуша – 1 банка
Картофель – 3-4 шт.
Лук – 1
Сметана – 250мл
Майонез – 250мл
Приготовление:
1.Смешайте яйца, сметану и майонез.
2.Остальные компоненты выложите слоями в форму для запекания:
1 слой – картофель, нарезанный кружочками;
2 слой – лук, нарезанный полукольцами;
3 слой – размельченная рыбная консерва.
Залейте все слои смесью майонеза, яиц и сметаны. По желанию можно посыпать сверху тертым сыром.
Запекайте в духовке (или микроволновой печи с функцией «гриль» или «конвекция») до готовности картофеля.
4 comments
Людмила Шепелёва
понравилось
13 October 2019 at 19:31
community-post.html
Манник
Продукты:
3 яйца
1 стакан манной крупы
1 стакан сметаны
1 стакан сахара
1/2 ч. л. соды
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром, добавить манку, сметану, в которой развести чуть соды. Тесто получается как на оладьи, вылить в смазанную маслом форму и выпекать при 160-180 гр., минут 50-60.
А ещё в тесто можно добавить изюм, орехи, мак (по желанию).
Подавать со сгущёнкой, фруктовым сиропом или вареньем.
Продукты:
3 яйца
1 стакан манной крупы
1 стакан сметаны
1 стакан сахара
1/2 ч. л. соды
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром, добавить манку, сметану, в которой развести чуть соды. Тесто получается как на оладьи, вылить в смазанную маслом форму и выпекать при 160-180 гр., минут 50-60.
А ещё в тесто можно добавить изюм, орехи, мак (по желанию).
Подавать со сгущёнкой, фруктовым сиропом или вареньем.
Людмила Шепелёва
понравилось
13 October 2019 at 19:24
community-post.html
#заготовки
Вкус этого салата мне очень понравился и я разумеется взяла рецептик. А ближе к осени закатала сразу две порции салата на зиму. И что вы думаете, ходьбы одна баночка осталась! Кого не угощала, всем нравилось, и никто не угадывал из чего он приготовлен.
Преимущество этого рецепта в том, что готовится без лишних хлопот: варки и жарки. Подготовленные кабачки маринуются 3 часа, затем стерилизуются и закатываются.
3 килограмма кабачков,
0,5 килограмма моркови,
0,5 килограмма репчатого лука,
2 ст. л. мелкой соли,
1 стакан сахара,
150 мл 9% уксуса, more…
Вкус этого салата мне очень понравился и я разумеется взяла рецептик. А ближе к осени закатала сразу две порции салата на зиму. И что вы думаете, ходьбы одна баночка осталась! Кого не угощала, всем нравилось, и никто не угадывал из чего он приготовлен.
Преимущество этого рецепта в том, что готовится без лишних хлопот: варки и жарки. Подготовленные кабачки маринуются 3 часа, затем стерилизуются и закатываются.
3 килограмма кабачков,
0,5 килограмма моркови,
0,5 килограмма репчатого лука,
2 ст. л. мелкой соли,
1 стакан сахара,
150 мл 9% уксуса, more…
Людмила Шепелёва
subscribed to 3 groups
29 September 2019 at 6:53
community-join.html
Людмила Шепелёва
понравилось
27 September 2019 at 22:10
community-post.html
Бостонский кремовый пирог
Очень нежный и вкусный пирог, который больше напоминает торт. Не приторный и не жирный, этот пирог обязательно Вам понравится. Попробуйте!
Для бисквита:
Мука — 220 г;
Сахар — 100 г;
Яйца — 3 шт;
Молоко — 120 мл;
Масло сливочное — 90 г;
Сахар ванильный — 1 пакет.;
Соль (щепотка) ;
Разрыхлитель — 1 ч.л.;
Масло растительное — 1 ст.л.;
Для крема:
Молоко — 250 мл;
Сахар — 50 г;
Желтки сырые — 2 шт;
Крахмал — 15 г;
Масло сливочное — 20 г;
Сахар ванильный — 1 пакет.;
Для глазури:
Сахар — 3 ст.л.;
Сметана 15% — 100 г;
Какао-порошок — 2 ст.л.;
Масло сливочное — 30 г; more…
Очень нежный и вкусный пирог, который больше напоминает торт. Не приторный и не жирный, этот пирог обязательно Вам понравится. Попробуйте!
Для бисквита:
Мука — 220 г;
Сахар — 100 г;
Яйца — 3 шт;
Молоко — 120 мл;
Масло сливочное — 90 г;
Сахар ванильный — 1 пакет.;
Соль (щепотка) ;
Разрыхлитель — 1 ч.л.;
Масло растительное — 1 ст.л.;
Для крема:
Молоко — 250 мл;
Сахар — 50 г;
Желтки сырые — 2 шт;
Крахмал — 15 г;
Масло сливочное — 20 г;
Сахар ванильный — 1 пакет.;
Для глазури:
Сахар — 3 ст.л.;
Сметана 15% — 100 г;
Какао-порошок — 2 ст.л.;
Масло сливочное — 30 г; more…
View all
Людмила Шепелёва
понравилось
24 September 2019 at 19:39
community-post.html
Салат с кальмарами
⠀
🔹на 100грамм - 83.34 ккал
Б/Ж/У - 14.81/1.66/2.35🔹
⠀
✅Ингредиенты:
⠀
👉1 кг кальмаров (нечищеных)
👉3 яйца
👉1 луковица
👉3 ст. л. йогурта
👉4 ст. л. консервированной кукурузы (или порезанное на кусочки зеленое яблоко)
👉зелень по вкусу
⠀
✅Приготовление:
⠀
Кальмары отварить 2 мин в кипящей воде. Промыть под холодной водой, очистив от кожи и вынув внутренности. Таким образом кожица очень хорошо счищается. Затем нарезаем кальмаров полосками.
⠀
Яйца отвариваем вкрутую, крупно нарезаем или пропускаем через измельчитель для яиц.
⠀ more…
⠀
🔹на 100грамм - 83.34 ккал
Б/Ж/У - 14.81/1.66/2.35🔹
⠀
✅Ингредиенты:
⠀
👉1 кг кальмаров (нечищеных)
👉3 яйца
👉1 луковица
👉3 ст. л. йогурта
👉4 ст. л. консервированной кукурузы (или порезанное на кусочки зеленое яблоко)
👉зелень по вкусу
⠀
✅Приготовление:
⠀
Кальмары отварить 2 мин в кипящей воде. Промыть под холодной водой, очистив от кожи и вынув внутренности. Таким образом кожица очень хорошо счищается. Затем нарезаем кальмаров полосками.
⠀
Яйца отвариваем вкрутую, крупно нарезаем или пропускаем через измельчитель для яиц.
⠀ more…
Людмила Шепелёва
понравилось
24 September 2019 at 19:38
community-post.html
Βкуcный caлaт из пoмидopoв c тунцoм и кукуpузoй.
нa 100гpaмм - 71.55 ккaлБ/Ж/У - 6.63/1.41/8.16
Ингpeдиeнты:
кoнcepвы тунeц в coбcтвeннoм coку 1 бaнoчкa
1 cлaдкaя caлaтнaя лукoвицa
3 пoмидopa
кукуpузa кoнcepвиpoвaннaя 1 нeбoльшaя бaнoчкa
cмeтaнa 3 cт.л.
Πpигoтoвлeниe:
1. Лук пopeзaть пoлукoльцaми
2. Πoмидopы пopaзeть cpeдними куcoчкaми (нe oчeнь мeлкo)
3. С тунцa cлить жидкocть, paзмять пpямo в бaнкe вилкoй
4. С кукуpузы cлить жидкocть
5. Смeшaть пoмидopы, лук, тунeц, кукуpузу, зaпpaвить cмeтaнoй, нeмнoгo пocoлить
Πpиятнoгo aппeтитa!
нa 100гpaмм - 71.55 ккaлБ/Ж/У - 6.63/1.41/8.16
Ингpeдиeнты:
кoнcepвы тунeц в coбcтвeннoм coку 1 бaнoчкa
1 cлaдкaя caлaтнaя лукoвицa
3 пoмидopa
кукуpузa кoнcepвиpoвaннaя 1 нeбoльшaя бaнoчкa
cмeтaнa 3 cт.л.
Πpигoтoвлeниe:
1. Лук пopeзaть пoлукoльцaми
2. Πoмидopы пopaзeть cpeдними куcoчкaми (нe oчeнь мeлкo)
3. С тунцa cлить жидкocть, paзмять пpямo в бaнкe вилкoй
4. С кукуpузы cлить жидкocть
5. Смeшaть пoмидopы, лук, тунeц, кукуpузу, зaпpaвить cмeтaнoй, нeмнoгo пocoлить
Πpиятнoгo aппeтитa!
Людмила Шепелёва
понравилось
15 September 2019 at 17:19
community-post.html
Салат из печени трески.
Тресковая печень - это основной источник такого полезного и незаменимого продукта, как рыбий жир. В ней содержится большое количество витаминов A и D. Я хочу поделиться рецептом салата из печени трески, он получается нежный и вкусный, а добавление маринованного огурчика придаёт блюду особую пикантность.
Ингредиенты:
• печень трески - 1 банка;
• яйцо - 2 шт.;
• горошек - 1/2 банки;
• маринованный огурец - 2-3 шт. (маленькие);
• лук зелёный;
• майонез - 1 ч. л.
Приготовление: more…
Тресковая печень - это основной источник такого полезного и незаменимого продукта, как рыбий жир. В ней содержится большое количество витаминов A и D. Я хочу поделиться рецептом салата из печени трески, он получается нежный и вкусный, а добавление маринованного огурчика придаёт блюду особую пикантность.
Ингредиенты:
• печень трески - 1 банка;
• яйцо - 2 шт.;
• горошек - 1/2 банки;
• маринованный огурец - 2-3 шт. (маленькие);
• лук зелёный;
• майонез - 1 ч. л.
Приготовление: more…
4 comments
только вчера банку печени купила)))))))))))))))))) актуально!
16 September 2019 at 8:12
Нравитсяна фото видно, что яиц совсем не два. горошек бы не добавляла в салат, огурчика достаточно
16 September 2019 at 15:17
Нравится1
Людмила Шепелёва
понравилось
13 September 2019 at 17:19
community-post.html
Людмила Шепелёва
понравилось
13 September 2019 at 17:15
community-post.html
Самый полезный завтрак для мгновенной очистки организма 😇
Ингредиенты:
— 2 ст. л. овсянки
— 300 мл обезжиренного йогурта
— 3 шт. чернослива
— 1/3 ч.л. какао порошка
— 1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.
Употребляйте этот напиток в течении двух недель и вы избавитесь от головных болей, усталости, забывчивости, токсинов и не только
Способ приготовления
Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера! more…
Ингредиенты:
— 2 ст. л. овсянки
— 300 мл обезжиренного йогурта
— 3 шт. чернослива
— 1/3 ч.л. какао порошка
— 1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.
Употребляйте этот напиток в течении двух недель и вы избавитесь от головных болей, усталости, забывчивости, токсинов и не только
Способ приготовления
Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера! more…
Людмила Шепелёва
понравилось
1 September 2019 at 3:37
community-post.html
Соус Ранч.
Сегодня хочу рассказать, как приготовить вкуснейший соус ранч дома, который не идет ни в какие сравнения с покупными. Не могу передать своего восторга, насколько это вкусно. Отличная заправка в салат, которую можно приготовить за считанные минуты. А кроме того, соус ранч прекрасно подойдет к запеченному картофелю и другим овощам.
Вам потребуется:
сметана — 3 ст. л
майонез — 2 ст.л
кефир — 1 стакан
оливковое масло — 1 ст.л
лимонный сок — 1 ст. л
зеленый лук — 3 пера (или небольшой пучок chives)
петрушка — несколько веточек
укроп — маленький пучок
чеснок — 1 зубок more…
Сегодня хочу рассказать, как приготовить вкуснейший соус ранч дома, который не идет ни в какие сравнения с покупными. Не могу передать своего восторга, насколько это вкусно. Отличная заправка в салат, которую можно приготовить за считанные минуты. А кроме того, соус ранч прекрасно подойдет к запеченному картофелю и другим овощам.
Вам потребуется:
сметана — 3 ст. л
майонез — 2 ст.л
кефир — 1 стакан
оливковое масло — 1 ст.л
лимонный сок — 1 ст. л
зеленый лук — 3 пера (или небольшой пучок chives)
петрушка — несколько веточек
укроп — маленький пучок
чеснок — 1 зубок more…
3 comments
Людмила Шепелёва
subscribed to the group
27 August 2019 at 22:51
community-join.html
Людмила Шепелёва
понравилось
15 August 2019 at 22:35
Если бы не творожный сыр (свежая простокваша отброшеная на марлю) я бы плюсанул.
15 August 2019 at 21:11
Нравится
Людмила Шепелёва
понравилось
15 August 2019 at 22:34
community-post.html
За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.
1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3-ий день: Питьевой.
4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.
6-ой день: Питьевой.
7-ой день: Выход. more…
1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3-ий день: Питьевой.
4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.
6-ой день: Питьевой.
7-ой день: Выход. more…
Людмила Шепелёва
subscribed to 4 groups
15 August 2019 at 22:32
community-join.html
Людмила Шепелёва
понравилось
9 July 2019 at 17:12
community-post.html
#закуска
Отварить 1 кг почищенных куриных желудков до мягкости (примерно 1,5 ч). Порезать соломкой.
2 крупные луковицы порезать полукольцами и немного обжарить.
Соединить желудочки и лук, немного посолить, поперчить по вкусу (должны быть слегка остренькие), Выдавить 2-3 зубчика чеснока,
влить 3-4 ст.лож соевого соуса и
1 ст. лож. 9%уксуса.
Перемешать, дать часов 8-10 помариноваться, в холодильнике.
⠀
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Отварить 1 кг почищенных куриных желудков до мягкости (примерно 1,5 ч). Порезать соломкой.
2 крупные луковицы порезать полукольцами и немного обжарить.
Соединить желудочки и лук, немного посолить, поперчить по вкусу (должны быть слегка остренькие), Выдавить 2-3 зубчика чеснока,
влить 3-4 ст.лож соевого соуса и
1 ст. лож. 9%уксуса.
Перемешать, дать часов 8-10 помариноваться, в холодильнике.
⠀
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 093 011
Типичный Ярославль
107 336
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 381 179
Other people named Людмила Шепелёва in My World