Четыре колеса...носят тело...два колеса душу!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Yana Smolina
понравилось
5 February 2016 at 1:49
community-post.html
Светлана **
Самое главное ,что бы не напрасно..
4 February 2016 at 11:10
Нравится1Анастасия Завьялова
да уж...
4 February 2016 at 14:31
Нравится
Yana Smolina
понравилось
4 February 2016 at 3:55
5 comments
Yana Smolina
понравилось
4 February 2016 at 3:55
Yana Smolina
понравилось
2 February 2016 at 4:43
community-post.html
Убираем жир с низа живота
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…
4 comments
Убрать жир они не помогут. Укрепить мышцы, другое дело. Чтобы убрать жир нужна диета и всё.
1 February 2016 at 17:42
Нравится1
Yana Smolina
понравилось
2 February 2016 at 4:16
community-post.html
Обидно, когда придумал крутейшую шутку в ответ на подкол друга и позарез хочешь ему рассказать, но дело уже после реинкарнации, и теперь ты кактус в Мексике, а он черепаха на Галапагосах, вам жить по 200 лет, не дойти, не доораться.
Yana Smolina
понравилось
1 February 2016 at 2:58
community-post.html
Бельгийские вафли с клубникой, тимьяном и маскарпоне
Ингредиенты:
● 1 пакетик сухих дрожжей
● 1 стакан теплой воды
● 3 стакана пшеничной муки
● 1/2 чайной ложки соли
● 1 стакан молока
● полпачки сливочного масла, растопленного
● 2 больших яйца
● 1 апельсин, цедра и сок
● 500 гр свежей клубники
● свежий тимьян
● 1-2 упаковки сыра маскарпоне ( по 150 мг)
● 1/3 стакана меда, плюс больше для украшения
Способ приготовления:
1) Растопить сливочное масло в микроволновке и дать немножко остыть more…
Ингредиенты:
● 1 пакетик сухих дрожжей
● 1 стакан теплой воды
● 3 стакана пшеничной муки
● 1/2 чайной ложки соли
● 1 стакан молока
● полпачки сливочного масла, растопленного
● 2 больших яйца
● 1 апельсин, цедра и сок
● 500 гр свежей клубники
● свежий тимьян
● 1-2 упаковки сыра маскарпоне ( по 150 мг)
● 1/3 стакана меда, плюс больше для украшения
Способ приготовления:
1) Растопить сливочное масло в микроволновке и дать немножко остыть more…
Yana Smolina
понравилось
31 January 2016 at 6:26
community-post.html
30 потрясающих советов для вашей неотразимости и здоровья
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. more…
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. more…
Yana Smolina
понравилось
31 January 2016 at 5:51
community-post.html
Торт на сковороде за полчаса!
Безумно вкусный тортик за полчаса. По вкусу чем-то похож на «Рыжик» и «Наполеон» вместе взятые. Этот рецепт я испробовала в разных интерпретациях и сочетаниях. Вот самый оптимальный вариант, очень рекомендую.
Ингредиенты:
Тесто:
Сливочное масло – 70 гр. (1/3 пачки),
Мёд – 1 ст. ложка,
Сода – 0,5 ч. ложки,
Сахар – 1/3 стакана,
Яйцо – 1 шт.,
Сметана / Молоко – 1 ст. ложка,
Мука – 1,5 стакана,
Орехи, шоколад, печенье – по вкусу и желанию.
Приготовление:
Масло растопить, добавить мёд и соду. Смесь должна закипеть и запениться. more…
Безумно вкусный тортик за полчаса. По вкусу чем-то похож на «Рыжик» и «Наполеон» вместе взятые. Этот рецепт я испробовала в разных интерпретациях и сочетаниях. Вот самый оптимальный вариант, очень рекомендую.
Ингредиенты:
Тесто:
Сливочное масло – 70 гр. (1/3 пачки),
Мёд – 1 ст. ложка,
Сода – 0,5 ч. ложки,
Сахар – 1/3 стакана,
Яйцо – 1 шт.,
Сметана / Молоко – 1 ст. ложка,
Мука – 1,5 стакана,
Орехи, шоколад, печенье – по вкусу и желанию.
Приготовление:
Масло растопить, добавить мёд и соду. Смесь должна закипеть и запениться. more…
Yana Smolina
понравилось
27 January 2016 at 2:27
7 comments
Да конечно круто ........ Согласитесь сейчас киндер коллекции не такие
26 January 2016 at 18:30
Нравится1ого!!!класс!!! дааа,конечно сейчас игрушки из киндера очень отличаются...
28 January 2016 at 10:27
Нравится
Yana Smolina
понравилось
27 January 2016 at 2:13
community-post.html
Yana Smolina
понравилось
26 January 2016 at 12:30
community-post.html
Девушки любят драму. Чтобы она кричала "Ах так? Мы расстаемся!", и она такая по квартире бежит, а волосы такие назад, а ты ее такой хватаешь, "Я тебя не отпущу" такой говоришь ты. И такой к стене прижимаешь, а она как бы вырывается, но уже нет. Вот эти вот спектакли девушкам, как котику сметанка.
9 comments
смешно один раз может и сойдет, на второй могут быть сбои в сценарии
26 January 2016 at 13:45
Нравится
Yana Smolina
понравилось
24 January 2016 at 14:05
Да уж, когда есть рядом такое маленькое чудо - это счастье, а когда вокруг такая красота это вообще замечательно!!!
25 January 2016 at 16:49
Нравится
Yana Smolina
понравилось
21 January 2016 at 6:06
community-post.html
"Божественный кекс"
Этот шоколадный кекс именно то, что надо когда хочется чего то супер шоколадного. Шоколадный внутри, покрытый шоколадной глазурью снаружи, этот кекс просто мечта.
Шоколадный кекс – блюдо универсальное, его можно подать к столу и в будни, и не стыдно поставить на праздничный стол.
Ингредиенты:
- мука 500 г
- сахар 450 г
- масло сливочное 450 г
- какао 8 ст.л.
- кефир 120 мл
- горячая вода 220 мл
- молоко 6 ст.л.
- ванилин 15 г
- соль 1 щепотка
- сода 1 ч.л.
Приготовление: more…
Этот шоколадный кекс именно то, что надо когда хочется чего то супер шоколадного. Шоколадный внутри, покрытый шоколадной глазурью снаружи, этот кекс просто мечта.
Шоколадный кекс – блюдо универсальное, его можно подать к столу и в будни, и не стыдно поставить на праздничный стол.
Ингредиенты:
- мука 500 г
- сахар 450 г
- масло сливочное 450 г
- какао 8 ст.л.
- кефир 120 мл
- горячая вода 220 мл
- молоко 6 ст.л.
- ванилин 15 г
- соль 1 щепотка
- сода 1 ч.л.
Приготовление: more…
Yana Smolina
понравилось
20 January 2016 at 13:11
community-post.html
Магический сад Будды
В Тайланде, на острове Самуи расположено несколько величественных гор. На самой высокой из них можно посетить удивительный во всех отношениях Магический сад Будды. Что же в нем такого необычного? Его территория уставлена десятком потрясающих скульптур, созданных из камня. Все они изображают великого Будду, а также священных животных и других божеств.
#МагическийСадБудды #Таиланд #скульптуры
В Тайланде, на острове Самуи расположено несколько величественных гор. На самой высокой из них можно посетить удивительный во всех отношениях Магический сад Будды. Что же в нем такого необычного? Его территория уставлена десятком потрясающих скульптур, созданных из камня. Все они изображают великого Будду, а также священных животных и других божеств.
#МагическийСадБудды #Таиланд #скульптуры
View all
35 comments
Yana Smolina
понравилось
17 January 2016 at 3:33
community-post.html
Тонкие банановые панкейки без масла 🍌🍌🍌
Ингредиенты:
стакан молока
175 г просеянной муки
ч. л. разрыхлителя
спелый банан
2 ст. л. сахара
щепотка соли
щепотка корицы
раст. масло для жарки (не много)
Способ приготовления:
1. Банан нарезать и смешать в блендере с молоком. Измельчить в однородную жидкую массу.
2. Муку, разрыхлитель, сахар, соль, корицу смешать в одной миске, перемешать.
3. Влить в сухую смесь жидкую и взбить венчиком.
4. Сковородку хорошо разогреть, налить капельку масла перед жаркой первых блинов.
5. Наливать тесто по ст. л. и придавать ему форму плоского круга. more…
Ингредиенты:
стакан молока
175 г просеянной муки
ч. л. разрыхлителя
спелый банан
2 ст. л. сахара
щепотка соли
щепотка корицы
раст. масло для жарки (не много)
Способ приготовления:
1. Банан нарезать и смешать в блендере с молоком. Измельчить в однородную жидкую массу.
2. Муку, разрыхлитель, сахар, соль, корицу смешать в одной миске, перемешать.
3. Влить в сухую смесь жидкую и взбить венчиком.
4. Сковородку хорошо разогреть, налить капельку масла перед жаркой первых блинов.
5. Наливать тесто по ст. л. и придавать ему форму плоского круга. more…
Yana Smolina
понравилось
17 January 2016 at 3:25
community-post.html
20 comments
А может хватит вообще ёлки вырубать? А потом они несчастные валяются везде. Покупайте искуственные. Давайте природу беречь.
17 January 2016 at 13:02
Нравится1упс... ёлка дома ещё стоит! и что же (вернее кого !) я выбросил?!
18 January 2016 at 1:58
Нравится
Yana Smolina
понравилось
15 January 2016 at 11:22
community-post.html
12 comments
во первых-ни в одной деревне не живёт стока народу,че хотите нормальные все в город свалили.Допустим это пусть у нас,тогда б толпа была б не такая пестрая и разноцветная,а скатилась бы масса... more
15 January 2016 at 22:39
Нравится
Yana Smolina
понравилось
15 January 2016 at 4:04
community-post.html
Не всем же быть звездами! Может в" следующей жизни" Вам повезет....
14 January 2016 at 19:26
Нравится
Yana Smolina
понравилось
15 January 2016 at 3:56
13 comments
Yana Smolina
понравилось
13 January 2016 at 14:48
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Natasha
Gaiduk
� ���������� �����!
от
Natasha
Gaiduk
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Yana Smolina in My World
