Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Кai Ivanova
понравилось
14 November 2019 at 16:10
community-post.html
9 ПРИЧИН НАЧАТЬ БЕГАТЬ
На заметку!
1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.
more…
На заметку!
1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.
more…
Кai Ivanova
понравилось
22 August 2019 at 20:51
41 comments
Кai Ivanova
subscribed to 2 groups
19 August 2019 at 2:24
community-join.html
Кai Ivanova
installed 2 games
5 January 2019 at 12:11
app-install.html
Планета кроссвордов.Кроссворды от Mr.Pin
Играть
Любимые всеми кроссворды теперь в новом формате. Головоломка стала значительно интерактивнее - разнообразные темы и подсказки. Выбирай любую тему и вперед!
26 436
Кai Ivanova
subscribed to 36 groups
16 December 2018 at 12:03
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.