Aisha S
was last seen 24 February at 18:04
Ташкент, Узбекистан
Многие люди не понимают, почему я перестал с ними разговаривать. А для меня непонятно, зачем я когда-то вообще с ними заговорил.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Aisha S
понравилось
1 June 2017 at 21:47
14 comments
Айнур Сагынбаева
Золотые слова, солидарна
7 June 2017 at 18:23
НравитсяМастер Сэм
Виновата всегда женщина. Но только признав это, она легко сможет помочь мужчине всё исправить. Не признавая этого (от гордыни) она может только ударить мужчину по рукам, и усугубить проблему.
15 June 2017 at 9:01
Нравится
Aisha S
понравилось
18 March 2017 at 20:10
community-post.html
6 comments
Aisha S
subscribed to 5 groups
17 February 2016 at 15:17
community-join.html
Aisha S
понравилось
8 February 2016 at 22:05
Aisha S
прокомментировала
13 December 2015 at 11:57
особенно если ссылка на "один научно-медицинский журнал"...без названия))
community-post.html
Вот почему не стоит кипятить воду дважды! Защитите себя от смертельной опасности.
Наверняка у вас бывали моменты, когда вы поставили чайник для чая или кофе, он закипел, но по каким-то причинам вы не залили кипяток в чашку. Отвлек телефонный звонок, любимый сериал, позвал кто-то из членов семьи или вы просто передумали пить. В общем, вы возвращаешься на кухню, а вода в чайнике уже остыла, и нужно кипятить ее заново. Однако если поставить воду нагреваться повторно — можно поплатиться здоровьем. Почему? Сейчас узнаете!
more…
Наверняка у вас бывали моменты, когда вы поставили чайник для чая или кофе, он закипел, но по каким-то причинам вы не залили кипяток в чашку. Отвлек телефонный звонок, любимый сериал, позвал кто-то из членов семьи или вы просто передумали пить. В общем, вы возвращаешься на кухню, а вода в чайнике уже остыла, и нужно кипятить ее заново. Однако если поставить воду нагреваться повторно — можно поплатиться здоровьем. Почему? Сейчас узнаете!
more…
Aisha S
понравилось
13 December 2015 at 8:01
community-post.html
☝ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО...☝
✔ Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
✔ Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
✔ Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
✔ Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
✔ Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
✔ Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
✔ Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
more…
✔ Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
✔ Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
✔ Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
✔ Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
✔ Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
✔ Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
✔ Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
more…
3 comments
Aisha S
понравилось
10 December 2015 at 21:11
community-post.html
Программа "21". Меню программы
Меню:
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.
Выбираете одно блюдо из предложенных.
7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.
11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды.
more…
Меню:
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.
Выбираете одно блюдо из предложенных.
7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.
11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды.
more…
3 comments
для
: Да здесь простые и недорогие фрукты. Вполне приемлемо. 11 December 2015 at 8:12
Нравится
Aisha S
subscribed to 2 groups
24 August 2015 at 11:42
community-join.html
Aisha S
subscribed to 3 groups
20 August 2015 at 20:27
community-join.html
Aisha S
понравилось
31 July 2015 at 6:04
community-post.html
Королевский нокаут
0:2383 731Королевский нокаутSave to my page
34 comments
Aisha S
subscribed to the group
29 June 2015 at 17:54
community-join.html
Aisha S
subscribed to 2 groups
29 June 2015 at 17:54
community-join.html
Aisha S
wrote
status.html
Многие люди не понимают, почему я перестал с ними разговаривать. А для меня непонятно, зачем я когда-то вообще с ними заговорил.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� � ������
от
Адeля
Я™
� ���������� �����!
от
Адeля
Я™
� ���������� �����!
от
G
K
Other people named Aisha S in My World