Акбота Шахманова
was last seen 29 May at 14:56
54 года
/
Павлодар, Казахстан
/
замужем
globmx.com/reg/719323
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Акбота Шахманова
прокомментировала
22 August 2019 at 11:06
community-post.html
🍊 ЛИЕПАЙСКАЯ ДИЕТА 🍊
Лиепайская диета - это метод похудения, рассчитанный на 3 месяца. Данная диета хороша тем, что позволяет сбросить лишние килограммы (10кг за месяц) и одновременно с тем формирует привычку подобной схемы питания.
🍴Схема питания
Лиепайская диета подробно расписана по дням недели. Между приемами пищи должно быть временное расстояние - 5 часов. Изучив меню, вы заметите, что среда — подобие разгрузочного дня. Меню среды следует соблюдать в любые дни после, например, посещения гостей с угощениями, от которых невозможно отказаться. Мясо и рыба разрешаются в употребление в любом more…
Лиепайская диета - это метод похудения, рассчитанный на 3 месяца. Данная диета хороша тем, что позволяет сбросить лишние килограммы (10кг за месяц) и одновременно с тем формирует привычку подобной схемы питания.
🍴Схема питания
Лиепайская диета подробно расписана по дням недели. Между приемами пищи должно быть временное расстояние - 5 часов. Изучив меню, вы заметите, что среда — подобие разгрузочного дня. Меню среды следует соблюдать в любые дни после, например, посещения гостей с угощениями, от которых невозможно отказаться. Мясо и рыба разрешаются в употребление в любом more…
16 comments
[22.08.2019 14:00] Акбота Молдагельдинова: ...
Өз командама шақырамын вацап 87711897174 Бизнес сауат.Приглашаю в свою команду.
Өз командама шақырамын вацап 87711897174 Бизнес сауат.Приглашаю в свою команду.
22 August 2019 at 11:06
Нравится
Акбота Шахманова
прокомментировала
16 January 2018 at 13:04
Всем привет. Да у меня тоже была такая ситуация. Почему то банк не может предупредить своего клиента,что надо писать заявление на полное погашение кредита, хотя когда деньги поступают на их счет с
...
more
Всем привет. Да у меня тоже была такая ситуация. Почему то банк не может предупредить своего клиента,что надо писать заявление на полное погашение кредита, хотя когда деньги поступают на их счет с... more
16 January 2018 at 13:04
Нравится
Акбота Шахманова
subscribed to the group
5 October 2016 at 12:24
community-join.html
Акбота Шахманова
subscribed to 3 groups
24 June 2016 at 12:52
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Акбота Шахманова in My World
Өз командама шақырамын вацап 87711897174 Бизнес сауат.Приглашаю в свою команду.