А вы сегодня улыбались?)))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Акмарал Чулембаева
installed a game
7 November 2017 at 17:14
app-install.html
Клуб Слотов - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
779 648
Акмарал Чулембаева
понравилось
26 November 2015 at 20:12
community-post.html
3 comments
Ирина Правдивец
для Елена Юльская: ......Счастье валом принесет!!!!!
26 November 2015 at 20:37
Нравитсятатьяна дементьева
прыгать нельзя. Сустав тазобедренный разрушится
26 November 2015 at 21:45
Нравится
Акмарал Чулембаева
понравилось
11 September 2015 at 20:35
5 comments
Акмарал Чулембаева
понравилось
11 September 2015 at 20:34
community-post.html
Комплекс упражнений «Упругие ягодицы и бедра за месяц»
1 этап упражнений для бедер и ягодиц
1. Становимся на колени, руки, согнуты в локтях упираются о пол. Голова смотрит вперед.
В таком положении отводим правую ногу вверх, согнутую в колене, и опускаем на место. Повторяем поднятие ноги таким образом для начала 20 раз (если тяжело — то по самочувствию).
! В последствии количество раз в одном подходе каждого упражнения нужно увеличивать по самочувствию.
Затем выполняем отведение левой ноги вверх 20 раз. (или по самочувствию столько же, сколько и правой)
...
1 этап упражнений для бедер и ягодиц
1. Становимся на колени, руки, согнуты в локтях упираются о пол. Голова смотрит вперед.
В таком положении отводим правую ногу вверх, согнутую в колене, и опускаем на место. Повторяем поднятие ноги таким образом для начала 20 раз (если тяжело — то по самочувствию).
! В последствии количество раз в одном подходе каждого упражнения нужно увеличивать по самочувствию.
Затем выполняем отведение левой ноги вверх 20 раз. (или по самочувствию столько же, сколько и правой)
...
Про поллитру силикона не забыли, на фото без него не обошлось, как и без психического заболевания "селфизависимости" в особо извращённой форме - обычно силиконовые губы и тощие сиськи фоткают
12 September 2015 at 3:24
Нравится
Акмарал Чулембаева
subscribed to 22 groups
15 June 2015 at 10:50
community-join.html
Акмарал Чулембаева
installed a game
11 June 2015 at 11:22
app-install.html
Четыре В Ряд - Чемпионат
Играть
Смысл игры состоит в том, чтобы быстрее соперника расположить четыре фишки своего цвета в прямой ряд вертикально, горизонтально или по диагонали.
74 801
Акмарал Чулембаева
installed 2 games
2 June 2015 at 22:51
app-install.html
Легенды Сокровищ: Три в ряд
Играть
Легенды Сокровищ - увлекательная и не похожая на другие Три-в-ряд игра!
313 990
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Акмарал Чулембаева in My World
