Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Александр Король

was last seen 13 April at 10:12

47 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Александр Король создал плейлист

19 March at 10:38

audio-playlist.html

Релакс 90s dance eurodance Play playlist

3:51

[ - ][ md5 ][ М ][X]Ты - сердце и душаИрина Кругuploaded:˜”°*●₮ᾳӈя●*°”˜ ˜”°*●ﮯ∫łҏġự ●*°” - id123560581

3:39

[ - ][ md5 ][ М ][X]Коко джамбоDr. Albanuploaded:НИКОЛАЙ ПОПКОВ (RASSAMAHA) - id1098014416

3:13

[ - ][ md5 ][ М ][X]КостёрHENSY & Клава Кокаuploaded:Александр Самохвалов - id55926352

Play playlist

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Александр Король installed a game

18 February at 4:49

app-install.html

Дача: три в ряд

Новая игра в жанре ʺТри в рядʺ с уникальными дачными механиками! Проходи интересные уровни, украшай свою дачу и открывай новые участки!

76 620

Играть

Александр Король понравилось

23 January at 2:21

Планета путешествий

22 January at 22:45

community-post.html

По словам волонтёров, дельфина никто не обучал этому трюку. Это его личная инициатива.

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать 4

4 comments

Андрей Кархут

для Дмитрий Петров: Как и всем дельфинам...

23 January at 1:39

Нравится

ВИКТОРИЯ ИВАНОВА

ОН ПОКАЗЫВАЕТ КАКИЕ ОНИ ОДИОТЫ....НАБРОСАЛИ МУСОРА В ОКЕАН....

25 January at 15:50

Нравится

Александр Король added a holiday

7 January at 5:36

holiday.html

Рождество Христово (православное)

I also celebrate

Александр Король added a holiday

1 January at 6:17

holiday.html

Новый год

I also celebrate

Александр Король понравилось

7 September 2023 at 3:52

Ёжики!

5 September 2023 at 11:30

community-post.html

ПОДДЕРЖИМ ЁЖИКА! (◕ᴥ◕)
Давайте завалим Ёжика сердечками❤, чтобы он не расстраивался!
Нажимайте «Нравится», чтобы он не расстраивался!
Счастливый Ёжик принесёт счастливые голды. Чем ему будет веселее, тем лучше будет подарок!
500 ❤ - успокоенный Ёжик принесет 1 голд.
1000 ❤ - радостный Ёжик принесет 2 голда.
2000 ❤ - счастливый Ёжик принесет 3 голда.

На поднятие настроения Ёжика даны ровно сутки.

Играем в Ёжиков: ...
#Ёжики #ЕжикГрустит

Нравится1255Нравится1255 людям

Александр Король понравилось

6 May 2023 at 16:35

Спорт

6 May 2023 at 16:00

community-post.html

Мокрица Омолаживает, улучшает кровь память зрение и в целом весь организм!

мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды. Это скромное растение обладает ценнейшими свойствами: противовоспалительным, антисептическим, противоцинготным, умеренными желчегонным и мочегонным, и гипотензивным – снижает артериальное давление. Способствует лечению вегетососудистой дистонии, ишемической болезни сердца. Мокрица ул more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Александр Король понравилось

6 April 2023 at 14:39

Планета путешествий

6 April 2023 at 12:30

community-post.html

ОСНОВНЫЕ БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Передняя поверхность бедра:
приседания, жимы ногами.
Задняя поверхность бедра:
"мертвая" тяга
Широчайшие мышцы спины:
верхняя тяга
тяга штанги в наклоне
тяга гантелей в наклоне
подтягивания
нижняя тяга.
Дельтовидные мышцы:
жим штанги с груди и из-за головы
жим гантелей
тяга штанги к подбородку стоя (протяжка)
Грудь (верхняя часть):
жим штанги под углом 30-45°
жим гантелей под углом 30-45°
Грудь (нижняя часть):
жим штанги или гантелей на наклонной скамье головой вниз.
Грудь (средняя часть):
жим штанги или гантелей на горизонтальной скамье. more…

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Александр Король понравилось

1 April 2023 at 11:45

Спорт

30 March 2023 at 18:00

community-post.html

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 1

Shivit Kuular

...

4 April 2023 at 2:49

Нравится

Александр Король понравилось

29 March 2023 at 3:17

Спорт

28 March 2023 at 20:11

community-post.html

Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким
заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при
затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор,
ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах,
фибромиоме матки, мастопатии.

Настойку сделать совершенно не сложно.
Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели. more…

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать 14

14 comments

Савелий Смирнитский

Отлично!!

30 March 2023 at 18:45

Нравится

Мирон Килессо

30 March 2023 at 18:49

Нравится

Александр Король понравилось

27 March 2023 at 10:44

Спорт

27 March 2023 at 10:00

community-post.html

ВОТ КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ?
⠀
Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены?
⠀
На ребре стопы, оказывается, расположено множество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно улучшить работу определенных органов. Там и можно найти свой "позвоночник".
⠀
🔹Методика массажа.
⠀
Нaйдите на стопе «позвоночник». Сядьтe на пол со cкрещенными ногами. Вoзьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально pазделите эту линию на части: крестец, поясни more…