Альфия Зулькарнаева
was last seen 25 June at 15:05
64 года
/
Братск, Россия
любовь и деньги главный приоритет в моей жизни! любовь есть деньги,деньги есть любовь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Альфия Зулькарнаева
понравилось
25 June 2022 at 15:05
community-post.html
Изумительнo крacивый и вкуcный cалат
на любые прaздники «Kopoль столa»
**************************
Для приготoвления сaлатикa вoзьмeм:
250-300 г кyриногo филe;
5-6 кaртошeк;
4 кyриныx яйца;
4 cвeжих oгyрчикa;
50 г пepeтертыx грeцкиx oрeшков;
50 г кураги или чеpносливa;
Mайонeз для запpaвки.
Для yкрашeния сaлата:
Банoчкa кoнcеpвиpoвaннoго горошка;
Tвердый сыp;
Пучoк кинзы;
Гранaт.
Гoтoвим нoвогoдний сaлaт:
Для нaчaлa отварите, картoшку, кypицу и яйца.
Кapтошкy, яички, огypчики кpупно нaтрите нa тepке, курицy и cухoфрyкты пopeжьтe мaленькими куcoчками. more…
на любые прaздники «Kopoль столa»
*************************
Для приготoвления сaлатикa вoзьмeм:
250-300 г кyриногo филe;
5-6 кaртошeк;
4 кyриныx яйца;
4 cвeжих oгyрчикa;
50 г пepeтертыx грeцкиx oрeшков;
50 г кураги или чеpносливa;
Mайонeз для запpaвки.
Для yкрашeния сaлата:
Банoчкa кoнcеpвиpoвaннoго горошка;
Tвердый сыp;
Пучoк кинзы;
Гранaт.
Гoтoвим нoвогoдний сaлaт:
Для нaчaлa отварите, картoшку, кypицу и яйца.
Кapтошкy, яички, огypчики кpупно нaтрите нa тepке, курицy и cухoфрyкты пopeжьтe мaленькими куcoчками. more…
99 comments
Галина Гусева
салатик хороший,надеюсь и вкусный! только на будущее.В салатах используют толь ко ЯЙЦА! Яички это несколько другое! Дружеский совет
24 November 2020 at 13:09
Нравится72You and others like this71 человекуСветлана Решетняк
кинза,слишком специфичный вкус у неё,не каждому нравится..никак она не идёт в такие салаты..лучше веточки укропа и петрушки красиво уложить
24 November 2020 at 20:12
Нравится43You and others like this42 людямРимма Тюкинеева
Кинза это оччень вкусно!
10 December 2020 at 11:03
НравитсяАлия Амирова
Римма ты как моя дочь тоже любительница кинзы. Римма Тюкинеева
6 January 2021 at 22:06
Нравится1
Альфия Зулькарнаева
понравилось
25 June 2022 at 15:05
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added a photo
24 November 2020 at 0:20
photo-add-collage.html
Альфия Зулькарнаева
added 5 videos
13 May 2022 at 12:42
video-add.html
0:51
Фея чистоты
Save to my page
0:28
Творчество
3:31
Элфина Азгамова - Мина киряк ...
Альфия Зулькарнаева
понравилось
13 May 2022 at 12:40
Супер топ
added 4 videos
11 May 2022 at 20:18
video-add.html
0:20
Щенячий душ
Save to my page
0:51
Фея чистоты
0:13
Улитка откладывает яйца
Альфия Зулькарнаева
добавила 5 аудиозаписей
22 August 2020 at 7:18
audio-playlist.html
2:24
00:00
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:47
community-post.html
Ленивое похудение: это как
Бывает так, что нет никаких сил заставить себя сесть на диету и времени, чтоб пойти в спортзал. Но приближение пляжного сезона не оставляет выбора - нужно приобретать красивую форму!
Мы предлагаем тебе обратить внимание на пять наших советов, которые помогут тебе незаметно похудеть.
Откажись от спиртного
Откажись от спиртного. В литре чистого спирта (96%) 7000 ккал. Соответственно, каждый градус в напитке – это 7 ккал. Безобидные сто грамм сухого вина содержат 8-10 градусов – 56-70 ккал. А в бокале этого вина, обычно грамм 250 – 140-170 ккал. Итого: эти мелочи в су more…
Бывает так, что нет никаких сил заставить себя сесть на диету и времени, чтоб пойти в спортзал. Но приближение пляжного сезона не оставляет выбора - нужно приобретать красивую форму!
Мы предлагаем тебе обратить внимание на пять наших советов, которые помогут тебе незаметно похудеть.
Откажись от спиртного
Откажись от спиртного. В литре чистого спирта (96%) 7000 ккал. Соответственно, каждый градус в напитке – это 7 ккал. Безобидные сто грамм сухого вина содержат 8-10 градусов – 56-70 ккал. А в бокале этого вина, обычно грамм 250 – 140-170 ккал. Итого: эти мелочи в су more…
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:45
29 comments
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:23
community-post.html
#выпечка
✔Сыр твердый (тертый) — 200 г
✔Укроп (зелень ) — 100 г
✔Яйцо куриное — 2 шт
✔Сметана — 200 г
✔Мука пшеничная — 2 ст. л.
✔Масло растительное — 2 ст. л.
📝Приготовление:
1. Выкладываем все продукты сразу: натертый сыр, два яйца, сметану, нашинкованную зелень укропа и две столовые ложки с большой горкой муки. В моем случае сыр "Масдам", он очень ароматный. Смешиваем ложкой до однородной массы, без фанатизма. Не нужно ничего взбивать. В этом и состоит вся прелесть рецепта. А результат - просто фантастический! Вы убедитесь в этом сами. more…
✔Сыр твердый (тертый) — 200 г
✔Укроп (зелень ) — 100 г
✔Яйцо куриное — 2 шт
✔Сметана — 200 г
✔Мука пшеничная — 2 ст. л.
✔Масло растительное — 2 ст. л.
📝Приготовление:
1. Выкладываем все продукты сразу: натертый сыр, два яйца, сметану, нашинкованную зелень укропа и две столовые ложки с большой горкой муки. В моем случае сыр "Масдам", он очень ароматный. Смешиваем ложкой до однородной массы, без фанатизма. Не нужно ничего взбивать. В этом и состоит вся прелесть рецепта. А результат - просто фантастический! Вы убедитесь в этом сами. more…
11 comments
Единственный полезный вариант употребления не свойственной человеку пищи из семян- это проращивание. Проращивание орехов, семечек, семян злаков, бобовых, гречки и др. превращает их в живую витаминную... more
16 December 2019 at 17:30
Нравится1для : - Согласен, но... Иногда хочется чего-то "вредного" для организма, но оченно вкусного, чтобы съесть/выпить ЭТО с аппетитом, а не пережевать как скотина силос...
4 January 2020 at 4:40
Нравится
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:22
10 comments
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:21
33 comments
Альфия Зулькарнаева
subscribed to the group
14 December 2019 at 4:17
community-join.html
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:16
community-post.html
БЫЛЬ...
*************
Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо.
— Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, — сказала она. — Могу я присесть рядом? — Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.
— Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? — мне вдруг захотелось шутить. more…
*************
Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо.
— Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, — сказала она. — Могу я присесть рядом? — Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.
— Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? — мне вдруг захотелось шутить. more…
102 comments
для : "Жизнь даётся всем, а старость избранным" Ольга Аросева. ...
13 December 2019 at 13:49
Нравится84Дожить до старости и сохранить ясный ум и мышление светлое - это счастье!!!
13 December 2019 at 14:07
Нравится96
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:15
community-post.html
Сила, силу пытаются забрать те, кто скрывает историю славян, кто скрывает истину. И делают это просто, они не дают мужчинам воспитывать своих детей. Забирают это право, разрушив Родовые устои, они лишают детей силы. Женщина рожает детей мужу. Если мужчина признал ребенка, он обязан его взрастить и дать ему силу его Рода. Родовую силу. Женщина имеет право уйти из Рода, но при этом, детей она обязана оставить с тем, кому она их родила. Мужчина не имеет право выгнать женщину. Это было основное правило славян. От от
more…
4 comments
Альфия Зулькарнаева
понравилось
14 December 2019 at 4:14
11 comments
Альфия Зулькарнаева
понравилось
9 December 2019 at 2:57
Альфия Зулькарнаева
понравилось
9 December 2019 at 2:55
community-post.html
Занимаемся вместе 💪
0:377390 60 90.mp4 (12)Save to my page
???...Ебать-Так-Ебать-ЕЁ...??? (см. выше и ниже) ???
20 January 2023 at 11:45
Нравится
Альфия Зулькарнаева
понравилось
9 December 2019 at 2:51
community-post.html
"Пресвятая Богородица радуется, когда мы молимся Ей, читаем акафисты и каноны, ибо видит чистую любовь детей Своих, которые предают себя Ей и славословят Ее. И, конечно, это сподвигает Ее расточать щедроты Своим чадам. Если же мы постоянно читаем молитву «Пресвятая Богородице, спаси нас!» — то мы как будто бы теребим Ее за край одежд, пока Она не исполнит просимое."
Прп. Паисий Святогорец
Прп. Паисий Святогорец
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
