Амантай Турумов

was last seen 26 April at 18:08

51 год / Усть-Каменогорск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

12 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Амантай Турумов понравилось

23 February 2018 at 18:07

ЗОЖ

22 February 2018 at 17:07

community-post.html

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Амантай Турумов понравилось

18 February 2018 at 7:11

Невероятно, но факт!

14 February 2018 at 17:05

community-post.html

Несколько упражнений, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память.

11Нравится11 людям

9Нравится9 людям

12Нравится12 людям

6Нравится6 людям

10Нравится10 людям

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать 3

3 comments

Ирина Козлова

для : А ЗАЙМИСЬ И ПОЙМЕШЬ...ЭТО - ДАЛЕКО НЕ ВЕСЕЛЬЕ... А ТРУД И РАБОТА ДЛЯ МОЗГОВ.....

17 February 2018 at 3:57

Нравится

Ирина Козлова

для : ХОТЯ - НЕ ТОЛЬКО ЭТО

17 February 2018 at 3:59

Нравится

Амантай Турумов понравилось

20 December 2017 at 15:47

Арсенал. Интересно об оружии

18 December 2017 at 7:31

community-post.html

ЗРЕНИЕ СПЕЦНАЗА.

Косточки винограда содержат флавоноиды и олигомерические проантоцианиды (ОПЦ). Это — сильнейший антиоксидант, в 20 раз сильнее витамина «С». ОПЦ помогают улучшить зрение. Достаточно ежедневно употреблять 10 виноградных косточек (можно из изюма), хорошо разжевав их, чтобы получить суточную норму антиоксидантов.
В замороженных ягодах черники содержится в 5 раз больше антиоксидантов, чем в свежих ягодах. Регулярное потребление черники позволяет укрепить мелкие кровеносные сосуды — капилляры, в т. ч. и капилляры сетчатки. more…

Нравится520Нравится520 людям

Комментировать 46

46 comments

Игорь Шилин

для павел волов: ну и хорошо!пусть учатся зимой в сугробе с обручальным кольцом лежать.после этого им и пальциы рубить не надо будет.сами отвалятся.интернет дурному не научит

22 December 2017 at 20:46

Нравится1

Николай Прохоренко

для : Подснежники красивы. И черепашки... Одну нашел как-то... Чуть больше ногтя.. Видно только родилась...

22 December 2017 at 22:30

Нравится

Амантай Турумов понравилось

5 December 2017 at 15:50

Здоровье

4 December 2017 at 20:59

community-post.html

Золотое молоко для сосудов

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
more…

Нравится1078Нравится1078 людям

Комментировать 56

56 comments

Скорпион Иванович

Лучшее средство для сосудов, капиляров- хорошая физ.зарядка. Затем контрастный термо-душ с быстрой сменой холодной и горячей воды! После этой прцедуры вы "сбрасываете" 15-20 лет, приобретая душевный... more

5 December 2017 at 18:43

Нравится18You and others like this17 людям

Скорпион Иванович

для : Тиран-сумасшедший постоянный клиент психиатора, ты ишак- бухарский, ты кому там лапшу свою раздаёшь? Ты и есть "ГЕМОРОЙНЫЙ ИМПОТЕНТ" и далее в этом состоянии будешь прибывать! Тебя, придурок, ищет... more

27 January 2018 at 11:28

Нравится

Скорпион Иванович

для : ХУИЛО-МУАДПИЗДОЛОВИЧ АБСТУЛ-БЕЙ! Придурок запатентованный(иначе тебя не назовёшь.) Профессор-сартирный, специалист по глистам! Тебе совершенно не известна азбука медицины, система и морфология... more

27 January 2018 at 14:21

Нравится

Амантай Турумов понравилось

23 February 2017 at 13:30

ПофигисСТ 74 added 2 photos

21 February 2017 at 13:35

photo-add-collage.html

45Нравится45 людям

27Нравится27 людям

Амантай Турумов понравилось

17 January 2017 at 9:31

Здоровье

16 January 2017 at 20:34

community-post.html

Все болезни делятся по зонам тела :

• 1. Болезни и беспокойства, находящие в основании копчика - позвоночник, ноги, ступни, в целом все кости, связки и хрящи. А также прямая и толстая кишки.

Если Человек теряет хорошую связь с Землей и физическим миром, посредством страхов и пренебрежительного отношения к своему физическому телу, к природе, к животным, к растениям, то возникают проблемы в этой зоне.
more…

Нравится617Нравится617 людям

Комментировать 17

17 comments

ирис Карма

для ольга чупрова: это многовековая восточная мудрость...Об этом не знаете токо вы... Я пользовалась ни однажды... результат иногда мгновенный... спасли дочь иглоукалыванием. Учитесь быть здоровым без таблеток.

19 January 2017 at 5:39

Нравится

владимир пуговкин

китайская индийская древниикультуры аэто аккупунктура да помогает спору нет

20 January 2017 at 20:39

Нравится1

Амантай Турумов понравилось

5 January 2017 at 11:14

Здоровье

4 January 2017 at 22:16

community-post.html

Почему у нас вечно что-то болит: всему есть своя причина?

Узнайте, почему тот или иной орган Вас беспокоит, и разберитесь в Себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано:

1. Головная боль
Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктор Кристиан Петерсон настаивает на том, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит.

2. Шея more…

2Нравится2 людям

Нравится169Нравится169 людям

Комментировать 7

7 comments

светлана мазикова

5 January 2017 at 8:11

Нравится

Алекасандр Четвергов

для : Точно

6 January 2017 at 18:15

Нравится

Амантай Турумов subscribed to the group

17 December 2016 at 17:02

community-join.html

Амантай Турумов понравилось

10 November 2016 at 16:17

ЗОЖ

10 November 2016 at 12:30

community-post.html

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать 4

4 comments

Лилия Мугинова

И то нарзан покупаю, только в стеклянной посуде. Там содержится магний в большом количестве.

10 November 2016 at 12:42

Нравится1

Амантай Турумов понравилось

10 November 2016 at 16:04

СССР - Вспомним лучшее

8 November 2016 at 21:40

community-post.html

Федя из «Операции «Ы» был асом рукопашного боя, кавалером двух Орденов Славы, кавалером Ордена Красной Звезды, был награжден медалями «За отвагу» и «За боевые заслуги»!

«20 июня 1944 года в районе высоты 283 противник силою до 40 гитлеровцев атаковал батарею. Товарищ Смирнов, воодушевляя бойцов, бросился в бой, отбил нападение гитлеровцев. На поле боя осталось 17 немцев, сам лично взял в плен 7 гитлеровцев…» Это выдержка из наградного листа красноармейца Алексея Макаровича Смирнова.
more…

Нравится3478Нравится3478 людям

Комментировать 163

163 comments

Кирилл Кирилл

легенда, герой, гордость, честь, и просто актер от бога. низкий поклон за прожитую жизнь.

8 November 2016 at 23:47

Нравится102You and others like this101 человеку

Че Гевара

Вот она фронтовая разведка Личность Воин Актер ЧЕЛОВЕК !!! Снимаю шляпу !! не райкин ахджакова и прочая причесляющая себя к искуству голубизна

9 November 2016 at 0:43

Нравится101You and others like this100 людям

Игорь Филиппов

Наш Макарыч!!! Любим, помним, гордимся! Добрая память Алексею Макаровичу!

9 November 2016 at 13:44

Нравится26You and others like this25 людям

Вера Казакова

Да. Хороший был солдат и родину любил. Мечтал серьёзную роль сыграть Жаль так и не смог. А жаль! Но ничего. Его и так любили мы.

13 January 2018 at 10:21

Нравится1

Николай Третьяков

настоящий русский волк...

14 January 2018 at 21:17

Нравится

Амантай Турумов понравилось

16 October 2016 at 17:24

АвтоМир

14 October 2016 at 20:00

community-post.html

Нравится1107Нравится1107 людям

Комментировать 24

24 comments

- SHUL'C-

для Александр Назарихин: Я сам не попадал (я работаю в дальнобое), но коллеги попадались уже.

24 October 2016 at 1:59

Нравится

Александр Назарихин

для - SHUL'C-: да я тоже пока не попадал - только начинаю выползать на трассу, надоело, знаешь ли, вокруг бочки с керосином кататься! Ребята говорят, что как в 90-е не останавливают, только если сам встал по... more

24 October 2016 at 21:47

Нравится1

Амантай Турумов понравилось

16 October 2016 at 17:24

Аркалык Тураров added a photo

9 October 2016 at 9:45

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Амантай Турумов понравилось

10 October 2016 at 17:38

Гульжан Исанова added a photo

3 October 2016 at 19:43

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Амантай Турумов installed a game

31 August 2016 at 17:36

app-install.html

Генезис

Онлайн RPG Генезис – твое новое приключение в невообразимом фэнтезийном мире. Пять рас пытаются защитить свою планету от демонических гостей из ядра планеты. Лишь совершенное оружие, разделенное на части и давно потерянное, сможет помочь им в этом. Собери все его части и спаси родную планету от злобных пироев.

61 078

Играть