Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 9:16
community-post.html
БЕЗВРЕДНАЯ ДИЕТА
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок) more…
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок) more…
Яо Линь-Цзы Ляодунский
Есть сталинская диета. Супер.
31 May 2018 at 16:00
Нравится1Петр Полев
31 May 2018 at 16:28
Нравится
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 9:10
его Величество СЛУЧАЙ - вот кто правит миром и каждым из нас
1 June 2018 at 3:04
Нравится
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 9:10
3 comments
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 9:08
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 9:07
4 comments
Да, особенно когда жарко и очень хочется вкусненького !
1 June 2018 at 21:37
Нравится
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 9:02
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 9:02
6 comments
для : Возможно, но надоесть им, что они сами от тебя сбегут можно Пробовал, получилось!
1 June 2018 at 0:55
Нравится
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 8:59
7 comments
Стал есть в два раза меньшле -гулять в два разадольше не получается, ноги подкашиваются от не доедания -и что то не до смеха и недо любви! может тибет что то перепутал?
15 June 2018 at 19:35
Нравится1
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 8:58
никогда в классах не кричу и не ругаюсь. пытаюсь договариваться и не накаляю ситуацию. у меня предмет история. пытаюсь давить на совесть. 25 лет в одной школе. лавирую. не загоняю в угол
1 June 2018 at 2:46
Нравится1
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 8:54
community-post.html
👀 ХОРОШАЯ ДИЕТА 👀
😍8.00 - чашка чая/кофе без сахара
😍10.00 - 200 гр. нежирного творога
😍12.00 - 200 гр. отварного мяса
😍14.00 - 1 вареное яйцо
😍16.00 - 1 стакан томатного сока
😍18.00 - 1 яблоко
😍20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Сохраняй на стену! 😻
😍8.00 - чашка чая/кофе без сахара
😍10.00 - 200 гр. нежирного творога
😍12.00 - 200 гр. отварного мяса
😍14.00 - 1 вареное яйцо
😍16.00 - 1 стакан томатного сока
😍18.00 - 1 яблоко
😍20.00 - стакан кефира
И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Сохраняй на стену! 😻
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 8:54
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 8:53
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 8:51
community-post.html
Это удивительное мыло "Хозяйственное"!
У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышал о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом.
Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное". more…
У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышал о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом.
Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное". more…
20 comments
Людмила Амбурцева
понравилось
1 June 2018 at 8:45
Людмила Амбурцева
понравилось
21 January 2018 at 9:21
7 comments
Людмила Амбурцева
понравилось
21 January 2018 at 9:20
community-post.html
И падал снег… И так хотелось жить...
Душа ждала. И жаждала отсрочки...
Всё это не укладывалось в строчки.
И не было во всём ни капли лжи,
А только снег — густою пеленой —
Чистейший, возвращающий в начало,
На землю падал белым покрывалом,
Как будто бы хранитель-ангел мой.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада...
И жизнь воспринималась, как награда,
Как счастье — просто видеть и дышать.
И нет вопроса «быть или не быть?»
Душа живёт, не ведая износа,
И с каждым воплощеньем выше ростом
Становится, учась в миру любить.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада… more…
Душа ждала. И жаждала отсрочки...
Всё это не укладывалось в строчки.
И не было во всём ни капли лжи,
А только снег — густою пеленой —
Чистейший, возвращающий в начало,
На землю падал белым покрывалом,
Как будто бы хранитель-ангел мой.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада...
И жизнь воспринималась, как награда,
Как счастье — просто видеть и дышать.
И нет вопроса «быть или не быть?»
Душа живёт, не ведая износа,
И с каждым воплощеньем выше ростом
Становится, учась в миру любить.
И, очищаясь, плакала душа
Под музыку большого снегопада… more…
Людмила Амбурцева
понравилось
4 December 2017 at 7:57
Людмила Амбурцева
понравилось
4 December 2017 at 7:56
22 comments
Людмила Амбурцева
понравилось
4 December 2017 at 7:55
community-post.html
ВКУСНЕЙШАЯ и ОРИГИНАЛЬНАЯ закуска из сельди.
Селедка сама по себе достаточно вкусное блюдо и рецептов из нее огромное множество. Новый рецептик приготовления рулетиков из сельди мне так понравился, что теперь готовлю его практически к любому праздничному столу.
Готовится легко и быстро, а получается необыкновенно вкусно и оригинально.
Для приготовления
1 малосольная сельдь
1 небольшой огурец
100 гр. мягкого сливочного сыра
Сельдь отделить от головы, внутренностей, костей и кожицы, Так чтобы получились две филейные половинки. more…
Селедка сама по себе достаточно вкусное блюдо и рецептов из нее огромное множество. Новый рецептик приготовления рулетиков из сельди мне так понравился, что теперь готовлю его практически к любому праздничному столу.
Готовится легко и быстро, а получается необыкновенно вкусно и оригинально.
Для приготовления
1 малосольная сельдь
1 небольшой огурец
100 гр. мягкого сливочного сыра
Сельдь отделить от головы, внутренностей, костей и кожицы, Так чтобы получились две филейные половинки. more…
41 comments
для : Купить можно столько, сколько вам нужно, даже не обязательно одно филе, или два.
4 December 2017 at 17:12
Нравится
Людмила Амбурцева
понравилось
19 November 2017 at 8:41
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.