Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Амина Умм Дауд
понравилось
12 April 2019 at 10:24
community-post.html
Калачи из творога на сковороде
Сохрани, чтобы приготовить ✒
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Мука пшеничная — 160 г
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 1–2 щепотки
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Растительное рафинированное масло — 3 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте продукты.
2. Творог разотрите вилочкой с сахаром, солью и яйцом.
3. Просеянную муку смешайте с разрыхлителем и введите в творожную массу.
4. Замесите тесто, раскатайте его толщиной в 1 см, с помощью вырубок разных диаметров вырезайте калачи. more…
Сохрани, чтобы приготовить ✒
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Мука пшеничная — 160 г
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 1–2 щепотки
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Растительное рафинированное масло — 3 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте продукты.
2. Творог разотрите вилочкой с сахаром, солью и яйцом.
3. Просеянную муку смешайте с разрыхлителем и введите в творожную массу.
4. Замесите тесто, раскатайте его толщиной в 1 см, с помощью вырубок разных диаметров вырезайте калачи. more…
ღ ℋƐƷℋÅKℴᴹKÅ ღ
❤️
12 April 2019 at 9:50
Нравится
Амина Умм Дауд
понравилось
5 January 2019 at 11:15
community-post.html
⛄🌲✨САЛАТЫ К НОВОМУ ГОДУ: ТОП-10 КРУТЫХ ИДЕЙ ✨🌲🎅
1) СЛОЕНЫЙ САЛАТ С СЁМГОЙ
Ингредиенты:
на 1 порцию:
● семга малой соли - несколько кусочков;
● картофель отварной - 0,5 шт.;
● лук репчатый - 0,5 шт.;
● яйцо вкрутую - 1 шт.;
● яблоко небольшого размера - 0,5 шт.;
● сыр твердых сортов тертый - 3 ст. л.;
● сметана - 0,5 стакана.
Для украшения:
● семга мелко нарезанная;
● морковь мелко нарезанная.
Приготовление: more…
1) СЛОЕНЫЙ САЛАТ С СЁМГОЙ
Ингредиенты:
на 1 порцию:
● семга малой соли - несколько кусочков;
● картофель отварной - 0,5 шт.;
● лук репчатый - 0,5 шт.;
● яйцо вкрутую - 1 шт.;
● яблоко небольшого размера - 0,5 шт.;
● сыр твердых сортов тертый - 3 ст. л.;
● сметана - 0,5 стакана.
Для украшения:
● семга мелко нарезанная;
● морковь мелко нарезанная.
Приготовление: more…
View all
6 comments
Амина Умм Дауд
понравилось
5 January 2019 at 11:12
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 15:04
community-post.html
👍 ДИЕТА "ОСИНАЯ ТАЛИЯ". 👍
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
✨Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .
✨Перекус
-фрукты 400 грамм
✨Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты
✨Ужин
-овощной салат или творог.
✨за 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
за 3-4 часа до сна НЕ ЕСТЬ
Сохрани себе!
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
✨Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .
✨Перекус
-фрукты 400 грамм
✨Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты
✨Ужин
-овощной салат или творог.
✨за 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
за 3-4 часа до сна НЕ ЕСТЬ
Сохрани себе!
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 14:59
community-post.html
Очищение лица корицей!
Проходят следы от акне,прыщей, вернётся матовый цвет лица и поверхность кожи становится ровнее!
Вам понадобится:
одна чайная ложки корицы и две столовые ложки мёда. Тщательно смешать мёд с корицей. Нанести маску на лицо, через пятнадцать минут смыть кипячёной водой комнатной температуры. Месячный курс такого очищения кожи позволит вам забыть о прыщах и тёмных пятнах на коже.
Проходят следы от акне,прыщей, вернётся матовый цвет лица и поверхность кожи становится ровнее!
Вам понадобится:
одна чайная ложки корицы и две столовые ложки мёда. Тщательно смешать мёд с корицей. Нанести маску на лицо, через пятнадцать минут смыть кипячёной водой комнатной температуры. Месячный курс такого очищения кожи позволит вам забыть о прыщах и тёмных пятнах на коже.
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 14:58
community-post.html
Скумбрия в духовке с сыром
Это очень удобный способ запекания рыбы с начинкой. Начинки помещается много, все соки и ароматы остаются внутри. Вид сказочный: хоть в мир, хоть в пир. Попробуйте, это очень просто и вкусно!
Ингредиенты:
Скумбрия: 1 Штука (свежезамороженная),
Морковь: 1 Штука,
Лук: 1 Штука,
Масло растительное: 1 Ст. ложка,
Сок томатный: 2 Ст. ложки,
Сыр твердый: 50 Грамм,
Соль: По вкусу,
Перец: По вкусу,
Розмарин: 1 Щепотка,
Лимон: 2-4 Ломтиков
Приготовление: more…
Это очень удобный способ запекания рыбы с начинкой. Начинки помещается много, все соки и ароматы остаются внутри. Вид сказочный: хоть в мир, хоть в пир. Попробуйте, это очень просто и вкусно!
Ингредиенты:
Скумбрия: 1 Штука (свежезамороженная),
Морковь: 1 Штука,
Лук: 1 Штука,
Масло растительное: 1 Ст. ложка,
Сок томатный: 2 Ст. ложки,
Сыр твердый: 50 Грамм,
Соль: По вкусу,
Перец: По вкусу,
Розмарин: 1 Щепотка,
Лимон: 2-4 Ломтиков
Приготовление: more…
24 comments
В рецепте написано, что удалить голову и хвост, а на фото другая картина
30 July 2018 at 18:34
Нравится
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 13:43
community-post.html
Сырные лепешки без хлопот
Ингредиенты:
Кефир — 1 стак.
Яйцо — 1 шт.
Мука пшеничная в/сорт — 1 стак.
Сахар — 1 ч. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Сыр — 250 г
Зелень — 2 пучка
Масло растительное — для жарки
Приготовление:
1. В удобной миске смешайте кефир с яйцом, солью, сахаром и частью тертого сыра. Я добавила около 100 грамм. Также добавьте ложку-другую рубленой зелени.
2. Всыпьте просеянную с содой муку.
3. Замесите мягкое, податливое тесто, муки может уйти чуть больше.
4. Скатайте тесто в шар и накройте миской, пусть полежит минут 15. more…
Ингредиенты:
Кефир — 1 стак.
Яйцо — 1 шт.
Мука пшеничная в/сорт — 1 стак.
Сахар — 1 ч. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Сыр — 250 г
Зелень — 2 пучка
Масло растительное — для жарки
Приготовление:
1. В удобной миске смешайте кефир с яйцом, солью, сахаром и частью тертого сыра. Я добавила около 100 грамм. Также добавьте ложку-другую рубленой зелени.
2. Всыпьте просеянную с содой муку.
3. Замесите мягкое, податливое тесто, муки может уйти чуть больше.
4. Скатайте тесто в шар и накройте миской, пусть полежит минут 15. more…
21 comments
для : Если считать процентами, что вообще тридцать два зуба всего, из них четыре клыка, предназначенных для пережёвывания мяса, двадцать восемь зубов для пережёвывания растительной пищи. То есть примерно... more
30 July 2018 at 9:04
Нравитсядля : Как раз таки люди спорят про то, что у человека есть четыре клыка, значит он должен есть не только растительную пищу, а другие зубы предназначены для перемалывания пищи. У собак же почти все зубы... more
30 July 2018 at 9:23
Нравится
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 13:36
community-post.html
🍑🍑ПЕРСИКОВЫЙ КЕЙК🍑🍑
-------------------------------------
🍑100 гр размягченного сливочного масла 🍑1 ст песка
🍑2 яйца
🍑1 ст йогурт (гатыг)
🍑2 ст муки, ваниль, 1 п. разрыхлитель
🍑3-4 персика, 2-3 ст/песка для посыпания на форму
------------------------------------
Растереть масло с песком, добавить по одному яйца🥚затем йогурт, ваниль, муку перемешанную с разрыхлителем. Все хорошенько перемешать🍥 Отдельно нарезать персики🍑 дольками. В форму для выпекания застелить бумагу для выпечки☝🏻на нее посыпать 2-3 ст/л песка( для того чтобы наши персики 🍑 получились блестящими🤓) И начинаем выкладывать наши more…
-------------------------
🍑100 гр размягченного сливочного масла 🍑1 ст песка
🍑2 яйца
🍑1 ст йогурт (гатыг)
🍑2 ст муки, ваниль, 1 п. разрыхлитель
🍑3-4 персика, 2-3 ст/песка для посыпания на форму
-------------------------
Растереть масло с песком, добавить по одному яйца🥚затем йогурт, ваниль, муку перемешанную с разрыхлителем. Все хорошенько перемешать🍥 Отдельно нарезать персики🍑 дольками. В форму для выпекания застелить бумагу для выпечки☝🏻на нее посыпать 2-3 ст/л песка( для того чтобы наши персики 🍑 получились блестящими🤓) И начинаем выкладывать наши more…
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 13:30
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 13:18
community-post.html
8 НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНЫ ВХОДИТЬ В РАЦИОН ПИТАНИЯ ЧЕЛОВЕКА
Зеленый чай
Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака.
Мятный чай
Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение. К тому же мята обладает противоспазматическим действием — избавляет от болей в мышцах.
Нежирное молоко more…
Зеленый чай
Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака.
Мятный чай
Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение. К тому же мята обладает противоспазматическим действием — избавляет от болей в мышцах.
Нежирное молоко more…
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 12:44
community-post.html
Треска с грибами и зеленым горошком
Ингредиенты:
Филе трески — 600 г
Шампиньоны свежие — 100–150 г
Горошек зеленый свежий или замороженный — 100 г
Лук зеленый небольшой — 1 пучок (небольшой)
Моцарелла для запекания — 100–150 г
Сухари панировочные — 30 г
Сливки любой жирности — 150 мл
Яйцо куриное — 1 шт.
Масло оливковое — 50 мл
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Филе трески помойте, нарежьте на порционные кусочки. Посолите по вкусу и сбрызните лимонным соком. Яйцо взбейте вилкой, подготовьте панировочные сухари. more…
Ингредиенты:
Филе трески — 600 г
Шампиньоны свежие — 100–150 г
Горошек зеленый свежий или замороженный — 100 г
Лук зеленый небольшой — 1 пучок (небольшой)
Моцарелла для запекания — 100–150 г
Сухари панировочные — 30 г
Сливки любой жирности — 150 мл
Яйцо куриное — 1 шт.
Масло оливковое — 50 мл
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Филе трески помойте, нарежьте на порционные кусочки. Посолите по вкусу и сбрызните лимонным соком. Яйцо взбейте вилкой, подготовьте панировочные сухари. more…
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 12:12
3 comments
...Да дети наши-это жизнь! Мы для них живём! А так порою их тепла нам и не хватает......
27 July 2018 at 12:49
Нравится
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 11:32
community-post.html
Простой чизкейк
Ингредиенты:
Для основы:
Песочное печенье — 200 г
Сливочное масло к. т. — 110 г
Для начинки:
Маскарпоне — 300 г
Сливочный сыр — 300 г
Сливки 33% — 150 мл
Сахарная пудра — 150 г
Яйца — 2 шт.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Ягоды — для украшения
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180 ºC.
2. Печенье измельчить в блендере до состояния крошки, добавить масло и хорошо перемешать. Должна получиться масса, похожая на мокрый песок. Разъемную форму диаметром 18–20 см смазать сливочным маслом, дно выложить пекарской бумагой. Утрамбовать дно и бортики формы крошкой. Поставить на 10 more…
Ингредиенты:
Для основы:
Песочное печенье — 200 г
Сливочное масло к. т. — 110 г
Для начинки:
Маскарпоне — 300 г
Сливочный сыр — 300 г
Сливки 33% — 150 мл
Сахарная пудра — 150 г
Яйца — 2 шт.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Ягоды — для украшения
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180 ºC.
2. Печенье измельчить в блендере до состояния крошки, добавить масло и хорошо перемешать. Должна получиться масса, похожая на мокрый песок. Разъемную форму диаметром 18–20 см смазать сливочным маслом, дно выложить пекарской бумагой. Утрамбовать дно и бортики формы крошкой. Поставить на 10 more…
Амина Умм Дауд
понравилось
27 July 2018 at 10:45
community-post.html
ГОТОВИМ САМУЮ ВКУСНУЮ ЛАЗАНЬЮ
1. КЛАССИЧЕСКАЯ ЛАЗАНЬЯ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 20 мл растительного масла,
● 500 г мясного фарша,
● 1 шт. лука репчатого,
● 1 зубчик чеснока,
● чайная ложка специй для фарша
● 100 г томатного пюре,
● 2 помидора,
● 1 морковь,
● соль и перец по вкусу,
● 250 г готовых листов лазаньи (8-12 штук),
● 250 г сыра чеддер.
Для соуса Бешамель
● 100 г сливочного масла,
● 2 ст. л. муки,
● 0,7 л молока,
● 2,5 г мускатного ореха,
● 1 лавровый лист,
● соль и белый перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: more…
1. КЛАССИЧЕСКАЯ ЛАЗАНЬЯ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 20 мл растительного масла,
● 500 г мясного фарша,
● 1 шт. лука репчатого,
● 1 зубчик чеснока,
● чайная ложка специй для фарша
● 100 г томатного пюре,
● 2 помидора,
● 1 морковь,
● соль и перец по вкусу,
● 250 г готовых листов лазаньи (8-12 штук),
● 250 г сыра чеддер.
Для соуса Бешамель
● 100 г сливочного масла,
● 2 ст. л. муки,
● 0,7 л молока,
● 2,5 г мускатного ореха,
● 1 лавровый лист,
● соль и белый перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: more…
12 comments
для
: да.... набираешь моментально... а вот сбросить... надо потрудиться... 27 July 2018 at 17:14
Нравится2
Амина Умм Дауд
понравилось
16 July 2018 at 9:45
Амина Умм Дауд
понравилось
16 July 2018 at 9:06
Амина Умм Дауд
понравилось
11 March 2018 at 8:44
community-post.html
Салат с куриной грудкой "Наслаждение".
Ингредиенты:
Филе куриное - 400 г
Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
Помидоры - 4 шт
Яйца - 2 шт
Огурец - 1 шт
Перец сладкий - 2 шт
Йогурт натуральный - 200 г
Масло оливковое - 2 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком. Посолить и поперчить. Обжарить на сковороде в 1 ст. л. оливкового масла до готовности. Снять мясо со сковороды и дать остыть. Пекинскую капусту (только листья) порвать на куски. Огурец и сладкий перец нарезать соломкой. more…
Ингредиенты:
Филе куриное - 400 г
Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
Помидоры - 4 шт
Яйца - 2 шт
Огурец - 1 шт
Перец сладкий - 2 шт
Йогурт натуральный - 200 г
Масло оливковое - 2 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком. Посолить и поперчить. Обжарить на сковороде в 1 ст. л. оливкового масла до готовности. Снять мясо со сковороды и дать остыть. Пекинскую капусту (только листья) порвать на куски. Огурец и сладкий перец нарезать соломкой. more…
Амина Умм Дауд
subscribed to 19 groups
2 April 2016 at 22:27
community-join.html
Амина Умм Дауд
subscribed to the group
4 November 2015 at 21:55
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Амина Умм Дауд in My World