Анна Соколянская
was last seen 7 July at 13:38
49 лет
/
Петропавловск (Сев.-Каз. обл.), Казахстан
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна Соколянская
понравилось
15 May 2018 at 17:40
community-post.html
😊 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЛЯШЕК 😊
📌 Предлагаемые упражнения для похудения ляжек помогут убрать лишний жир с проблемных мест, а мышцам придать красивый рельеф 📌
➕ Упражнение 1. Формируем точеные ножки
Встаньте прямо, голову держите прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднимайтесь на носочки и так же медленно опускаетесь вниз. Выполните упражнение 20-40 раз. Это упражнение укрепляет все мышцы ног, делая ножки «точеными».
➕ Упражнение 2. Убираем жир с внутренней стороны ляжки more…
📌 Предлагаемые упражнения для похудения ляжек помогут убрать лишний жир с проблемных мест, а мышцам придать красивый рельеф 📌
➕ Упражнение 1. Формируем точеные ножки
Встаньте прямо, голову держите прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднимайтесь на носочки и так же медленно опускаетесь вниз. Выполните упражнение 20-40 раз. Это упражнение укрепляет все мышцы ног, делая ножки «точеными».
➕ Упражнение 2. Убираем жир с внутренней стороны ляжки more…
Анна Соколянская
понравилось
23 November 2015 at 7:27
Анна Соколянская
subscribed to 3 groups
8 October 2015 at 6:19
community-join.html
Анна Соколянская
понравилось
25 June 2015 at 6:18
18 comments
Анна Соколянская
понравилось
24 June 2015 at 6:09
Мир
23 June 2015 at 15:30
- edited
community-post.html
Частный аэродром во Французской Гвиане. Легкая воздушная прогулка для туристов, казалось бы что может быть необычного? Но на самолете был неучтенный пассажир.
2:5635 859Кот в самолетеSave to my page
160 comments
Анна Соколянская
subscribed to 2 groups
16 June 2015 at 11:19
community-join.html
Анна Соколянская
понравилось
30 March 2015 at 6:23
community-post.html
Анна Соколянская
понравилось
30 March 2015 at 6:19
community-post.html
Лучшая кардиотренировка! Не верите?.. просто посмотрите!
1:31170 924Лучшая кардиотренировка! Save to my page
348 comments
для
: ноль? это как?)))) а 5ку тогда от вас кто получит. парняга просто мастер. красавчик.10 August 2016 at 13:03
Нравится1
Анна Соколянская
понравилось
9 September 2014 at 6:38
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
-
ОткудаПетропавловск (Сев.-Каз. обл.), Северо-Казахстанская область, Казахстан
-
Birthday8 October 1974
������������ �����
от
Марина
Борзилова
Other people named Анна Соколянская in My World