Зайка Амирова

Зайка Амирова subscribed to the group

30 August 2019 at 17:49

community-join.html

# Самые КуЛьНые Анимешники #

356 участников

Зайка Амирова subscribed to the group

6 September 2018 at 15:18

community-join.html

САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ ЖИВОТНОЕ- ЛОШАДЬ!

177 участников

Зайка Амирова понравилось

11 December 2017 at 22:36

Со спортом по жизни!

11 December 2017 at 22:24

community-post.html

Раскачиваем грудные мышцы 💪

2Нравится2 людям

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 4

4 comments

Пётр Гайдук

для : ЗАНЯТИЯ БОДИБИЛДИНГОВ АКТИВИРУЮТ РАБОТУ ВСЕЙ ГОРМОНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ....

11 December 2017 at 22:51

Нравится

Зайка Амирова понравилось

7 October 2017 at 22:24

"УЮТНЫЙ ДОМ" - МЫ САМИ СОЗДАЕМ!

7 October 2017 at 22:20

community-post.html

Проект гостиной
Автор проекта - Лидия Бркич

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 1

наталия лачинянц

просто ужас

8 October 2017 at 1:34

Нравится

Зайка Амирова subscribed to the group

30 August 2017 at 16:02

community-join.html

Знаете ли Вы?

124 191 участник

Зайка Амирова subscribed to the group

11 August 2017 at 13:59

community-join.html

Худеем вместе

123 755 участников

Зайка Амирова subscribed to 3 groups

5 December 2016 at 12:04

community-join.html

Убойный юмор!

396 301 участник

Сделай сам!

504 199 участников

Без кота и жизнь не та!

225 448 участников

Зайка Амирова понравилось

1 December 2016 at 11:53

Интересные факты

30 November 2016 at 22:40

community-post.html

Нравится423Нравится423 людям

Комментировать 37

37 comments

Берта А

так это естественно,,,,благо за благо! а,если есть средства,,,почему бы это не сделать,,,,все ведь от души,,,

2 December 2016 at 11:48

Нравится1

Адиль Хажимуратов

Я тож как то нашел кучку денег,растерялся,да и ляпнул стоявшим неподалеку людям:-это не вы потеряли?!Эти черти не моргнув заявляют,что они!Ну ладно я лошара,так эти люди тоже,-еще та сволота!

2 December 2016 at 20:06

Нравится

Зайка Амирова понравилось

30 November 2016 at 16:49

Фигура мечты

30 November 2016 at 13:30

community-post.html

Правильное питание - это:

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)

3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.

4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.

5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)

7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
more…