Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна Гончукова
понравилось
18 November 2016 at 15:49
Анна Гончукова
понравилось
18 November 2016 at 15:33
community-post.html
"Я тебя люблю" на всех языках мира:
1. Абхазский - Сара бара бзия бзой!
2. Арабский - Ана ахебек, Ана ахебеки !
3. Адыгейский - Сэ оры плэгун!
4. Алтайский - Мэн сэни турар!
5. Албанский - Уне дуа ти!
6. Амхарский - Афэггерэ антэ!
7. Английский - Ай лав ю!
8. Армянский - Ес кэс сирум эм!
9. Афганский - Ма ди кавэл мина!
10. Башкирский - Мин хинэ яратау!
11. Белорусский - Я тябэ кахаю!
12. Бирманский - Чэна тинго чхи ти (Чумма тинго чхи ти)!
13. Болгарский - Аз ти обичам!
14. Бурятский - Би шамай дурлаха!
15. Венгерский - Серетлек!
16. Вьетнамский - Эм йеу ань,ань йеу эм! more…
1. Абхазский - Сара бара бзия бзой!
2. Арабский - Ана ахебек, Ана ахебеки !
3. Адыгейский - Сэ оры плэгун!
4. Алтайский - Мэн сэни турар!
5. Албанский - Уне дуа ти!
6. Амхарский - Афэггерэ антэ!
7. Английский - Ай лав ю!
8. Армянский - Ес кэс сирум эм!
9. Афганский - Ма ди кавэл мина!
10. Башкирский - Мин хинэ яратау!
11. Белорусский - Я тябэ кахаю!
12. Бирманский - Чэна тинго чхи ти (Чумма тинго чхи ти)!
13. Болгарский - Аз ти обичам!
14. Бурятский - Би шамай дурлаха!
15. Венгерский - Серетлек!
16. Вьетнамский - Эм йеу ань,ань йеу эм! more…
Анна Гончукова
понравилось
3 August 2016 at 12:48
community-post.html
КОМПЛЕКС ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДУЮ ГРУППУ МЫШЦ
●СПИНА
- Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений
- Становая тяга 3-4 подхода 10-12 повторений
- Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений
- Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений
●ГРУДЬ
- Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений
- Жим на наклонной (штанги или гантелей) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Отжимания на брусьях 4 подхода до отказа
●НОГИ
- Приседания 4 подхода 10-12 повторений more…
●СПИНА
- Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений
- Становая тяга 3-4 подхода 10-12 повторений
- Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений
- Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений
●ГРУДЬ
- Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений
- Жим на наклонной (штанги или гантелей) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Отжимания на брусьях 4 подхода до отказа
●НОГИ
- Приседания 4 подхода 10-12 повторений more…
Анна Гончукова
subscribed to 3 groups
31 August 2015 at 16:19
community-join.html
Анна Гончукова
понравилось
19 May 2015 at 17:43
Анна Гончукова
понравилось
19 May 2015 at 17:43
Анна Гончукова
понравилось
19 May 2015 at 17:43
Анна Гончукова
понравилось
19 May 2015 at 17:42
community-post.html
Дорогие друзья!
С каждым днем в Моем Мире появляется все больше видеоканалов с самыми интересными роликами. Ищете рецепт вкусного десерта? Или последний музыкальный клип любимого исполнителя? А может быть, просто хочется отвлечься от дел и отдохнуть? Без проблем: у нас есть каналы, посвященные хобби, рукоделию, четвероногим любимцам, музыке и многому другому! Теперь в Моем Мире можно смотреть и легальный контент от ведущих телеканалов и киностудий: десятки фильмов, мультиков и сериалов ждут вас в этом ... разделе!
Размышляете, с какого канала начать? Смотрите видео (...)...
С каждым днем в Моем Мире появляется все больше видеоканалов с самыми интересными роликами. Ищете рецепт вкусного десерта? Или последний музыкальный клип любимого исполнителя? А может быть, просто хочется отвлечься от дел и отдохнуть? Без проблем: у нас есть каналы, посвященные хобби, рукоделию, четвероногим любимцам, музыке и многому другому! Теперь в Моем Мире можно смотреть и легальный контент от ведущих телеканалов и киностудий: десятки фильмов, мультиков и сериалов ждут вас в этом ... разделе!
Размышляете, с какого канала начать? Смотрите видео (...)...
1:00202 379Собака и котята - дружная семьяSave to my page
696 comments
Анна Гончукова
понравилось
19 May 2015 at 17:40
community-post.html
Смотрите видео из канала "Пушистики" ( ... ) и заряжайтесь хорошим настроением!
1:09180 472Котенок нападает на доберманаSave to my page
460 comments
у нас такая же собака,умница,всё понимает,а обижается смешно...
13 May 2015 at 10:37
Нравится
Анна Гончукова
installed a game
28 June 2014 at 9:59
app-install.html
Туземцы и Замки
Играть
«Туземцы и Замки» — это увлекательная стратегическая игра, в которой вам предстоит построить и развивать свое собственное королевство. Продолжение мегахита «Туземцы» перенесет вас в волшебное Средневековье.
96 832
Анна Гончукова
added a video
video-add.html
4:10
4
YouTube - Как похудеть на 5 кг за одну неделю
Save to my page
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.