Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Балганым Ажгалиева

was last seen 23 January at 10:45

61 год / Астана, Казахстан / замужем за Канат Ажгалиев

Цените тех,с кем можно быть собой.Без масок,недомолвок и амбиций.И берегите их,они вам посланы судьбой.Ведь в жизни их - лишь

Write a message Подружиться Send gift

32 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Балганым Ажгалиева понравилось

13 March 2017 at 23:44

Здоровье

13 March 2017 at 22:21

community-post.html

Жаренные дольки чеснока

Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов!

Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза.
more…

Нравится1381Нравится1381 человеку

Комментировать 118

118 comments

Irina Gladkova

Много забавных словосочетаний в этом тексте , но больше всего умилило вот это-и *чеснок защитит ваше тело от окисления. *-

13 March 2017 at 23:58

Нравится16You and others like this15 людям

Дмитрий Кущ

будет желчегонный эффект и хорошее очищение кишечника. Ну вообще я считаю что всё сырое гораздо полезнее жареного.

16 April 2017 at 18:51

Нравится

Дмитрий Кущ

Честно- то вооще не понимаю зачем его жарить ...???

16 April 2017 at 18:53

Нравится

Балганым Ажгалиева понравилось

5 January 2017 at 14:45

Лучшие мысли всех времен и народов

4 January 2017 at 17:03

community-post.html

Никогда не возвращайся в прошлое... Оно убивает твое драгоценное время. Истории не повторяются, люди не меняются. Никогда никого не жди... не стой на месте. Иди только вперед, не оглядывайся. Люди, которым ты нужен, тебя догонят.

Нравится436Нравится436 людям Комментировать 20

20 comments

✣• Н а т а л и •✣

Только смотрите, чтоб самим ни пришлось кого то догонять, оказавшись тормозком.

6 January 2017 at 15:56

Нравится1

Elena Mixailovna

18 January 2017 at 16:51

Нравится

Балганым Ажгалиева понравилось

4 January 2017 at 15:31

Похудение

4 January 2017 at 15:07

community-post.html

8 мифов о силовых тренировках.

1. Чтобы похудеть – нельзя есть после тренировок.
Наш организм, это отлаженный саморегулируемый механизм. После траты энергии он стремиться к её восполнению. А ещё он стремиться к выживанию любой ценой. За 1 занятие в тренажёрном зале средний любитель тратит примерно 300 – 500 ккал. Так вот, если не есть после тренировок, то организм воспримет это как сигнал тревоги, и при каждом возможном случае будет набирать ещё больше жира (на чёрный день). Чем чаще вы испытываете голод, тем сильнее ваше тело будет стремиться накопить жир.
more…

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Балганым Ажгалиева понравилось

4 January 2017 at 15:20

Друг Дома

1 January 2017 at 13:41

community-post.html

Волшебные капли #здоровье

Волшебные капли

Если вас часто беспокоит сердце и скачет давление, болит голова и беспокоят суставы,
воспользуйтесь этим чудо-рецептом. Безусловно, обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Это простые домашние капли из недорогих аптечных препаратов:

В — валериана - расширяет сосуды, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах. more…

Нравится1150Нравится1150 людям

Балганым Ажгалиева понравилось

7 November 2016 at 9:36

ЗОЖ

3 November 2016 at 20:20

community-post.html

Нравится814Нравится814 людям

Комментировать 39

39 comments

♔Galinka♔ ٩◔‿◔۶

Достойны уважения!

6 November 2016 at 1:51

Нравится

Ильшат Хасаншин

это не для страны дураков и плохих дорог

17 November 2016 at 17:27

Нравится

Балганым Ажгалиева set a cover for her profile

23 August 2016 at 7:54

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Балганым Ажгалиева понравилось

1 August 2016 at 7:37

Похудение

30 July 2016 at 9:50

community-post.html

ХУДЕЕМ НА ДИЕТЕ СПИЧКА

Диета "Спичка" позволит вам стать тонкой, как спичка, даже если вы любите сытно поесть. А применять ее необходимо ровно неделю, прибегая к ней не чаще одного раза в месяц.

Завтрак:

Овсяная (желательно, но можно и какую-нибудь другую, кроме манной) каша с пшеничными отрубями. Приготовить кашу не так уж и сложно. Возьмите хорошо просеянные пшеничные отруби и кипятите в молоке под крышкой в течение 20—25 минут, затем добавьте овсянку (или другую выбранную вами крупу) и 1 столовую ложку растительного масла, помешайте и варите на слабом огне в течение 30 минут. Добав more…

Нравится498Нравится498 людям

Комментировать 45

45 comments

Екатерина Вишнёва

они едят слегка не доваренные спагетти, так называемые "хрустящие", а это в свою очередь улучшает пищеварение. пицца бездрожжевая и практически без начинки. русский человек такую еду посчитает... more

10 August 2016 at 9:05

Нравится

Элина Соловьева

для Мария Воробей: Нужно сперва рассчитать а сколько ккалорий Вам нужно. Если человек целыми днями сидит на диване и смотрит телевизор. А ходьбой занимается только от холодильника до туалета, то ему 1200 ккал О-о-очень... more

10 August 2016 at 18:15

Нравится

Балганым Ажгалиева installed a game

8 June 2016 at 12:52

app-install.html

Эпоха звезд: Галактика в опасности

Космический экшен! Колонизируй планеты, торгуй, сражайся и путешествуй среди звезд! Участвуй в захватывающих миссиях вместе с друзьями!

112 516

Играть

Балганым Ажгалиева set a cover for her profile

24 May 2016 at 6:48

photo-add-cover.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Балганым Ажгалиева subscribed to 12 groups

24 May 2016 at 6:41

community-join.html

Простые рецепты на каждый день

515 499 участников

Гурмэ

1 199 431 участник

Похудение

1 409 592 участника

View all

Балганым Ажгалиева понравилось

7 June 2015 at 19:48

Лучшие мысли всех времен и народов

7 June 2015 at 19:00

community-post.html

Умей смеяться - когда больно. Умей грустить - когда смешно, Умей казаться равнодушным - когда тебе не все равно. Не говори, что мир печален, не говори, что трудно жить. Умей средь жизненных развалин бороться,верить и любить!